większa niż na staw łokciowy. Jest ona najsilniejszym prostownikiem stawu ramiennego oraz silnym przywodzicielem ramienia. Głowa boczna i przyśrodkowa odpowiadają za ruch wyprostny w stawie łokciowym. Triceps stanowi największą część masy mięśniowej ramion, jest najważniejszy, buduje nam większą część ramienia i powoduje coraz to większą rękę.