Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/julabokspp.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=250 alignment=left}Aktualnosci2/julabokspp.jpg{/gallery}

Serdecznie zapraszamy na treningi boksu !!!
W obu naszych Klubach każdy z Was znajdzie dla siebie dogodna godzinę zajęć a także stopień zaawansowania 
Treningi odbywają się:
🥊W Klubie Sportowym Paco przy ulicy Zana 72 od poniedziałku do piątku w godzinach 9:30 i 15:30.
W sobotę o godzinie 9:00.
🥊W Klubie przy ulicy Kiepury 5b od poniedziałku do piątku o godzinie 20:00.
W poniedziałku środy i piątki o godzinie 19:00 (grupa początkująca: dzieci i młodzież).

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/igorturniej.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=250 alignment=left}Aktualnosci2/igorturniej.jpg{/gallery}

Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęciowej z VII Turnieju Ziemi Lubelskiej w boksie.

Galeria otwiera się klikając link poniżej.

VII Turniej Ziemi Lubelskiej w boksie

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/bialkonocpp.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=270 alignment=left}Aktualnosci2/bialkonocpp.jpg{/gallery}

Spożycie białka przed snem jest bardzo ważne, zarówno pod kątem budowy mięśni, regeneracji, jak i utraty tkanki tłuszczowej.
Jeżeli chcemy zabezpieczyć mięśnie przed katabolizmem (rozpadem) najlepszym wyborem będzie białko, które posiada w swoim składzie kazeine. Kazeina od białka serwatkowego różni ją przede wszystkim to, że wchłania się ona bardzo powoli. Dlatego zaleca się przyjmowanie jej na noc. W ten sposób organizm ma zapewnione źródło białka na czas snu. Kazeina wpływa także hamująco na łaknienie.

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/86393975_210645003456482_8354651563356061696_n.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=260 alignment=left}Aktualnosci2/86393975_210645003456482_8354651563356061696_n.jpg{/gallery}

Serdecznie zapraszamy na TBC + Obwód stacyjny.
Sa to ćwiczenia aerobowe połączone z ćwiczeniami wzmacniającymi wszystkie grupy mięśniowe. Podczas zajęć wykorzystywane są hantle o różnym stopniu ciężkości, obciążenia na nogi i gumy do ćwiczeń (ekspandery). Zajęcia nastawione na osoby, które chcą poprawić swoją kondycję i wzmocnić mięśnie.

W każdy piątek o godz. 18:00 w Klubie Sportowym Paco przy ul. Kiepury 5b.

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/86609151_2751096681603560_1204549949262397440_n.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=250 alignment=left}Aktualnosci2/86609151_2751096681603560_1204549949262397440_n.jpg{/gallery}

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/glutapp.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=250 alignment=left}Aktualnosci2/glutapp.jpg{/gallery}

L-glutamina
☑️aminokwas o wielu pozytywnych właściwościach. Bardzo popularny suplement w świecie sportu, występuje naturalnie w naszym organizmie i stanowi aż 60% tkanki mięśniowej. Jest to jeden z głównych powodów by dorzucić l-glutaminę do swojej suplementacji.

☑️Suplementacja glutaminy jest bardzo istotna w trakcie długich i intensywnych treningów, zapobiega ona bowiem zakwaszeniu mięśni, ma duży wpływ na poprawę regeneracji tkanek uszkodzonych w podczas treningu. Podnosi wytrzymałość mięśni oraz wspomaga wzrost tkanki mięśniowej...

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/70730798_1269981349830276_6773365443873734656_n.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/70730798_1269981349830276_6773365443873734656_n.jpg{/gallery}INKOSPOR BCAA 300 gr
💥💥💥💥

Suplement diety w formie proszku zawierający aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach. Kompozycja wolnych aminokwasów BCAA (leucyny, waliny i izoleucyny) w optymalnym stosunku 2: 1: 1. Preparat przeznaczony dla sportowców i osób aktywnych fizycznie, szczególnie podczas intensywnego treningu mięśni.

Zapraszamy na treningi!

Przypominamy, że trenować boks może każdy! Trenują u nas zarówno mężczyźni jak i kobiety, dzieci i osoby starsze, nie mamy określonych kryteriów wiekowych.

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/gabipac.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=250 alignment=left}Aktualnosci2/gabipac.jpg{/gallery}

Święto zakochanych zbliża się wielkimi krokami, warto w tym dniu pomyśleć o ukochanej osobie i sprawić jej drobny upominek :)

Jeśli Twoja druga połówka lubi uprawiać sport bądź regularnie chodzi na siłownię - trudno o bardziej trafiony prezent na Walentynki niż akcesoria związane ze sportem. 

Jeśli wiemy, jaki produkt wybrać to na pewno strzałem w dziesiątkę będzie ulubiona odżywka. Możemy też eksperymentować i wybrać coś jest dla niej/niego zupełną nowością. 

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/logo.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/logo.jpg{/gallery}Uwaga Info !
Dziś w Klubie przy ulicy Zana 72 zajęcia fitness o godzinie 17.00 i 18.00 za Ewelinę poprowadzi Asia.
Serdecznie zapraszamy 

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/83792372_2748438191869409_1748125081873154048_o.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/83792372_2748438191869409_1748125081873154048_o.jpg{/gallery}Wraz z Trenerem Sikorskyim i Kristiną serdecznie zapraszamy na treningi :)
Kristina to nasza zawodniczka boksu, którą już niebawem zobaczymy na amatorskich ringach :)

Treningi odbywają się:

🥊W Klubie Sportowym Paco przy ulicy Zana 72 od poniedziałku do piątku w godzinach 9.30 i 15.30.

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/oczyszczaaac.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/oczyszczaaac.jpg{/gallery}Warto jest raz na jakiś czas przeprowadzić detoksykację naszego organizmu. Aby zapobiec takim przypadłościom jak brak energii, bóle głowy czy trudnościom z koncentracją poleca się właśnie oczyszczanie organizmu. Warto jest zmienić nasze nawyki żywieniowe, podjąć się aktywności fizycznej i detoksykacji organizmu. Oczyszczanie naszego organizmu jest bardzo polecane, jest to rodzaj kuracji nie tylko pomagającej w walce ze zbędnymi kilogramami, ale również wzmacniającej odporność,

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/olej-z-watroby-rekina-na-wzmocnienie-organizmu.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/olej-z-watroby-rekina-na-wzmocnienie-organizmu.jpg{/gallery}Zastały i zasiedziały organizm należy stopniowo wzmacniać. Potrzebuje on czasu na adaptację do nowych warunków takich jak na przykład dłuższy dzień, większej ilości słońca czy zwiększenia się tempa oddychania. Kiedy nasza aktywność fizyczna, koncentracja i poziom energii spada warto jest zacząć działać. Najlepiej wzmacniać nasz organizm delikatnie, rozpocząć od krótkich spacerów czy rowerowych przejażdżek...

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/70453453_1274901139338297_3386725207753359360_o.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/70453453_1274901139338297_3386725207753359360_o.jpg{/gallery}Paco Power System Imax to odżywka, która zawiera najwyższej jakości białka - koncentrat i izolat białek serwatki.
💪To idealne źródło białka w diecie każdego sportowca.
💪Znakomity profil aminokwasowy oraz dobra rozpuszczalność.
💪Poza dopracowanym składem produkt ten charakteryzuje się również szeroką gamą smakową.

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/70655695_1320225628139181_4169567075729145856_n.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/70655695_1320225628139181_4169567075729145856_n.jpg{/gallery}🌙NAJLEPSZE BIAŁKO NOCNE 🔥
⭐⭐⭐System Blend Night⭐⭐⭐
Odżywka wysokobiałkowa, w której skład wchodzą cztery frakcje białek - koncentrat białka mleka, kazeina micelarna, kazeinian wapnia oraz koncentrat białka serwatki. System Blend Night, ze względu na zastosowanie białek o długim czasie wchłaniania, szczególnie polecany jest do stosowania przed snem. Białko pomaga w utrzymaniu masy mięśniowej i przyczynia się do jej wzrostu.

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/84066192_2556295714587028_800219043662397440_n.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/84066192_2556295714587028_800219043662397440_n.jpg{/gallery}

Pogoda nas nie rozpieszcza, warto więc wspomóc się suplementacją i nie pozwolić na to by dopadła nas infekcja.

Zestawy witaminowe ułatwiają nam na co dzień dostarczenie niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu witamin i minerałów.
Multi-Vitamin Complex jest to preparat o bogatym składzie, znajdziemy w nim m.in:
potas, magnez, wapń ... 

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/proteibbatt.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/proteibbatt.jpg{/gallery}

Baton białkowy z orzechami QNT Peanut Time 60g 🥜🥜🥜
😋
AŻ 34%% BIAŁKA !
Równowaga między różnymi składnikami odżywczymi sprawia, że ten baton idealnie nadaje się do każdego programu dietetycznego, a jego pyszny smak zadowoli każdego.

Rozmiar 60g i wygodny format są idealne na przekąskę, którą można nosić wszędzie i jeść w drodze, w pracy, w szkole, podczas wędrówek lub uprawiania sportów na świeżym powietrzu.

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/zbieramsmieci.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/zbieramsmieci.jpg{/gallery}Plogging, czyli połączenie biegania z dbaniem o środowisko. Plogging jest to nowa moda, połączenie przyjemnego z pożytecznym. Polega ona na zbieraniu śmieci podczas biegania. Słowo plogging pochodzi od szwedzkiego plocka, czyli zbierać oraz angielskiego słowa jogging. Plogging można uprawiać nie tylko podczas biegania ale również podczas jazdy na rowerze czy rolkach. Osoby początkujące mogą trenować plogging bardzo spokojnie, czyli biegniemy i podnosimy mijane śmieci...

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/79846012_1346904068804670_4451754724953161728_n.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/79846012_1346904068804670_4451754724953161728_n.jpg{/gallery}TREC NUTRITION Mass XXL to kompleks długołańcuchowych węglowodanów oraz najwyższej jakości białek serwatki. Jest produktem przeznaczonym do wspomagania organizmu we wszystkich dyscyplinach sportu, a w szczególności dla sportowców, którym zależy na uzyskaniu szybkiego przyrostu masy ciała oraz zwiększeniu rezerw energetycznych podczas intensywnych treningów

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/80557644_1348648598630217_2449850707143032832_o.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=270 alignment=left}Aktualnosci2/80557644_1348648598630217_2449850707143032832_o.jpg{/gallery}Trec Nutrition S.A.W.

S.A.W. to ultra-skoncentrowana formuła przedtreningowa dla profesjonalistów. Preparat drastycznie zwiększa objętość pracujących mięśni. S.A.W. zapewnia im dodatkowe dotlenienie, odżywienie i impuls do wzrostu. Unikalny kompleks Beta- Alaniny i aktywnych neurostymulatorów poprawia wytrzymałość i koncentrację oraz zwiększa zasoby energetyczne organizmu.💪🤑

👉Ultra-skoncentrowana formuła przedtreningowa
👉Potężna moc i wytrzymałość
👉Tylko najsilniejsze składniki i skuteczne dawki

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/roweryreak.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/roweryreak.jpg{/gallery}

Drodzy Klubowicze!

Przypominamy, że do naszego grafiku powróciły zajęcia ROWERY.

Zajęcia prowadzić będzie związana z naszym Klubem od wielu lat: Beata Sagan - instruktorka fitness i specjalistka od prowadzenia zajęć z rowerów!

Serdecznie wszystkich zapraszamy !!!

• w każdą środę o godz. 18:00 - KS PACO ul. Zana 72.

Wszystkie osoby, które mają ważny karnet w Klubie PACO mogą korzystać z zajęć Rowery - GRATIS!
Ilość miejsc ograniczona, prosimy o zgłaszanie (w recepcji klubu lub tel.: 81 524 34 55 ) chęci uczestnictwa w zajęciach.