Charakteryzuje się szerokim oddziaływaniem na ludzki organizm, co znajduje swoje odzwierciedlenie w zastosowaniu. L-arginina może być stosowana do wspomagania aktywności fizycznej uprawianej zarówno w sposób zawodowy (mowa tu o kulturystyce i dyscyplinach wytrzymałościowo-siłowych) jak i amatorski.
Dodatkowo arginina ma za zadanie:
- pobudzenie pompy mięśniowej na skutek poprawy ukrwienia układu mięśniowego
- zwiększenie efektywności regeneracji potreningowej
- współpraca w syntezie hormonu wzrostu
- stymulowanie czynności nerek
- przyśpieszenie gojenia ran
Zalecana, dobowa dawka L-argininy powinna mieścić się w przedziale od 3 do 8 gram. Przyjmuje się, że najlepsze efekty występują po stosowaniu preparatu przed treningiem i/lub przed snem. Przy stosowaniu zalecanych dawek preparatu nie występują skutki uboczne. Powyższe informacje przedstawiają argininę w bardzo pozytywnym świetle. Okazuje się nie tylko bardzo ważnym związkiem w regulacji naszej fizjologii, ale jest niezbędna do przyrostu masy mięśniowej, która jest celem praktycznie większości osób parających się sportem. Preparat jest ten na tyle bezpieczny, na ile sami mu pozwolimy takowym być. Należy pamiętać, podobnie jak w przypadku większości suplementów, że najlepsze efekty uzyska się dzięki systematycznemu i kontrolowanemu dawkowaniu, a nie zwiększaniu dawek.
Zapraszamy do zakupów! KLIKNIJ
Komentarze
Kanał RSS z komentarzami do tego postu.