Postaw na tłuste ryby, które pomogą Ci pozbyć się tłuszczu. To brzmi paradoksalnie, ale w tej sprawie nie ma żadnych haczyków ;) Przegląd badań wykonany przez naukowców ze Szwajcarii RPA pokazuje, żę ludzie regularnie jedzący ryby lub codziennie przyjmujący suplementy z olejem rybnym skuteczniej walczą z balastem. W ciągu 3 miesięcy schudli  o pół kilograma więcej niż Ci , którzy o nich nie pamiętali. Udało im się również o 0,5 punktu procentowego mocniej zredukować poziom tkanki tłuszczowej. Autorka badania, dr Nicole Bender, uważa , że ryby pomagają przyspieszyć odchudzanie dzięki zawartości kwasów tłuszczowych omega-3, które mają właściwości przeciwzapalne.

 

Zatem 2-3 razy w tygodniu powinniśmy jeść morskie ryby, takie jak makrela, śledź czy łosoś, żeby przyspieszyć spalanie tłuszczu.

Możemy również skorzystać z suplementów OMEGA-3 :

TREC NUTRITION OMEGA 3 120 caps - 33,00 zł !

Super Omega-3 to suplement diety zawierający w swoim składzie olej z ryb oceanicznych, który jest bogatym źródłem kwasów tłuszczowych z grupy Omega-3 (EPA i DHA). Kwasy te mają fundamentalne znaczenie dla prawi-dłowego funkcjonowania naszego organizmu zwłaszcza serca i naczyń krwionośnych. Niestety organizm ludzki nie jest w stanie ich sam syntetyzować, a nasza dieta, ze względu na ograniczenie spożycia ryb jest uboga w te kwasy. Nieodpowiednia ich podaż objawia się często w postaci problemów: metabolicznych (obniżeniem przemiany materii, spadkiem produkcji energii z tkanki tłuszczowej), immunologicznych (obniżeniem odpor-ności organizmu na infekcje, skłonnością do częstych stanów zapalnych oraz alergii), emocjonalnych (depresją, nadpo-budliwością), umysłowych (zaburzeniami koncentracji oraz pamięci).

Sposób użycia: 2 razy dziennie po 1-2 kapsułki, podczas lub bezpośrednio po posiłku. Preparat należy popić 200-300 ml płynu.

 

ZAPRASZAMY DO ZAKUPÓW !!!