Po czterdziestce Pan Waldemar zaczął systematyczne treningi na siłowni. Ten zapał pozostał mu do dzisiaj. Miał problemy zdrowotne, które w tym momencie ustały. Ceni sobie bardzo dobrą atmosferę, wręcz rodzinną, która panuje w klubie Paco. Jak zachęca do ćwiczeń? Jakie korzyści mu to przynosi?