Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:2581
Wczoraj:7422
W tygodniu:31582
W miesiącu:166115
Ogólnie:5718751

Kto jest online

5
Online

piątek, 29, marzec 2024 07:27

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





Ryż jest jednym z najbardziej popularnych zbóż. Występuje wiele rodzajów ryżu, ale najbardziej znany i popularny to ryż biały. Ze względu na długość ziarna wyróżnia się ryż krótkoziarnisty, ryż średnioziarnisty oraz ryż długoziarnisty. Ryż dzielimy również ze względu na stopień oczyszczenia i przetworzenia ziarna ryżu bez różnicy od odmiany, i tak wyróżniamy ryż brązowy, ryż biały oraz ryż paraboliczny...

Wartość odżywcza w 100 gramach ugotowanego białego ryżu to, 130 kilokalorii, prawie 3 gram białka, około 0,28 gram tłuszczy, 0,080 gram kwasy tłuszczowe nasycone, 0,090 gram kwasy tłuszczowe jednonienasycone, 0,070 gram kwasy tłuszczowe wielonienasycone oraz około 28 gram węglowodanów i 0,5 gram błonnika. Ryż zawiera w sobie również niewielkie ilości witamin i minerałów między innymi witaminy z grupy B, B1, B2, B3, B4, B6, witaminę E, fosfor, potas, sód, wapń, żelazo, magnez, cynk, miedź, selen.

 

 

Zaloguj się, by móc komentować

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 


















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 355 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO