W imieniu Stowarzyszenia Sylwetka, mamy przyjemność już po raz dziewiąty zaprosić Państwa na obóz treningowo – rekreacyjny.
Dziewiąta edycja obozu odbędzie się w Centralnym Ośrodku Sportu - Ośrodek Przygotowań Olimpijskich w Wałczu.
O każdej porze roku jest tu pięknie, tafla jeziora położona wśród dorodnych dębów i buków kusi swym urokiem nie tylko wodniaków wyczynowców, ale także chcących odpocząć na łonie natury. Spośród atrakcyjnej infrastruktury sportowej będziemy mieli do dyspozycji trzy siłownie, basen kryty kriokomorę, stadion lekkoatletyczny oraz teren rekreacyjny nad jeziorem.

Oferta skierowana jest do każdego, bez względu na poziom wytrenowania, gdyż naczelną zasadą treningową Stowarzyszenia Sylwetka jest indywidualne podejście do każdego, zarówno w kwestiach żywieniowych jak i treningowych. Obozowicze w trakcie obozu będą mieli fachową opiekę pod względem , treningowym , żywieniowym , medycznym oraz fizjologicznym.
Szkolenie legitymizowane w ramach obozu "Trener Żywienia "
Plan :
Coaching trener Sylwetki
mentoring trener
samodzielne kojarzenie grup mięśniowych
trening hybrydowy
planowanie żywienia
ustalenie genotypu.
Ponad to w trakcie obozu każdy z uczestników rozpocznie swoja periodyzację treningową która otworzy mu drogę do metamorfozy sylwetki oraz starów w zawodach sylwetkowych.
Koszt uczestnictwa w obozie z pełnym wyżywieniem 2200 zł.