Jak dowiedzieliście się z poprzedniego tekstu, białko to podstawowy budulec tkanek, transporter ważnych substancji, a także energii. Nie zawsze udaje się nam uzupełnić odpowiednią ilość białka zgodnie z naszym żywieniem, więc bardzo dobrym rozwiązaniem są odżywki białkowe. Ale który produkt białkowy będzie najlepszy? Hydrolizat, izolat białka serwatki, a może koncentrat? 

Koncentrat białka serwatkowego (WPC) to proteina pochodzenia mlecznego, która charakteryzuje się wysoką wartością odżywczą. Zazwyczaj zawiera około 65%-80% białka, 3-8% cukrów (laktozy) i 2-6% tłuszczów. Podgrzewanie koncentratów białkowych nie jest dobrym pomysłem, bo tracą większości ze swoich walorów. Koncentraty są lekkostrawne, a przy tym bardzo smaczne. Jest to dobre rozwiązanie w okresie okołotreningowym, ale też jako dodatek do posiłków. 

Izolat białka serwatkowego (WPI) podobnie jak koncentrat jest pochodzenia mlecznego. Jest to proteina bardziej stężona od WPC, bo zawiera około 85-90% białka, ma też wyższe stężenie BCAA. Ma bardzo małą ilość tłuszczu 1-3% i alktozy 0-3%. Izolat trawiony jest szybciej niż koncentrat białka, więc po jego spożyciu aminokwasy szybciej dostają się do krwiobiegu. Takie rozwiązanie jest bardzo dobre przed i po treningu. Ten rodzaj białka jest bardzo popularny i stosowany w sportach wyczynowych, także w kulturystyce i fitness. 

Kolejny rodzaj to hydrolizat białka serwatkowego (WPH), które otrzymywane jest z koncentratu lub izolatu białka serwatkowego w procesie hydrolizy. Ten rodzaj białka uznany jest za najlepszy w okresie okołotreningowym. Dodatkowym plusem jest  bardzo niska zawartość tłuszczu i cukru mlecznego i wysoka koncentracja protein. 

Te rodzaje białek znajdziecie w naszych promocyjnych produktach, a przy zakupie dostaniecie też jako gratis Vitargo! Wszystkie promocyjne białka znajdziecie w każdym punkcie Paco, a także w naszym sklepie internetowym: sklep.paco.pl

Isolate Problast 85 2,27 kg + VitargON 750 g GRATIS (159zł!) lub Isolate Problast 85 3,4 kg + VitargON 1,5 kg GRATIS (239zł!)

Isolate Problast 85 to mieszanka najwyższej jakości białek serwatkowych izolatu (WPI) oraz koncentratu (WPC), gwarantująca szybkie dostarczenie białka niezbędnego do budowy mięśni.

Isoblast 95 2,27 kg + VitargON 750 g GRATIS (219zł!) lub BLASTEX Isoblast 95 3,4 kg + VitargON 1,5 kg GRATIS (299zł!)

Isoblast 95 to najczystszy izolat białka serwatki (WPI), który przyjmuje najwyższą możliwą wartość BV 159.

Pro Blastex 2,27 kg + VitargON 750 g GRATIS (159zł!) lub BLASTEX Pro Blastex 3,4 kg + VitargON 1,5 kg GRATIS (239zł!)

Problastex to mieszanka sześciu białek o zróżnicowanym czasie wchłaniania oraz zróżnicowanym profilu aminokwasowym. Szybko wchłaniane białka serwatkowe (whey protein hydrolysate, whey protein isolate, whey protein concentrate) są odpowiedzialne za błyskawiczne dostarczenie niezbędnego budulca, szczególnie w godzinach porannych oraz bezpośrednio po treningu.