Najbardziej rozpowszechnionym produktem jako transporter kreatyny jest carbo. Ale chcę zwrócić Waszą uwagę co do innego równie dobrego produktu jakim jest dextroza, która zwiększa efektywność działania kreatyny aż w 50%! Jest to cukier prosty, działa podobnie jak glukoza, czyli zwiększa bilans energetyczny organizmu. Dekstroza występuje naturalni e w słodkich owocach i miodzie.  Dekstroza przenika bezpośrednio do krwi i przez to jest”najszybszym węglowodanem”. Oprócz tego zostają zwiększone nie tylko zasoby energetyczne, ale też wydolność i wytrzymałość podczas treningów.  Stosuje się ją w czasie treningu siłowego lub tlenowego, jazdy na rowerze, biegania lub pływania, ale można też ją wypić po treningu. Po spożyciu dekstrozy w organizmie dochodzi do podniesienia poziomu cukru we krwi, a to wpływa na trzustkę i stymuluje ją do większego wydzielania insuliny. Razem z cukrami insulina transportuje do mięśni kreatynę i aminokwasy.

Wzrost stężenia kreatyny wpływa na szybkość i efektowność budowania masy i siły.

Pamiętajcie jednak, żeby nie przesadzić z jej braniem. Przyjmowani dawek większych niż zalecane nie przyspieszą wam efektów. Trzymajcie się zaleceń podanych na opakowaniu! Dextroza oczywiście jest dostępna we wszystkich naszych punktach i SKLEPIE INTERNETOWYM

Spróbujcie i oceńcie. A może już próbowaliście dextrozy? Jakie są Wasze opinie?