Czystek staje się coraz bardziej popularnym ziołem. Wykazuje bardzo dużo dobroczynnych właściwości. Czystek działa dobroczynnie w wielu kwestiach, między innymi przyśpiesza przemianę materii oraz oczyszcza organizm. Co ma wpływ na spalanie tkanki tłuszczowej. Najbardziej znany jest ze swoich właściwości wiążących metale ciężkie. Przez co jest polecany szczególnie palaczom oraz biernym palaczom. Czystek bogaty jest w polifenole, przede wszystkim zaś flawonoidy i terpentyny. To właśnie im zawdzięcza swoje działanie niszczące wolne rodniki,

a także antynowotworowe i antybakteryjne. Regularne picie naparu z czystka pomaga nie tylko oczyścić organizm, ale także zachować jego młodość, jak również zapobiegać nowotworom i wspomagać odporność. Właściwości czystka jest o wiele więcej, najbardziej znane to; przeciwgrzybicze, przeciwzapalne łagodzi stany zapalne jamy ustnej i gardła, przeciwwrzodowe, wspierające układ odpornościowy, łagodzące przebieg przeziębienia i grypy, wspiera funkcjonowanie prostaty.