Skutecznym i dostępnym sposobem na poprawienie kondycji mięśnia sercowego, jest suplementacja kwasów Omega-3.
Mięsień bez tlenu nie jest przecież w stanie się rozwijać. Słabo pracujące serducho = słaby progres (pominiemy oczywiste i bardzo negatywne skutki zdrowotne) 
Co możemy z tym zrobić?
Skutecznym i dostępnym sposobem na poprawienie kondycji mięśnia sercowego, jest suplementacja kwasów Omega-3.
Omega-3 pomaga w funkcjonowaniu układu sercowo-naczyniowego i stymuluje funkcjonowanie mózgu, ma silne działanie przeciwzapalne i przyspiesza proces zdrowienia...

poprawia czynność serca, obniża wysokie ciśnienie krwi, wzmacnia naczynia krwionośne, zmniejsza poziom złego cholesterolu i trójglicerydów we krwi oraz zmniejsza ryzyko chorób układu krążenia. Kwasy tłuszczowe omega-3 stymulują wzrost komórek i promują budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej.
Nienasycone kwasy tłuszczowe Omega-3 są ważne dla organizmu, ponieważ powstają z nich substancje (prostaglandyny) regulujące pracę układu krążenia, systemu odpornociowego i gospodarkę tłuszczową. Kwasy omega-3regulują również poziom cholesterolu i trójglicerydów. Stosowanie ich przez kilka miesięcy znacznie zmniejsza poranną sztywność stawów oraz zwiększa odporność organizmu.