Głównym źródłem witamin powinna być codzienna dieta. Posiłki muszą zapewnić odpowiedni poziom witamin, dostarczając składników odżywczych różnego pochodzenia – roślinnego i zwierzęcego. Zapotrzebowanie na witaminy u kobiet jest inne niż u mężczyzn. Stosowanie restrykcyjnych diet i odchudzanie się powoduje, że u pań mogą pojawić się niedobory witamin. Dlatego warto zaopatrywać się w suplementy. Specjalnie skomponowane zestawy witamin dla kobiet mają nie tylko unikalny skład, ale także odpowiednio dobrane proporcje. Zapotrzebowanie na witaminy u kobiet zmienia się w zależności od okresu biologicznego. Różnice w budowie organizmu oraz uwarunkowania fizjologiczne sprawiają, że kobiety potrzebują innych witamin niż mężczyźni.

Zapotrzebowanie na witaminy u kobiet zwiększa się szczególnie w okresie: ciąży, karmienia piersią, menopauzy, odchudzania, stosowania restrykcyjnych diet eliminujących wybrane produkty spożywcze, leczenia chorób przewlekłych i rekonwalescencji, intensywnego wysiłku fizycznego i regularnego uprawiania sportu. Kompleksy witamin, stworzone z myślą o kobietach, zawierają nie tylko wybrane witaminy i mikroelementy, ale posiadają ich odpowiednie proporcje. Oprócz tego zawierają inne dodatkowe substancje i wyciągi przyjazne i przydatne kobietom takie jak: wyciąg z żęń-szenia i miłorzębu japońskiego- wspomogą pamięć i koncentrację, mieszanka ekstraktu z izoflawonów sojowych z ekstraktem ze skrzypu polnego oraz pieprzu czarnego wzbogacona kompleksem witamin – wzmacnia włosy, paznokcie, skórę, chroni także przed osteoporozą i chorobami układu krążenia, ponadto reguluje cykl miesiączkowy. Izoflawony sojowe działają w organizmie podobnie jak estrogeny, i jak wynika z licznych badań mogą pełnić istotną rolę ochroną przez rozwojem nowotworów hormonozależnych, osteoporozy, chorób układu krążenia oraz depresji. Żelazo i wapń z kompleksem witamin – to środek, który usprawnia przemianę materii, poleca się go kobietom, które są w okresie ciąży, matkom, które karmią piersią i osobom z niedoborem żelaza, niektóre suplementy ( np. Olimp Vita-min plus dla kobiet)są wzbogacone w kwas hialuronowy- który wpływa korzystnie na nawilżenie naszej skóry :) Drogie Panie warto jest sięgać po preparaty opracowane specjalnie dla nas. Zapraszamy do naszych punktów. Każda Pani znajdzie tu coś dla siebie :)