Beta-alanina to suplement, który sprawdzi się u każdego sportowca!
Zaczynając od kulturystów zwiększających swoją masę mięśniową, przez sztuki walki, crossfit, trójbój, biegi długodystansowe, sprinty...
Suplementacja beta-alaniną za sobą szereg pozytywnych właściwości:
- zwiększa wytrzymałość treningową
- skutecznie opóźnia moment upadku mięśniowego
- przyczynia się do normalizacji pH w mięśniach
- opóźnia uczucie zmęczenia, powodując wzrost wydolności tlenowej
Skutki uboczne?
Najczęściej występującym „skutkiem ubocznym” przyjmowania beta-alaniny są parestezje (mrowienie ciała).
Jest to naturalna, nie szkodliwa reakcja organizmu na suplementację beta-alaniną, nie zawsze występuje.
Mrowienie nie ma wpływu na działanie beta alaniny.
Polecamy i zapraszamy na zakupy!
• 200caps - 39zł
• 300g - 30zł
Zalecany sposób spożycia: 2 porcje dziennie.
Jedna porcja to 2g lub 4 kapsułki. Najlepiej spożyć rano i przed treningiem.