który zasługuje na szczególną uwagę jest buzdyganek naziemny, czyli tribulus terresis. Jest to naturalne wsparcie gospodarki hormonalnej. To roślina o wielu prozdrowotnych właściwościach, reguluje ciśnienie krwi, zwalcza stany zapalne gruczołu krokowego, zapobiega chorobom krążenia. A co najistotniejsze zawiera saponiny, indole i polifenole, które hamują aktywność enzymów, które przetwarzają testosteron w organizmie. Tribulus od wieków stosowany był jako środek wzmacniający męskie libido, leczący zaburzenia erekcji, poprawiający męską płodność. Badania dowodzą, że poprawiają jakość męskiego nasienia. A dodatkowo zmniejsza uczucie zmęczenia i pomaga w leczeniu chorób prostaty. Naturalne pobudzenie produkcji testosteronu przekłada się na zwiększoną siłę oraz energię. Efektami stosowania buzdyganka naziemnego, jakie zauważą osoby aktywne to; zwiększona siła, przyrost masy mięśniowej, zmniejszenie uczucia zmęczenia. Tribulus podnosi poziom anabolicznego testosteronu o około 41%, pozwalając sportowcom na bezpieczne i naturalne wzmocnienie organizmu.