:) Szczegółowe informacje 

TRENER ŻYWIENIA V 16-17 GRUDNIA

Zostań TRENEREM ŻYWIENIA !
Kurs V-modułowy, każdy moduł zawiera inną tematykę, 
dzięki czemu jest możliwość dołączenia do kursu w kolejnych etapach .

Prowadzący: 
Leszek Michalski, Tomasz Lenart

Koszt: 360 pln

Godziny: 
Sobota 10.00 -16.00 , 
Niedziela 9.00-14.00

Miejsce: PACO Klub Sportowy ul.Kiepury 5b LUBLIN

Zapisy i pytania: 
Tel. 692374689
E-mail: stowarzyszenie-sylwetka@wp.pl

PROGRAM:
SOBOTA 16.12
10.00-10.15 SPRAWY ORGANIZACYJNE
10.15-11.30 ODŻYWIANIE WG. GLIKEMII CZŁOWIEKA
11.30-12.30 UKŁADANIE PLANÓW ŻYWIENIOWYCH
12.30-14.00 TRENING
14.00-14.30 DEGUSTACJA ZDROWYCH POTRAW
14.30-15.30 DIETA TŁUSZCZOWO-BIAŁKOWA W TRENINGU KULTURYSTYCZNYM
15.30-16.00 PYTANIA I DYSKUSJA

NIEDZIELA 17.12
9.00-15 Sprawy organizacyjne
9.15- 10.30 DIETY WARZYWNO-OWOCOWE- plusy i minusy
10.30 EGZAMIN
11.30- 13.00 TRENING
13.00-13.30 PYTANIA I DYSKUSJA
13.30-14.00 ROZDANIE CERTYFIKATÓW