Kolano jest to największy staw w naszym ciele, który umożliwia nam poruszanie się. Jest to tak zwany staw zawiasowo-obrotowy. Kolano tworzy kość udowa i piszczelowa i otacza go torebka stawowa składająca się z dwóch warstw. Od środka ma błonę maziową, a z zewnątrz błonę włóknistą. Pomiędzy tymi dwiema warstwami jest ciało tłuszczowe podrzepkowe. W kolanach znajdują się także chrząstki stawowe i łąkotki zbudowane z tkanek miękkich. Mają one...
zapewnić prawidłową amortyzację. Oprócz nich w stawie kolanowym znajdują się cztery więzadła, dwa krzyżowe, które biegną przez środek stawu, między kośćmi piszczelową i udową oraz dwa więzadła poboczne, które stabilizują staw od zewnątrz z obydwu stron. Staw kolanowy podlega działaniu wielu mięśni. Przy prostowaniu kolana pracuje mięsień czworogłowy uda, za zginanie kolana odpowiada zaś tylna grupa mięśni, czyli mięsień półścięgnisty i dwugłowy. Kolano oprócz zginania i prostowania, może również podlegać ruchom obrotowym, a tu najważniejszą rolę odgrywają więzadła.