Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/edziazana.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=240 alignment=left}Aktualnosci2/edziazana.jpg{/gallery}

Bliski koniec tej wyjątkowo wiosennej zimy, jak co roku otwiera kolejny rozdział w naszym kalendarzu zwany popularnie "Akcją Plaża"

Wiąże się z przygotowaniami mega formy na lato, redukcją i mega treningami

A jak treningi to wiadomo gdzie

W naszym dobrym, kochanym Paco

Trenując u nas możecie mieć pewność, że zawsze będziecie pod fachową opieką...

Czytaj więcej... Dodaj komentarz

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/88248294_868773820240828_3480296086818521088_n.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/88248294_868773820240828_3480296086818521088_n.jpg{/gallery}Sprzęt do treningu technicznego oraz siłowo-wytrzymałościowego w sportach walki takich jak boks, zapasy, grappling, muay thai, MMA, judo oraz kick boxing. Sprzęt jest bardzo przydatnym wyposażeniem każdego zawodnika sportów walki dzięki któremu znacząco może on podnieść swoje umiejętności techniczne oraz rozwinąć szybkość, wytrzymałość oraz dynamikę.

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/88026116_486548702223437_4851894790444285952_n.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/88026116_486548702223437_4851894790444285952_n.jpg{/gallery}Beta-alanina jest to aminokwas, który ma udział w budowie białek. Jest to bardzo skuteczny suplement diety dla sportowców, będący składnikiem wielu preparatów. Beta-alanina przeznaczona jest dla osób trenujących w celu zwiększenia masy mięśniowej. Stosowanie beta-alaniny zwiększa wydolność, wytrzymałość oraz efektywnie pomaga zbudować masę mięśniową. Co ciekawe to wszystko potwierdzone jest badaniami naukowymi. Beta-alanina jest jednym z aminokwasów, które budują białka. Zwiększa też...

🥊W Klubie Sportowym Paco przy ulicy Zana 72 od poniedziałku do piątku w godzinach 9:30 i 15:30.
W sobotę o godzinie 9:00.
🥊W Klubie przy ulicy Kiepury 5b od poniedziałku do piątku o godzinie 20:00.
W poniedziałku środy i piątki o godzinie 19:00 (grupa początkująca: dzieci i młodzież).

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/kobraiwiit.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=280 alignment=left}Aktualnosci2/kobraiwiit.jpg{/gallery}

Gigantyczne wsparcie dla organizmu oraz szybki i wygodny sposób na uzupełnienie niezbędnych witamin i minerałów, których nasz organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania.

Witaminy i minerały Paco Power Multi-vitamin Complex:
60caps. - 22zł (miesięczna kuracja)
120caps. - 39 zł (dwumiesięczna kuracja)
240 caps. - 69 zł (czteromiesięczna kuracja)
Zalecany sposób spożycia: 2 kapsułki dziennie.

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/87941498_866629710455239_6764112585374564352_n.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=250 alignment=left}Aktualnosci2/87941498_866629710455239_6764112585374564352_n.jpg{/gallery}

Carbo jest to suplement diety występujący pod postacią odżywek, których skład zawiera przede wszystkim węglowodany. Jest doskonałym rozwiązaniem przed i podczas treningów, aby uzupełnić energię i zapewnić jeszcze większe jej pokłady na cały trening, ale jest i środkiem, który gwarantuje odzyskanie sił już po samym treningu💪 Odżywki te występują w różnej postaci(dekstroza, czysta glukoza, maltotrioza, fruktoza, skrobia) i zazwyczaj połączone są z minerałami czy witamaminami. Każda odżywka carbo to zupełnie inny produkt, dlatego też przed jej zakupem warto dokładnie przeanalizować skład i zobaczyć, z jakim suplementem mamy do czynienia.
www.sklep.paco.pl

Grupa początkująca dla dzieci i młodzieży:

• poniedziałki, środy i piątki o godz. 19:00 - Klub Sportowy PACO, ul. Kiepury 5b

Grupa OPEN:
• pon-pt o godz. 9:30 i 15:30 - Klub Sportowy PACO, ul. Zana 72
• od pon-pt o godz. 20:00 - Klub Sportowy PACO, ul. Kiepury 5b
• SOBOTA, godz. 9:00 - Klub Sportowy PACO, ul. Zana 72

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/aakgmpum.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=250 alignment=left}Aktualnosci2/aakgmpum.jpg{/gallery}

AAKG jest to suplement diety zwiększający syntezę tlenku azotu. Zwiększenie produkcji tlenku azotu powoduje rozkurczenie ścianek naczyń krwionośnych, co przekłada się na zwiększoną ilość tlenu w mięśniach oraz lepszy przepływ składników odżywczych.

Maksymalna pompa i dotlenienie pracujących mięśni to główne korzyści wynikające ze stosowania AAKG, poza tym suplementacja AAKG:

- przyspiesza procesy regeneracyjne,

- hamuje katabolizm,

- poprawia jakość treningu

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/qeEjahUyZBfnMb7.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/qeEjahUyZBfnMb7.jpg{/gallery}Curling czyli kręgle na lodzie należy do zespołowych sportów precyzyjnych. Jest on rozgrywany na prostokątnej tafli lodu. W rywalizacji biorą udział dwie drużyny liczące po 4 zawodników. Do gry używa się kamieni, które są wypuszczane na lodzie w kierunku celu zwanego domem. Liczba przyznanych punktów zależy od liczby kamieni znajdujących się najbliżej środka domu. Poziom umiejętności, precyzja i złożoność wykonywanych zagrań oraz odpowiednia strategia sprawiają,

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/84834024_508396193212892_4403166172250374144_n.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/84834024_508396193212892_4403166172250374144_n.jpg{/gallery}

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/87654161_187934819287861_7737701626072268800_n.jpg{/gallery}Miło nam poinformować, że nasza wieloletnia klientka Pani Gabriela, która ćwiczy w KS Paco już od 29 lat 

brała udział w VII Ogólnopolska Zimowa Senioriada na Podhalu

Pani Gabriela w tym wydarzeniu zajęła 2 miejsce 🏆

i przyszła się nam pochwalić swoim srebrnym medalem 💪

zdobytym w curlingu-kręglach na lodzie.

Pani Gabrielo wielkie brawa dla Pani i ogromne gratulacje!!! 

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/69132070_1246306388864439_2492522474244145152_n.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/69132070_1246306388864439_2492522474244145152_n.jpg{/gallery}Mega Bottle, galon-PACO -1890 ml
💦💦💦

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/przysiadzzzz.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/przysiadzzzz.jpg{/gallery}Przysiady to ćwiczenie nie tylko na jędrne pośladki i wyszczuplające uda. Przysiady to ćwiczenie, które angażuje większą grupę mięśni, przez co rozwijają całe ciało. Przysiady angażują do pracy głównie mięśnie pośladkowe oraz mięśnie ud i łydek. Przez co jest to jedno z najskuteczniejszych ćwiczeń na zgrabne uda i pośladki. Dzięki przysiadom spalimy również nie małą liczbę kalorii, przez co zgubimy zbędne kilogramy. Podczas zginania kolan zostają zaangażowane głównie mięśnie tylne ud,

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/67885709_1239313469563731_2401034031547285504_n.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/67885709_1239313469563731_2401034031547285504_n.jpg{/gallery}...i kolejny gadżet z logo Paco 

Extra poręczny 😁a przy tym pojemny
FITSHAKER PACO 500 ml😊😊😍

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/68856290_1251097411718670_4265573441769308160_n.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=270 alignment=left}Aktualnosci2/68856290_1251097411718670_4265573441769308160_n.jpg{/gallery}Przypominamy o naszych shakerach z logo Paco 

SHAKER PACO 0,7 l - MixMaster
🥤🥤🥤🥤
Wykonany z tworzywa sztucznego nie absorbującego zapachów.
Wewnątrz shakera znajduje się specjalna kratkowana wstawka ułatwiająca przygotowanie odpowiedniego napoju suplementującego tak aby nie pływały w nim grudki proszku.

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/87822672_319103132378898_142591471118188544_n.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/87822672_319103132378898_142591471118188544_n.jpg{/gallery}Spirulina jest rośliną z grupy alg. Spirulina określana jest mianem superfood, nazywa się tak żywność nadzwyczajną. Spirulina bogata jest w wiele cennych składników, które bardzo korzystnie wpływają na nasze zdrowie. Lista składników zawartych w aldze o nazwie spirulinia jest bardzo bogata. Kluczowy wpływ na jej właściwości zdrowotne i wartości odżywcze mają między innymi bialka i pochodne peptydów. Białko zawarte w spirulinie jest łatwo i w pełni przyswajalne,

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/karmapst.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/87457860_865823107202566_4336017193255829504_n.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=250 alignment=left}Aktualnosci2/87457860_865823107202566_4336017193255829504_n.jpg{/gallery}

Professional Isolate 95 - wysokiej jakości izolat białka serwatki bez domieszek białek roślinnych.
✔ pyszne smaki
✔ bardzo dobra rozpuszczalność
✔ każda porcja dostarcza aż 26g białka
✔ bardzo szybko się przyswaja
✔doskonały dodatek do różnego rodzaju fit wypieków i posiłków
Białko jest niezbędnym składnikiem naszego ciała, podstawowym budulcem mięśni. Odpowiednia ilość białka w diecie korzystnie wpływa na budowanie masy mięśniowej, dodatkowo chroni mięśnie przed rozpadem, zmniejsza zmęczenie, wspomaga regenerację oraz zwiększa efektywność treningową.

www.sklep.paco.pl

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/73284485_1309097585918652_7189426884411654144_n.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/73284485_1309097585918652_7189426884411654144_n.jpg{/gallery}

NUTREND UNISPORT koncentrat napoju średnioenergetycznego wzbogacony o aminokwasy: taurynę, l-karnitynę i glicynę. Uzupełnia płyny, wspomaga regenerację, uzupełnia zasoby energetyczne. NUTREND UNISPORT jest polecany jako napój sportowy dla sportowców oraz osób aktywnych, który może być spożywany w nieograniczonych ilościach przed, w trakcie oraz po wysiłku fizycznym.

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/87790363_2777734235606471_4072672922769031168_o.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/87790363_2777734235606471_4072672922769031168_o.jpg{/gallery}Środek sezonu a Wy jeszcze nie zaopatrzyliście się w odżywki ?
Serdecznie zapraszamy do naszych sklepów Paco Athletic Shop i barków w Klubach, gdzie możecie doradzić się w sprawie suplementacji i wybrać najodpowiedniejsze odżywki dla siebie :)
Nasze dziewczynki służą fachową poradą :*
____________________
www.sklep.paco.pl

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/cwtrmoz.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/cwtrmoz.jpg{/gallery}Trening, który stymuluje pracę mózgu i korzystnie wpływa na procesy myślowe, powinien pozytywnie wpływać na pracę układu nerwowego. Z tego powodu zestaw treningowy powinien składać się w szczególności z ćwiczeń funkcjonalnych poprawiających koordynację ruchową, równowagę i propriocepcję. Trening, który ma poprawić funkcje kognitywne, powinniśmy wykonywać w skupieniu. Tutaj liczy się jakość a nie ilość powtórzeń. Przykładowe ćwiczenia to między innymi rolowanie stopy piłeczką, marsz z unoszeniem kolan,

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/mózgtr.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/mózgtr.jpg{/gallery}Czy ćwiczenia fizyczne wpływają na nasz mózg? Oczywiście, że tak ćwiczenia fizyczne poza poprawą sprawności i wyglądu doskonale wpływają także na stan zdrowia, a w szczególności na pracę naszego mózgu. Aktywność fizyczna usprawnia procesy myślowe, poprawia stan zdrowia psychicznego i rozwija hipokamp odpowiedzialny za zdolności poznawcze. Ale aby trening fizyczny niósł korzyści prozdrowotne musimy wiedzieć jak ćwiczyć. Nie powinniśmy notorycznie się przeciążać, ćwiczyć bardzo źle technicznie oraz jeżeli nie dbamy...

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci2/bokskidsy.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=300 height=230 alignment=left}Aktualnosci2/bokskidsy.jpg{/gallery}

Zapraszamy serdecznie Wasze pociechy, te młodsze i te starsze na zajęcia z boksu 🔥👊🔥

✔Trening wzmacnia organizm i uczy współpracy. Wspiera równomierny rozwój ciała, wzmacnia mięśnie, poprawia szybkości, zwinności i koordynacje ruchową oraz pozytywnie wpływa na kształtowanie prawidłowej postawy.
⬇⬇⬇
Zajęcia dla dzieci i młodzieży odbywają się w poniedziałki, środy i piątki o godz. 19:00 w Klubie Sportowym Paco na Czechowie (ul. Jana Kiepury 5b).