Grafiki KS PACO
Kurs Trenera
Paco Power
Licznik Odwiedzin
Kto jest online
4
Online
czwartek, 30, lipiec 2026 10:17
Produkty na Allegro
Nasz kanał filmowy
KS PACO
GH Twierdza Zamość
PACO Warszawa
Taniesuple.org
PACOPOWER
Promowane produkty
Karta Dużej Rodziny
Lubelska Karta Seniora
LUBIKA
Popołudnie na Zana.
Wspólny trening zakończony sparingami.
Był ogień!
Wszystkich chętnych zapraszamy jeszcze dzisiaj na godzinę 20:00 !!!
Czekamy na Was w Klubie na Czechowie.
ul. Jana Kiepury 5b.
Nabór do grup bokserskich cały czas jest otwarty!
Dodaj komentarz
3 dni w pracy odbębnione, a do weekendu już z górki
Nic dziwnego, w takich okolicznościach i człowiek żywszy i bardziej zmotywowany
A nic nie da dodatkowego kopa na taki piękny dzień, jak poranny trening boksu
Trening zrobiony, w pracy większa motywacja !
Zapraszamy na poranne treningi boksu, które odbywają się, w Klubie przy ulicy Zana 72. od poniedziałku do piątku o godzinie 9.30.
Korzystając z okazji zapraszamy wszystkich na treningi boksu !
Grupa OPEN
Poniedziałek - Piątek
9:30 – KS PACO ul. Zana 72
15:30 - KS PACO ul. Zana 72
20:00 – KS PACO ul. Kiepury 5b
oraz w soboty o godzinie 9:30 w Klubie na Zana.
Serdecznie zapraszamy !
Nitrobolon Energizer to kompleksowa formuła przedtrenigowa dostarczająca wszystkich niezbędnych składników odżywczych
Wśród bogatego składu między innymi:
Kompleks kreatynowy
Aminokwasy BCAA i Glutamina
Kofeina i tauryna
Arginina, cytrulina
Maltodekstryna
Witaminy i kwas alfa liponowy
Wciąż trwa nabór do naszej grupy dla początkujących, czyli popularnego Paco Kids
Na zajęciach chętnie widzimy wszystkich młodych fighterów, którzy są zainteresowani nauką tego pięknego sportu.
Specjalna zniżka dla roczników 2008 i wyżej !
Treningi odbywają się w Klubie przy ulicy Kiepury 5b, w każdy poniedziałek, środę i piątek o godzinie 19.00.
Serdecznie zapraszamy !
Już niebawem rozpocznie NAJLEPSZY OBÓZ SPORTOWY - HARD BODY CAMP 10!
sylwetka.org
Obóz odbędzie się w Centralnym Ośrodku Sportu w Wałczu, w dniach 26.07-3.08.2022.
Na wszystkich uczestników czekają:
- idealne warunki mieszkaniowe
- idealne warunki żywieniowe
- idealne warunki treningowe!
- basen
- siłownie
- stołówka z bufetem
- odnowa biologiczna
- kajaki
Jak co roku, uczestnicy obozu otrzymają maksymalną dawkę wiedzy i endorfin !!!
Jeszcze chwila, jeszcze moment...
Szeroka wiedza naszych wykwalifikowanych pracowników, pozwala na optymalny dobór odżywek i akcesoriów treningowych, nie tylko dla sportowców ale i wszystkich tych, którzy zapragną prowadzić zdrowy styl życia.
Serdecznie zapraszamy na zakupy !!!
PACO ATHLETIC SHOP
Aleja Spółdzielczości Pracy 32 (Galeria Olimp),
Oferta 2022r.
Domki do wynajęcia nad jeziorem Białka, położone na ośrodku MPWIK "Kropelka".
Kwiecień-Czerwiec - 250zł/doba (min. 2 doby)
Lipiec-Sierpień - 300zł/doba (min. 5 dób)
Wrzesień-Październik - 250zł/doba (min. 2 doby)...
Niestety, ale wciąż wiele kobiet jest przekonanych, że jedynym sposobem na utratę wagi jest trening aerobowy. Stwierdzenie, że podnoszenie ciężarów jest tylko dla mężczyzn i powoduje nieestetyczny przyrost masy jest jednym z bardziej szkodliwych stereotypów dotyczących kobiecego ciała. Trening siłowy nie wystarczy, żeby wyczarować męską figurę.
A jedno jest pewne! Jeżeli będziemy kręcić tylko cardio to w pewnym momencie zauważymy, że choć kilogramy lecą w dół to ciało będzie nieapetycznie i zwiotczałe. Sam trening cardio nie ujędrnia!
Zachęcamy wszystkich do zapoznania się z WAKACYJNYM grafikiem, który obowiązuje w Klubie przy ul. Kiepury 5b.
Zapraszamy na zajęcia!
Ale nie ma co zbędnie mówić, nasz Szymuś przylansował się w ostatnim czasie przeokrutnie
Wysportowany, opalony, chłopak miód, malina
Tym razem zaprezentował nam idealnie komponujące się ze stylóweczką, eleganckie, komiksowe rękawice bokserskie Storm Cloud
Nietuzinkowy design rękawic sprawi, że nawet najbardziej szara myszka błyśnie na treningu.
Serdecznie zapraszamy na zakupy
Brak ruchu i siedzący tryb życia są przyczynami licznych dolegliwości, m.in. bólów głowy i kręgosłupa, nadciśnienia, nawracających przeziębień, a nawet depresji. Przyjmuje się, że osoby, które nie uprawiają żadnej aktywności fizycznej, żyją krócej o 5 lat – każda godzina spędzona na kanapie skraca bowiem życie o 22 minuty.
BÓLE KRĘGOSŁUPA
Do najczęstszych przyczyn problemów z kręgosłupem należy brak ruchu. Wielogodzinne siedzenie...
Niestety te afrykańskie upały nie służą, o czym już się nieraz przekonaliśmy.
Odwodnienie i mówiąc kolokwialnie zamulenie towarzyszy nam od rana do wieczora.
Także Inko Spor daję radę !
Tomasz dziękujemy za pamięć a takżę gratki za pięknie ułożony zestawik.
Wszystkie suplementy oczywiście są do nabycia na naszych siłowniach a także sklepach Paco Athletic Shop.
Jak widać ogień !!!
A trener Ryszard nie do zdarcia !
Pot leje sie strumieniami a nasze dziki nie odpuszczają !
Zapraszamy na wakacyjne boksy !!!
