Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:406
Wczoraj:806
W tygodniu:1212
W miesiącu:21105
Ogólnie:4665481

Kto jest online

9
Online

wtorek, 28, czerwiec 2022 13:13

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





Szanowni klienci! Uprzejmie informujemy o nowych godzinach otwarcia klubów sportowych Paco przy ul. Kiepury 5b i Zana72. Od poniedziałku do piątku będą czynne od godziny 8:00 - 22:00. Godziny sobotnie w klubach nie zmieniają się - SERDECZNIE ZAPRASZAMY!

Twoje treningi są na najwyższym poziomie, a mimo wszystko efekty są niezadowalające?!Potrzebujesz impulsu, który pozwoli Ci wznieść się na wyższy poziom. Zapraszamy do naszych punktów: Paco Athletic Shop przy ulicy 1 Maja 12 oraz Klubów Paco przy ulicy Zana 72 i Kiepury 5B. Zakupując teraz odżywki Blastex NO Shock Energizer 900 g i Blastex After Blast 900 g otrzymasz sześć próbek- saszetek po 15 g gratis!

Z przykrością zawiadamiamy, że zawody organizowane przez firmę Activlab w wyciskaniu sztangi, które pierwotnie miały odbyć się w najbliższą sobotę w klubie sportowym Paco przy ul. Zana 72 zostały odwołane z powodu nieprzewidzianych usterek technicznych. Wszystkich chętnych, którzy zgłosili chęć udziału bardzo przepraszamy !

Power Flow to specjalnie dobrana formuła proteinowa zapewniająca doskonałą regenerację oraz maksymalny przyrost masy mięśniowej. Teraz dostaniesz ją w Paco (ul. Zana 72 oraz Kiepury 5B) w doskonałej cenie 109 złotych za opakowanie 810 g + gratis sześć saszetek po 15 g.Podstawowym zadaniem Power Flow jest zahamowanie procesów katabolicznych występujących w naszych mięśniach po treningu. Z tego zadania doskonale wywiązują się aminokwasy rozgałęzione (BCAA) wraz z l-glutaminą oraz tauryną, które zapewniają wyśmienitą ochronę dla komórek mięśniowych.

W miniony weekend firma Trec NUTRITION świętowała swoje 10-lecie. Do Jachranek pod Warszawą na urodzinową imprezę przyjechali przyjaciele, a także czołowi zawodnicy startujący pod firmowym szyldem. Nie mogło także zabraknąć tam i nas paco.pl Impreza była Perfect i nie tylko dlatego, że znakomity prawie dwugodzinny koncert dała legenda polskiej muzyki na czele z wokalistą Grzegorzem Markowskim.

 

 We wrześniu 2010 roku Klub Sportowy Paco Lublin i jego sternik Andrzej Stachura zostali wyróżnieni przez władze Polskiego Zwiążku Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego podczas V Krajowego Zjazdu Delegatów związku, który odbył się w Warszawie. Paco zostało nagrodzone za czwarte miejsce w drużynowej klasyfikacji wszystkich klubów w Polsce, prezes Stachura otrzymał z kolei medal 20-lecia PZKFiTS.

Trzy, cztery dekady temu nie było strongmanów, armwrestlerów ani kulturystów.

Byli natomiast silni ludzie. Sportowcy uprawiający podnoszenie ciężarów nazywani byli sztangistami. W historii lubelskiego sportu piękną kartę zapisała sekcja działająca w Wojskowym Klubie Sportowym Lublinianka. Jej najwybitniejsi reprezentanci to Bogdan Baguła, Tadeusz Bałtowski,

Ratusz dzieląc kasę dla sportowców na "Szkolenie sportowe oraz organizacja i udział w zawodach sportowych w kategorii wiekowej seniorów” nie wszystkie złożone wnioski rozpatrzył pozytywnie. Wśród dwunastu odrzuconych znalazła się także oferta naszego klubu, na kulturystykę i fitness. Otrzymała 61,5 pkt., powinna co najmniej 65.

Aż trudno w to uwierzyć, ale najlepszy obecnie polski kulturysta Jakub Potocki i czołowa fitnesska w kraju Patrycja Kozyra nie mają co liczyć na wsparcie z miasta.

W sierpniowym wydaniu gazety "Ziemia Lubelska" z 1944 roku ukazał się, pierwszy po zakończeniu wojny, anons zapowiadający mecz bokserski.

Informacja była następującej treści: "W niedzielę, tj. 20 bm. o godzinie 12 w południe w sali kina Apollo odbędą się zawody bokserskie. Udział wezmą najlepsi bokserzy z Lublina oraz dwóch bokserów zamiejscowych. Walczyć będą m.in.: Zalewski, Ziółek, Łada, Matuszewski, Zieliński I, Kalita, Choina, Maciejewski, Orłowski, Zieliński II, Chodelski, Białek.

Sportowy Plebiscyt Kuriera dobiega pięćdziesiątki.

Pierwsza edycja, jeszcze jako ranking Tempa i WKKFiT, odbyła się w roku 1962. Do tej pory głosowanie czytelników gazety odbyło się 49 razy. W premierowej dziesiątce asów na wysokim trzecim miejscu uplasował się pięściarz. Był to Adam Kowalczyk, zawodnik Motoru i Lublinianki.

Piłkarz Motoru Lublin Marcin Popławski należy do osób najczęściej odwiedzających siedzibę klubu Paco przy ulicy Zana 72.

- W poniedziałki korzystam z roweru, we wtorki maszeruję po bieżni, środy przeznaczam na wypracowanie siły dynamicznej górnych partii mięśni. W czwartki powtarzam ćwiczenia z poniedziałku, a w piątki wtorkowe. Sobota to podrzut sztangi. Czuję, że jestem w formie. 20 lipca wracam do drużyny. Zagram w lubelskim meczu z Wigrami Suwałki 20 sierpnia - zapowiada.

Andrzej Kwiek

W latach 60. i 70. ubiegłego wieku rozgrywki ligowe pięściarzy w naszym kraju biły rekordy popularności.

 

Rywalizacja odbywała się na trzech szczeblach rozgrywkowych w I i II lidze oraz rozgrywkach o wejście do II ligi czyli umownej trzeciej lidze. Liczba klubów i drużyn bokserskich uczestniczących w rozgrywkach ligowych stawiała boks na drugim miejscu pod względem popularności zaraz po piłce nożnej.

Klienci klubów Paco zostali przetestowani. Ankieta przeznaczona była dla kobiet i mężczyzn, którzy stosowali bądź stosują odżywki.

Jak się okazuje, dla większości dieta nie jest mocną stroną. Co innego suplementacja. Oczywiście przewagę w stosowaniu odżywek stanowią panowie. Wśród nich dominują odżywki węglowodanowe i białkowe.

Każda kobieta chce pozbyć się zbędnych kilogramów, mieć zgrabną sylwetkę czy lepszą kondycję. Mogą w tym pomóc suplementy, które będą uzupełnieniem naszej diety. Specjalnie dla paco.pl, przedstawiamy wywiad z Dorotą Kwiatkowską, która od ponad 9 lat ma styczność z produktami wspomagającymi

Na siłowniach dominują mężczyźni. Każdy ma określone cele i chce dążyć do uzyskania jak najlepszych efektów.

 

- Przychodząc na trening, klienci zazwyczaj chcą mieć przyrost tkanki mięśniowej z jednoczesną utratą tkanki tłuszczowej – krótko stwierdza Tomasz Mochniej, trener klubu Paco.

 

Trzy medale mistrzostw Europy, w tym dwa złote, wicemistrzostwo Unii Europejskiej oraz cztery tytuły mistrzów Polski - to największe osiągnięcia reprezentantów Klubu  Sportowego Paco w pierwszym półroczu 2011 roku.  Aż cztery z nich były udziałem kulturysty Jakuba Potockiego! Życie sportowca zaczyna się po... czterdziestce. Można z uśmiechem powiedzieć o osiągnięciach naszego kulturysty.

 Gratka dla sympatyków sportów walki

Już za dwa dni, w piątek 10 czerwca w hali na Globusie odbędzie się gala K-1 EUROPE GP 2011 in Lublin, organizowana pod patronatem japońskiej organizacji FEG. W imprezie wezmą udział jedni z najlepszych polskich zawodników kategorii ciężkiej: Wiesław Kwaśniewski, Tomasz Szczepkowski Tomasz Jeruszka oraz lublinianie Wojciech Jastrzębski i Jakub Jemielniak.

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 


















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 573 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO