Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:3486
Wczoraj:7422
W tygodniu:32487
W miesiącu:167020
Ogólnie:5719656

Kto jest online

5
Online

piątek, 29, marzec 2024 10:03

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





Większość kobiet myśli że zajęcia boksu są przeznaczone tylko i wyłącznie dla panów. I oczywiście jest to błędne myślenie. Boks jest idealną dyscypliną także dla kobiet i może im dać również dużo korzyści. Zajęcia boksu rozwijają siłę, refleks i zwiększają pewność siebie, co dla kobiet jest bardzo ważne. Kolejna korzyść dla pań, które się odchudzają jest to, że podczas godzinnych zajęć boksu możemy spalić aż 800 kalorii. A co za tym idzie będziemy mogły cieszyć się szczupłą, ładnie wyrzeźbioną sylwetką i...

poprawioną koordynacją ruchową. Zajęcia boksu są bardzo skuteczne w modelowaniu sylwetki i budowaniu siły mięśniowej. Przez to, że boks jest intensywnym treningiem, który podnosi tętno jest idealny aby szybko zgubić zbędne kilogramy. A przez to, że boks wymaga od nas wykonywania szybkich i precyzyjnych ruchów poprawia on koordynację ruchową i zwiększa refleks. Co przełoży się na to, że panie staną się pewniejsze siebie i bardziej świadome swojej siły. Zajęcia z boksu nauczą nas prawidłowej postawy bokserskiej i wyprowadzania ciosów, dzięki czemu wykonywane przez nas ruchy będą miały odpowiednią dynamikę i skuteczność. Więc pora zerwać ze stereotypem, że boks jest tylko dla panów. Drogie Panie zajęcia z boksu są idealne także i dla Was!!!

Serdecznie zapraszamy do KS Paco na zajęcia z boksu!!!

 

 

Zaloguj się, by móc komentować

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 


















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 415 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO