Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Karolina Michalczuk

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:694
Wczoraj:1201
W tygodniu:4204
W miesiącu:18645
Ogólnie:3737530

Kto jest online

14
Online

czwartek, 17, październik 2019 15:20

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





Fizjoprofilaktyka jest to zespół środków i metod fizjologicznych stosowanych w celu poprawy parametrów fizjologicznych i biomechanicznych osoby trenującej tak by zachować optymalny stan jego organizmu. Metody te pozwalają na unikniecie kontuzji i bólów przeciążeniowych. Środkami oddziaływania fizjoprofilaktyki są między innymi ćwiczenia fizyczne, fizykoterapia oraz metody manualne. Fizjoprofilaktyka jest...

bardzo ważna dla osób trenujących, każda dyscyplina sportowa wymaga określonego typu sprawności. W trakcie treningu sportowego ciało sportowca cały czas się zmienia przez co nakładamy na siebie coraz to większe obciążenia treningowe. Nie jest to do końca dobre dla naszego organizmu, stałe zwiększanie obciążeń może doprowadzić do uszkodzeń tkankowych i kontuzji. Dlatego istnieje kontrola treningu od strony zdrowotnej, i jednocześnie sportowej. I tutaj właśnie swoje zastosowanie ma fizjoprofilaktyka, która pozwala na obserwację trenujących i reagowanie tak, by zawodnik tylko się rozwijał. Dzięki fizjoprofilaktyce możemy rozwijać się cały czas bez konieczności przerywania treningu na np. rekonwalescencję po kontuzji.

 

 

Zaloguj się, by móc komentować

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie szkolenia sportowego realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin























 















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 287 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO