Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/izotonik t 1.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/izotonik t 1.jpg{/gallery}Wodę tracimy nieustannie, między innymi przez to, że się pocimy, podczas intensywnego wysiłku więcej jej wydalamy przez skórę. A pot to nie tylko woda, pot zawiera sole mineralne w postaci elektrolitowej, np. jony potasowe, sodowe, chlorkowe, wapniowe, magnezowe. Biorą one udział w wielu ważnych procesach fizjologicznych, między innymi w przewodzeniu sygnałów nerwowych i skurczach mięśni, w tym mięśnia sercowego. Nadmierna utrata wody i elektrolitów może być groźna, przejawia się gwałtownym spadkiem wydolności fizycznej i narastającym znużeniem...

Aby uzupełnić tracone z potem składniki, potrzebujemy więc napojów izotonicznych. Specjalne płyny izotoniczne, których skład jest zrównoważony, a stężenie identyczne jak płynów ustrojowych jest optymalnym nawadnianiem. Picie takiego napoju nie zakłóca równowagi wodno-elektrolitycznej organizmu, ułatwia równomierne nawodnienie. Pijąc napoje izotoniczne, usprawniamy wchłanianie wody razem z potrzebnymi składnikami. A jest to najbardziej pożądane w czasie obfitego pocenia się, czyli utraty elektrolitów. Napoje izotoniczne skutecznie gaszą pragnienie, nawadniają czym zapobiegają odwodnieniu, uzupełniają deficyt elektrolitów, dają poczucie świeżości oraz dają natychmiastowy przypływ energii, siły i wytrzymałości, a także zapobiegają wyczerpaniu organizmu.