W niepamięć odeszły czasy, kiedy to był jasny podział, kto co robi na siłowni.
Panie tradycyjnie oblegały strefę cardio🏃‍♀ zaś Panowie mocowali się z ciężarami 🏋‍♂
Dziś, gdy Panie będąc bardziej świadome faktu, że niska waga wynikająca z redukcji to nie wszytsko, coraz częściej włączają treningi siłowe👈
Trening taki ma wiele zalet a końcowy efekt, smukłej, umięśnionej sylwetki to absolutny must have dzisiejszych czasów ❗
Drogie Panie nie bójcie się trenować na siłowni !!!
Prawidłowo zrobiony trening pod okiem 👀💪naszych fachowców spełni Wasze najśmielsze oczekiwania !!!
A do Sylwestra coraz bliżej ...