Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:5261
Wczoraj:7028
W tygodniu:26840
W miesiącu:161373
Ogólnie:5714009

Kto jest online

6
Online

czwartek, 28, marzec 2024 16:44

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





Miedź w organizmie występuje tylko w śladowych ilościach, znajduje się we wszystkich tkankach. Najwięcej miedzi jest w wątrobie, mózgu, sercu i nerkach, mniej w gruczołach, kościach i mięśniach. Miedź chroni przed osteoporozą, zwiększ odporność, wpływa na dobrą pracę mózgu oraz hamuje rozwój bakterii. O niedoborze miedzi mogą świadczyć problemy z koncentracją i zapamiętywaniem oraz częste przeziębienia. Miedź bierze udział w syntezie hemoglobiny i uczestniczy w transportowaniu tlenu

do każdej komórki. Od ilości miedzi zależy praca mózgu, zdolność myślenia, zapamiętywania, kreatywność. Miedź wpływa na przesyłanie impulsów nerwowych i poziom neuroprzekaźników. Ułatwia też transportowanie i wchłanianie żelaza. Ważną funkcją, którą miedź pełni jest to, że zwiększa odporność organizmu i chroni przed wolnymi rodnikami. Uczestniczy w syntezie ponad 15 białek, w tym kolagenu i elastyny, które opóźniają starzenie się skóry. Produktami bogatymi w miedź są; wątroba, zarodki i otręby pszenne, płatki owsiane, orzechy, kakao, nasiona słonecznika. Do objawów niedoboru miedzi można zaliczyć między innymi; problemy z koncentracją i pamięcią, nadpobudliwość, kruche i łamliwe kości, częste infekcje. Do objawów nadmiaru miedzi chociaż zdarza się to rzadko zaliczamy między innymi; bóle mięśni i żołądka, mdłości, zaburzenia pracy wątroby, serca, układu oddechowego.

 

 

 

Zaloguj się, by móc komentować

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 


















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 394 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO