:)

🏋‍♀Podczas zajęć wykorzystywane są hantle o różnym stopniu ciężkości, obciążenia na nogi i

💊🌞 Witamina D3 i K2 to nierozłączny duet, który coraz częściej spotykamy w suplementach diety. Wyjaśniamy, dlaczego producenci preparatów witaminowych stosują właśnie takie połączenie, opisujemy skutki niedoborów tych dwóch witamin i odpowiadamy na pytanie, czym jest „paradoks wapnia”, którego powinniśmy bezwzględnie unikać.

➡️QNT BCAA's 8000 - napój bez kalorii z dodatkiem BCAA w proporacjach 2:1:1. Stanowi perfekcyjne rozwiązanie dla osób redukujących masę ciała, gdyż nie zawiera węglowodanów i tłuszczy, a jedynie same aminokwasy rozgałęzione BCAA.
➡️Carbo Load - jest bogatym w węglowodany napojem, doskonałym podczas treningu. Nie tylko nawadnia organizm,

L-arginina jest jednym z najbardziej niezastąpionych aminokwasów endogennych w naszym organizmie. Chociaż kwalifikuje się jako aminokwas wytwarzany przez organizm, suplementacja nim jest korzystna wraz z wiekem, zwłaszcza dla sportowców i kulturystów. Korzyści L-argininy wynikają z jej roli w syntezie białek i służą jako prekursor tlenku azotu, silnego środka rozszerzającego naczynia. Z tych powodów jest to ważne dla funkcji komórkowych, rozwoju masy mięśniowej i leczenia zaburzeń erekcji, wysokiego ciśnienia krwi i zastoinowej niewydolności serca.

Trenujesz boks ? 🥊 albo dopiero zaczynasz ?🥊
Zastanawiasz się nad profesjonalnym sprzętem do trenowania.❓ Przyjdź i zobacz co mamy na swoich pułkach. 💪
Posiadamy :
✔ rękawice bokserskie znanych marek o różnej wadze
✔ owijki pod rękawice różnej długości
✔ szczęki ochronne pojedyncze i podwójne
✔ kaski ochronne
✔ odzież
✔ tarcze
✔ pasy

Grupa nie jest tak oblegana jak pozostałe, dlatego do każdego z Was nasz instruktor podejdzie indywidualnie i bez stresu 

Gainer to odżywka węgolodanowo-białkowa, zawiera w sobie białko, czyli materiał budulcowy i węglowodany, czyli materiał energetyczny. Jest to świetna opcja dla osób, które mają problem ze zwiększeniem masy mięśniowej.

Najczęstsze proporcje to:

- 10-30 g białka,

- 60-90 g węglowodanów,

- 3-10 g substancji wspomagający.

Stosowanie gainera powinno być uzależnione od naszego zapotrzebowania kalorycznego...

Tej przemiłej, kochanej Pani😍 nie trzeba chyba nikomu przedstawiać, kto trenuje w Klubie przy ulicy Kiepury 5b
Pani Helenka przez czas, który z nami spedziła zdobyła sobie serca i uznanie wszystkich Klubowiczów.
Ciepła i serdeczna 
Aż łezka kręci się w oku 

Organizm człowieka nie wytwarza witaminy C, musimy ją dostarczać wraz z pożywieniem i suplementami diety. Zaobserwowano, że marynarze w dalekich rejsach, bez dostępu do świeżych warzyw i owoców mieli szereg objawów niedoborów🔥 witaminy C🍋
🔥zwiększoną tendencję do męczenia się,
🔥bóle mięśni i stawów,
🔥tendencje do siniaków,
🔥rozpulchnione i krwawiące dziąsła,
🔥osłabioną odporność organizmu.

W skład Pre-workout Bomb wchodzą:
Kofeina - silnie pobudza, zwiększa energię oraz opóźnia efekt zmęczenia

Nieważne czy ćwiczysz na co dzień czy siedzisz 12 godzin za biurkiem w pracy , pamiętaj, że przyjmowanie witamin jest bardzo ważne, dlaczego ⁉⁉
✔ niedobór witamin w organiźmie powoduje wiele skutków ubocznych, które dają o sobie znać w codziennym funkcjonowaniu np:
❌ osłabienie mięśni i ich skurcze,
❌ bezsenność,
❌ żylaki,
❌ problemy z pamięcią i koncentracją,
❌ nerwowość,
❌ skłonność do infekcji
❌ bóle głowy
❌ anemia

Odzież wykonana jest z najlepszej jakości materiału !
ZAPRASZAMY NA ZAKUPY ! 🛒  Przyjdź i znajdź coś dla siebie !