Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:4898
Wczoraj:7028
W tygodniu:26477
W miesiącu:161010
Ogólnie:5713646

Kto jest online

8
Online

czwartek, 28, marzec 2024 15:34

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





NOWOŚĆ 👊👊
Masters Rękawice bokserskie RPU-3 10oz
🔥🔥🔥🔥

Rękawice bokserskie MASTERS turniejowo - treningowe wykonane ze skóry syntetycznej,

Specjalne wypełnienie typu BAYFILL z dużą bezpieczną strefą zgniotu.

Bardzo dobrze wyprofilowane, kciuk połączony z

Kochani 💎💙💎
Przypominamy o trwającej j szalonej promocji 💰💰💰
Kupując teraz przepyszne białeczko Paco Power System Imax 2200 gr do każdego opkowania dostaniecie Paco Bidon🥤 i Długopis🖊 Gratis !!!

💪System Imax to odżywka białkowa,

Aminokwasy są odpowiedzialne zarówno za budowę mięśni, jak i ich ochronę przed rozpadem, który może nastąpić podczas intensywnego treningu czy redukcji tkanki tłuszczowej. Dzięki nim organizm szybciej się regeneruje i wykazuje gotowość na kolejny wysiłek.
Suplementacja aminokwasami jest bardzo ważna dla osób aktywnych fizycznie, ponieważ substancje z pożywienia nie zaspokajają ich pełnego zapotrzebowania. W naszej ofercie znalazły się aminokwasy w postaci proszku i kapsułek, które są łatwo przyswajalne.

Paco Team to niekwestionowany lider boksu w województwie Lubelskim 👊🏆👊
Zawdzięczamy to przede wszystkim najlepszemu Trenerowi Władysławowi Maciejewskiemu, pod skrzydłami którego Paco jest absolutną kuźnią talentów 😈
Serdecznie zapraszamy na treningi !
U nas każdy ma szansę stać się Mistrzem 🏆🏆🏆

🤩🤩🤩🤩

Vitarmax BCAA Charge
💪 to wysokoenergetyczny preparat składający się z węglowodanów powstających w czasie hydrolizy skrobi kukurydzianej oraz stopniowo przyswajalnej izomaltulozy. Polisacharydy i oligosacharydy uzyskane w ten sposób są doskonałym źródłem energii, gotowym do wykorzystania podczas energicznego deficytu, który może wystąpić podczas treningu. Dodatkowo produkt został uzupełniony o aminokwasy o działaniu regeneracyjno-energetycznym (BCAA, l-glutamina, tauryna). Vitarmax BCAA Charge nie zawiera cukru.

 

Bulki
Popularne Bulki to nic innego jak grupa odżywek białkowo-węglowodanowych o bardziej wyrównanych proporcjach białka do węglowodanów niż w tradycyjnych odżywkach typu gainer.
Zwykle stosunek białka do węglowodanów wynosi 1 do 1.
Stanowią cenną alternatywę dla posiłków oraz zwiększają bilans kaloryczny w ciągu dnia, przez co w bezpośredni sposób przyczyniają się do wzrostu masy mięśniowej.
Idealnie nadają się również dla wszystkich tych, którzy nie mając czasu na regularne posiłki chcą uzupełnić swoją dietę o te cenne makroskładniki.

 

 

Trec - Super Omega-3
to preparat zawierający w składzie olej z ryb oceanicznych, który jest jednym z najbogatszych źródeł kwasów tłuszczowych z grupy Omega-3. Kwasy te mają fundamentalne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu zwłaszcza serca i naczyń krwionośnych.
✔️ Zapobiega miażdżycy i chorobom serca
✔️ Zmniejszają ciśnienie krwi
✔️ Zmniejsz prawdopodobieństwo zawału serca i udaru mózgu

W dzisiejszych "Legendach kulturystyki" Grześ opowie o Lee Priest, który zasłynął pseudonimem Blond Myth 💪
Co ciekawe jest jednym z najniższych profesjonalnych kulturystów, mierzy bowiem zaledwie 163 cm.
W branży debiutował pod koniec lat osiemdziesiątych. Już udział Priesta w pierwszych zawodach, Mistrzostwach Australii w Kulturystyce Amatorskiej...

Kochani !!!
 
Zachęcamy wszystkich do zapoznania się z aktualny grafikiem zajęć fitness, który obowiązuje w Klubie Sportowym Paco przy ul. Zana 72.

Serdecznie zapraszamy na treningi !!!
 

Kochani !!!
 
Zachęcamy wszystkich do zapoznania się z aktualny grafikiem zajęć fitness, który obowiązuje w Klubie Sportowym Paco przy ul. Kiepury 5b.

Serdecznie zapraszamy na treningi !!!
 

W tak piękny poranek to tylko do Paco, do Paco!
W naszych barkach dziewczyny już na Was czekają !!!
Doradzą , zapiszą na zajęcia, przygotują przepyszne szejki 💪😍🥤
 

Kurs na Trenera Personalnego

Już w weekend 30 listopada - 1 grudnia kolejny raz do naszego Klubu przybywają Sylweciarze pod wodzą legendarnego Trenera Leszka Michalskiego.
A wraz z nimi Kurs na Trenera Personalnego !
Pierwszy moduł kursu poświęcony będzie
💪 Podstawy budowy człowieka
💪Anatomia funkcjonalna
💪Anabolizm, katabolizm i inne pojęcia warunkujące efektywność treningu
💪Podstawy biomechaniki - siła w ujęciu biomechanicznym
💪Budowa i funkcjonalność mięśni szkieletowych
💪Podstawy żywienia w sporcie
💪Podstawy psychologii społecznej i sportowej

Dla wszystkich łakomczuchów polecamy proteinowe pyszności🤩🤩🤩
Blastex Whey cream pudding w 2 pysznych smakach
-orzech laskowy 🥜🍪🥜
-creme brulee 🥧🥧
Trec Protein Pudding
-czekoladowy 🍫🍫🍫
oraz dla fanów niskokalorycznego przyrządzania potraw 🌶🍗🍲polecamy olej rzepakowy oraz kokosowy 🥥w aerozolu

Paco Athletic Shop

ul.Spółdzielczości Pracy 32, Galeria Olimp

Zapraszamy!

Multi-Vitamin Complex to, jak sama nazwa wskazuje, kompleks witamin i minerałów, których potrzebujemy do prawidłowego funkcjonowania organizmu i dobrego samopoczucia.
Jest to doskonały produkt dla osób aktywnych, ale nie tylko. Nawet, jeśli nie ćwiczysz, to Twój organizm także może być narażony na braki witaminowe. Szczególnie teraz, okres jesienno-zimowy wymaga od nas, abyśmy jeszcze bardziej zadbali o nasz organizm.

Przypominamy o akcesoriach dla sportowców z logo PACO!!!
⭐️Praktyczna butla, dzięki której właściwe nawodnienie staje się łatwiejsze.
Pojemność 1,9 l odpowiada wartości średniego dziennego zapotrzebowania człowieka na wodę, a półprzezroczysta obudowa ułatwia monitorowanie jej spożycia.
Solidna i wytrzymała odbudowa idealnie sprawdza się na siłowni, ale także podczas uprawiania różnych sportów na świeżym powietrzu.

Trec Nitrobolon Platinum - Zaawansowany "stack" przedtreningowy.

___________________

Zapraszamy na zakupy!

Paco Athletic Shop
👉1-go Maja 12, Lublin
👉Sp.Pracy 32, Lublin
👉Przemysłowa 10, Zamość
👉Chmielna 98, Warszawa

www.paco.pl

Już dziś w 13 walce zawodnik naszego Klubu Michał Soczyński stoczy swoją walkę półfinałową na rozgrywanych w Ciechocinku XXVII Młodzieżowych Mistrzostwach Polski w Boksie.
Soczek zmierzy się z reprezentantem CKB Potężnie Ciechocinek Damianem Szmajdą.
Wojnaaaaaaaaaaaa !!!!!

 

To w jaki sposób chwycimy drążek oraz na jaką szerokość rozstawimy swoje dłonie zmienia układ siły i powoduje, że jedne mięśnie pracują mocniej, a drugie są bardziej odciążone. Wyróżniamy dwa rodzaje chwytów; podchwyt i nachwyt. Podchwyt, w tym chwycie palce dłoni kierujemy ku naszym oczom. Ten sposób trzymania drążka sprzyja rzeźbie ramion, przede wszystkim bicepsów oraz w nieco mniejszym stopniu rozwija mięśnie klatki piersiowej...

Dzięki ćwiczeniom na drążku rozporowym wzmocnimy i ujędrnimy nasze ciało. Podciąganie na drążku polecane jest zarówno dla Panów jak i dla Pań. Podciąganie na drążku niesie za sobą wiele korzyści, najważniejsza to że wzmacnia jednocześnie mięśnie całego ciała. Wyróżniamy wiele technik podciągania na drążku, każda aktywuje inną partię mięśniową. W ćwiczeniu bardzo ważna jest prawidłowa technika chwytania drążka. W trakcie ćwiczenia najmocniej pracują mięśnie ramion,

Uwaga info!!!-Zastępstwa aerobik!!!

Dzisiaj, tj. piątek 11 października w KS Paco ul. Zana 72

aerobik o godzinie 17:00 i 18:00 za Asię poprowadzi Kasia

w KS Paco ul. Kiepury 5 b aerobik o godzinie 18:00 za Kasię poprowadzi Iwona

jutro (sobota) 12 października w KS Paco ul. Zana 72

aerobik o godzinie 11:00 za Asię poprowadzi Kasia

Serdecznie zapraszamy !!!

 

 

Herbal Energy
kompleks ekstraktów guarany oraz żeń-szenia amerykańskiego i koreańskiego.
Działanie:
✔️
Intensywnie pobudza
✔️Działa energetyzująco
✔️Zwiększa wytrzymałość treningową
✔️Poprawia koncentracje

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 


















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 398 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO