Podczas szkolenia
MuscleFitSystem, które odbyło się w Klubie Sportowym PACO przy ulicy Jana Kiepury 5B rozmawialiśmy z instruktorem Stowarzyszenia Trenerów w Kulturystyce i Fitness
Sylwetka -
Adamem Mellerem. Z wywiadu dowiecie się co to jest trening interwałowy, kto i kiedy może go stosować.
Komentarze
Kanał RSS z komentarzami do tego postu.