Drogie Panie to już naprawdę ostatni z dzwonków aby się przygotować do legendarnej "akcji plaża" ☀🌴👙
Po wyjatkowo długim i zimnym maju w końcu nadszedł czas na zrzucenie z siebie kurtek i długich spodni !!!
A jak wszyscy dobrze wiemy nic tak nie łechta próżności jak dobry looking 🤸♀💃👅
Dlatego wszystkich spóźnialskich zapraszamy na Fat Burning 👀🏃♀💪🌡
💥Są to zajęcia fitness szczególnie ukierunkowane na optymalne spalanie tkanki tłuszczowej.
💥Treningi prowadzone są w umiarkowanym tempie, polegają na łączeniu prostych kroków w układ choreograficzny który przeplatany jest z ćwiczeniami wzmacniającymi biodra, uda, pośladki brzuch oraz rozciągającymi.
💥Układ choreograficzny powtarzany jest kilkakrotnie dzięki czemu poprawia koordynację, rozgrzewa ciało, wzmacnia układ oddechowy i krązenia.