Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Karolina Michalczuk

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:137
Wczoraj:1244
W tygodniu:137
W miesiącu:20056
Ogólnie:3400615

Kto jest online

1
Online

poniedziałek, 17, grudzień 2018 05:21

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora






Za trzy tygodnie, od 20 do 22 kwietnia w Katowicach odbędą się XXXVI Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness. Zawody rozegrane zostaną w sali koncertowej Centrum Kultury Katowice im. Krystyny Bochenek przy Placu Sejmu Śląskiego 2.Honorowy patronat nad imprezą sprawuje Piotr Uszok, prezydent Miasta Katowice.
Zgłoszenia imienne startujących przyjmowane będą do dnia 15 kwietnia na adres: Klub Sportowy „OLIMP” w Zabrzu 41 – 800 Zabrze, ul. Wolności 315 e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript., tel. 501 585 311.
W zgłoszeniu należy podać:

- imię i nazwisko zawodnika/ zawodniczki,
- dokładną datę urodzenia zawodnika/ zawodniczki,
- klub/ stowarzyszenie zrzeszone w PZKFiTS, w którego barwach startuje zawodnik/ zawodniczka,
- kategorię startową, w której zamierza wystartować zawodnik/ zawodniczka,
wraz z potwierdzeniem dokonania opłaty startowej wpisowego od każdego zawodnika / zawodniczki. Kwotę z dokładnym wyszczególnieniem nazwiska zawodnika (w polu: temat / tytułem) i dopiskiem „MP KIF KATOWICE” należy wysłać na konto: ING Bank Śląski Oddział Zabrze 95 1050 1588 1000 0023 0682 7755.
Dla wszystkich kategorii obowiązuje wpisowe w wysokości 60,00 zł od zawodniczki/zawodnika.
W przypadku zgłoszenia się zawodnika w dniu weryfikacji bez wcześniejszego zgłoszenia telefonicznego i wpłaty wpisowego na podane konto, wpisowe obciążone jest dodatkowym narzutem w wysokości 20 zł.

Program XXXVI Mistrzostw Polski w Kulturystyce i Fitness.
20 kwietnia (piątek)
Weryfikacja uczestników - godz. 17:00 – 19:30
w lobby konferencyjnym Hotelu „Silesian”, w Katowicach, przy ul. Szybowcowej 1, w kolejności zgodnej z planowanym programem zawodów

21 kwietnia (sobota)
eliminacje i półfinały – godz. 9:30
- Kulturystyka kobiet: kat. do 55 kg, +55 kg (prezentacja, pozy obowiązkowe i porównania)
- Pary kulturystyczne (prezentacja, pozy obowiązkowe i porównania)
- Fitness kobiet: kat. do 163 cm; +163 cm (I runda – program dowolny)
- Fitness mężczyzn: kat. open (I runda – program dowolny)
- Fitness sylwetkowe kobiet, kat. do 158 cm (I runda – ocena sylwetki w stroju bikini czarne)
- Fitness sylwetkowe kobiet, kat. do 163 cm (I runda – ocena sylwetki w stroju bikini czarne)
- Fitness sylwetkowe kobiet, kat. do 168 cm (I runda – ocena sylwetki w stroju bikini czarne)
- Fitness sylwetkowe kobiet, kat. +168 cm (I runda – ocena sylwetki w stroju bikini czarne)
- Fitness mężczyzn: kat. open (II runda – ocena sylwetki)
- Fitness kobiet, kat. do 163 cm (II runda – ocena sylwetki)
- Fitness kobiet, kat. +163 cm (II runda – ocena sylwetki)
- Kulturystyka klasyczna mężczyzn, kat. do 168 cm, 171 cm, do 175 cm, do 180 cm i +180 cm
(prezentacja, pozy obowiązkowe, porównania).
- Bikini kobiet: kat. do 163 cm; 168 cm, +168 cm (I runda – ocena sylwetki w stroju bikini)
przerwa – do godz. 15:00
- Kulturystyka mężczyzn: kat. 65 kg; 70 kg; 75 kg; 80 kg; 85 kg; 90 kg; 100 kg; +100 kg - (prezentacja, pozy
obowiązkowe i porównania)
- Eliminacje do reprezentacji Polski na ME Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness (zawodnicy
startujący tylko w eliminacjach mogą mieć do 2 kg nadwagi w stosunku do kategorii planowanej na ME)
Ogłoszenia wyników półfinałów - będą wywieszone w:
- w holach i tablicach informacyjnych sali koncertowej Centrum Kultury Katowice im. Krystyny Bochenek, Plac Sejmu
Śląskiego 2, 40-032 Katowice
- w Hotelu „Silesian”, ul. Szybowcowa 1, 40-502 Katowice

22 kwietnia (niedziela)
finały – godz. 9:00
- Fitness mężczyzn: open (program dowolny – wszyscy zawodnicy)
- Fitness kobiet, kat. do 163 cm, +163 cm (program dowolny – wszystkie zawodniczki)
- Kulturystyka kobiet: kat. do 55 kg; +55 kg (pozy obowiązkowe, dogrywka, programy dowolne)
- Pary kulturystyczne (pozy obowiązkowe, dogrywka, programy dowolne)
- Fitness mężczyzn (III runda – ocena sylwetki)
- Fitness kobiet, kat. do 163 cm, +163 cm (III runda – ocena sylwetki)
I BLOK DEKORACJI: fitness mężczyzn, fitness kobiet (wszystkie kategorie), kulturystyka kobiet (wszystkie
kategorie), pary kulturystyczne
- Kulturystyka kobiet: open + dekoracja
- Fitness kobiet: open + dekoracja
- Kulturystyka klasyczna mężczyzn: kat do 168 cm, do 171 cm, do 175 cm, do 180 cm i +180 cm
(pozy obowiązkowe, dogrywka, programy dowolne)
- Kulturystyka mężczyzn: kat. 65 kg, 70 kg, 75 kg, 80 kg
(pozy obowiązkowe, dogrywka, programy dowolne)
II BLOK DEKORACJI: kulturystyka klasyczna (wszystkie kategorie),
kulturystyka mężczyzn kat. 65 kg, 70 kg, 75 kg, 80 kg
- Kulturystyka klasyczna mężczyzn: open + dekoracja
Uwaga – zwycięzcy kategorii kulturystyka mężczyzn kat. 65 kg, 70 kg, 75 kg, 80 kg proszeni są o pozostanie do
startu w kategorii kulturystyka open w drugiej części zawodów, która zostanie rozegrana po zakończeniu rywalizacji
w pozostałych kategoriach kulturystyki mężczyzn.
przerwa – do godz. 16:00
- Oficjalne otwarcie Mistrzostw Polski
- Kulturystyka osób niepełnosprawnych na wózkach
(prezentacja, pozy obowiązkowe, program dowolny, dekoracja)
- Fitness sylwetkowe kobiet, kat. do 158 cm,163 cm,
(II runda – ocena sylwetki, dekoracja)
- Kulturystyka mężczyzn: kat. 85 kg; 90 kg;
(pozy obowiązkowe, dogrywka, programy dowolne, dekoracja)
- Bikini kobiet: kat. do 163 cm; 168 cm, +168 cm
(II runda – ocena sylwetki, dekoracja)
- Kulturystyka mężczyzn: kat. 100 kg; +100 kg
(pozy obowiązkowe, dogrywka, programy dowolne, dekoracja)
- Fitness sylwetkowe kobiet, kat. 168 cm, + 168 cm
(II runda – ocena sylwetki, dekoracja)
- Fitness sylwetkowe kobiet: open + dekoracja
- Kulturystyka mężczyzn: open + dekoracja
- Wyniki klasyfikacji drużynowej
- Eliminacje do reprezentacji Polski na: - ME Mężczyzn i Par w Kulturystyce
- ME Kobiet w Kulturystyce i Fitness
OSTATECZNY PROGRAM ZAWODÓW USTALONY ZOSTAJE PO WERYFIKACJI !!!

Komentarze   

#3 Kati 2012-03-29 15:49
Paco na pewno przywiezie medale :) trzymam mocno kciuki !
#2 sylwek 2012-03-29 14:15
Mam nadzieję, że PACO przywiezie jakieś medale!
#1 ola1 2012-03-29 13:32
Hm... zapowiada się interesująco ;-)

Zaloguj się, by móc komentować

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie szkolenia sportowego realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin























 















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 504 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO