Sezon wiosenny w sportach sylwetkowych niemal za nami. Dla większości zaczyna się laba wakacyjna, ale dla niektórych to początek ciężkiej pracy. Rok temu swoje przygotowania rozpoczynali: Marcin Wesołowski – Wesoły; Łukasz Dudojć - Dudi i Arek Cybulski. Dla całej trójki pierwszy rok startowy okazał się bardzo udany – Dudi został najlepszym debiutantem w kulturystyce klasycznej, Wesoły sięgnął po brązowy medal w kulturystyce do 90kg, a Arek zajął wysokie finałowe miejsce w licznie obsadzonej kategorii w klasyku.

W deszczowy czerwcowy dzień w Efekcie na konsultacjach stawili się: Michał i Mariusz Trzeciak, obaj instruktorzy w kulturystyce - w ich przypadku kulturystyka stanie się elementem braterskiej rywalizacji; Mariusz Ziółkowski; który musiał przerwać ostatnie przygotowania z powodu wypadków losowych, Olaf Szefler, który niedawno skończył kurs instruktorski w kulturystyce, oraz Robert Proniewicz – pasjonat kulturystyki od zawsze marzący o spróbowaniu sił w tym sporcie.

Mimo, że to pierwsze konsultacje chłopaki dostali nieźle w kość. Trener Leszek Michalski nie odpuścił nikomu! Co niektórzy musieli w deszczu robić wykroki ze sztangielkami, albo ekstremalne przysiady na jednej nodze….Ale nikt nie mówił że będzie łatwo i lekko. Po ciężkim treningu rozpoczęliśmy lekcje pozowania, w których modelem wzorcowym był Marcin Wesołowski. Wesoły, który chyba zatęsknił za wirem przygotowań przedstartowych, przybył na konsultacje ze swoim synkiem Szymkiem i służył nieocenioną pomocą początkującym kolegom. Po dawce póz obowiązkowych przyszedł czas na podsumowanie, określenie sylwetek, wyznaczenie torów żywienia i treningu. Podział pracy jest prosty: Leszek Michalski zajmuje się treningiem a ja poradnictwem żywieniowym. Na razie będzie light, zawodnicy będą budować masę mięśniową, w szczególnych przypadkach będziemy ją katabolizować w miejscach gdzie jest jej za dużo.

Mam nadzieję, że w takim gronie dotrwamy do Debiutów 2013. Sezon przygotowań do sezonu wiosna 2013 uważam za otwarty!

Już za dwa tygodnia kolejny odcinek relacji z przygotowań Drużyny Sylwetki – będziemy bacznie obserwować przemiany naszych Debiutantów.