biernym palaczom. Czystek bogaty jest w polifenole, ale przede wszystkim w flawonoidy i terpentyny. Właśnie tym składnikom czystek zawdzięcza soje działanie niszczące wolne rodniki oraz antynowotworowe i antybakteryjne. Regularne picie naparu z czystka pomaga oczyścić organizm oraz zachować młodość, a także zapobiegać nowotworom i wspomagać odporność. Oprócz tego czystek wpływa na nasz organizm jeszcze przeciwgrzybiczo, przeciwzapalnie łagodzi stany zapalne jamy ustnej i gardła. Wykazuje jeszcze właściwości przeciw wrzodowe, wspierające układ odpornościowy, łagodzi przebieg przeziębienia i grypy oraz wspiera funkcjonowanie prostaty.