Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:2033
Wczoraj:7422
W tygodniu:31034
W miesiącu:165567
Ogólnie:5718203

Kto jest online

2
Online

piątek, 29, marzec 2024 06:00

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





Warto przypomnieć, że w okresie jesienno-zimowym, gdy słońca jest zdecydowanie za mało.. większość ludzi ma niedobór witaminy D. Naturalne źródła nie są w stanie zaspokoić zapotrzebowania organizmu, dlatego w większości przypadków należy zadbać o suplementację.
Wit. D ma ogromny wpływ na nasz organizm m.in:
- reguluje gospodarkę wapniowo-fosforanową
- wzmacnia układ odpornościowy
- jest niezbędna do prawidłowego działania układu nerwowego
- przyśpiesza okresu regeneracji po kontuzjach i urazach


Bcaa Mega Shot to płynny preparat dla sportowców przeznaczonych do zwiększenia wytrzymałości i siły mięśni.Produkt dostarcza aminokwasów rozgałęzionych:L-walinę,L-izoleucynę,L-leucynę.
Działanie:
- zwiększa wytrzymałość i opóźnia pojawienie się uczucia zmęczenia
- odbudowa zasobów energetycznych
- wspomaga wzrostu siły mięśni
- stymuluje anabolizm
- daje ochronę mięśni przed katabolizmem
- przyspiesza regenerację po wysiłku

 

Wskazania do stosowania izolatu
Izolat białka serwatki to bardzo popularny produkt wśród sportowców i osób prowadzących aktywny tryb życia ze względu na wysoką zawartość białka i szybkie wchłanianie.
WPI jest również zalecany dla osób, które chcą zwiększyć ilość spożywanego białka w diecie, zwłaszcza dla tych, którzy mają trudności z osiągnięciem odpowiedniej ilości białka przez spożywanie zwykłych pokarmów. Przyczyną tego mogą być zarówno problemy z trawieniem, apetytem, jak i umiejętnościami kulinarnymi, czy występowaniem niektórych chorób.

AminoMax 6800 to preparat o dużej dynamice wchłaniania przeznaczony do szybkiego uzupełnienia niedoboru aminokwasów,jaki powstaje po intensywnym treningu i niedostatecznego spożycia białka.Suplement aminokwasowy AminoMax 6800 zawiera kompleks aminokwasów oraz mikropeptydów pochodzących z hydrolizaty koncentratu białka serwatki z dodatkiem L-glutaminy i tauryny. AminoMax 6800 uzupełniono o Wit. C i Wit. B6.
Charakterystyka działania:
- stanowi budulec dla nowo powstającej tkanki mięśniowej

ZMB6 to połączenie niezbędnych minerałów stanowiące źródło cynku, magnezu i witaminy B6. Braki witamin i minerałów mogą być przyczyną wielu niepożądanych efektów wpływających na niekorzyść funkcjonowania organizmu.

Jest to suplement, który według nas, stanowi doskonałe uzupełnienie diety sportowców i osób narażonych na stres w związku z wykonywaną na co dzień pracą, która myślą o:
-pełnej regeneracji organizmu
-utrzymaniu prawidłowego poziomu testosteronu we krwi
-regulacji gospodarki hormonalnej
-zapewnieniu równowagi kwasowo-zasadowej i elektrolitowej

Ashwagandha to suplement diety na bazie adaptogenu- ashwagandhy. Wspomaga funkcjonowanie organizmu podczas zwiększonego stresu. Przyczynia się do poprawy witalności oraz ogólnego samopoczucia organizmu. Pomaga zachować odpowiednie funkcjonowanie układu nerwowego. Ma dobry wpływ na zwiększenie odporności. Ashwagandha wspiera utrzymanie wewnętrznej równowagi, sprzyja relaksacji, nawet po ciężkim dniu pracy.
-Wspomaga niwelowanie objawów stresu
-Pomaga zmniejszyć uczucie zmęczenia psychofizycznego

Kreatyna Cm3 to połączenie kreatyny z kwasem jabłkowym,które zabezpiecza ją przed przedwczesną dezaktywacją (czyli zanim zdoła dotrzeć do mięśni).Supmentacji kreatyną często towarzyszy,nie zawsze pożądany,proces zatrzymania wody w organizmie.Owszem efekty treningowe są coraz lepsze,ale czy musi to zachodzić za cenę napuchniętego wyglądu?Jeżeli chcesz tego uniknąć to wybierz formę jabłczanu kreatyny.
Zalety :
-kreatyna Cm3 to wyższa absorpcja mięśniowa kreatyny biorącej udział w przemianach energetycznych w czasie bardzo intensywnych wysiłków.

Shakery Trec to doskonałe rozwiązanie dla osób aktywych, które dbają o swój wygląd wygodę i odpowiednie odżywianie.
Kolorowe i stylowe
Shakery Trec wyróżniają się nie tylko swoją funkcjonalnością, ale również atrakcyjnym designem . Dostępne w różnorodnych kolorach, są idealnym akcentem do Twojego aktywnego stylu życia.
Praktyczne i poręczne
Dzięki ergonomicznej konstrukcji i zamknięciu shakery Trec są wyjątkowo poręczne i zapewniają bezpieczne mieszanie odżywek. Nie ma ryzyka wycieków, co czyni je idealnym towarzyszem każdego treningu. Zmieścisz je nawet w torebce.

Morsownie może przynieść wiele zalet osobom, które regularnie ćwiczą na siłowni. Choć na pierwszy rzut oka może się to wydawać ekstremalne, to ma wiele zalet, które przyciągają sportowców i osoby aktywne
1.Redukcja zapalenia mięśni: Morsowane zwłaszcza po treningu może pomóc w w zmniejszeniu stanów zapalnych i przyspieszeniu procesu regeneracji mięśni. Zimna woda działa przeciwbólowo i zmniejsza obrzęk.
2.Poprawa krążenia krwi: Zanurzanie się w zimnej wodzie stymuluje krążenie krwi, co przyczynia się do lepszego zaopatrzenia mięśni w tlen i składniki odżywcze. To z kolei pomaga w szybszym

BCAA – działanie:
-Wspomaganie odbudowy glikogenu mięśniowego.
-Ułatwianie procesu budowania masy mięśniowej.
-Opóźnianie uczucia zmęczenia podczas treningu.
-Zapobieganie katabolizmowi białek mięśniowych.
-Przyśpieszanie regeneracji potreningowej.
-Stymulowanie syntezy białek.
-Poprawianie wytrzymałości mięśniowej.

 


Cena 400g = 79 zł
Zapraszamy na zakupy !

Wielkie GRATULACJE !!!!
Tomasz Kornalewski - startujący od wieelu lat w barwach naszego Klubu i reprezentujący Polskę na Mistrzostwach Świata w kulturystyce IFBB w Hiszpanii,
ZOSTAŁ MISTRZEM ŚWIATA 2023 !!!!

 

Tyrozyna jest aminokwasem endogennym,co oznacza,że organizm ludzki potrafi go syntetyzować,jednak pod warunkiem dostatecznego zaopatrzenia w fenyloalaninę(tyrozyna różni się od niej obecnością jednej grupy hydroksylowej).
L-tyrozyna pełni rolę prekursora w syntezie neurotransmiterów : noradrenaliny,adrenaliny i dopaminy.Wykazuje bardzo dobre działanie w stanach przemęczenia i podczas wzmożonych wysiłków.Usuwa nie tylko zmęczenie fizyczne ale też psychiczne powstałe na skutek intensywnego,długotrwałego wysiłku,także zwiększa zdolność koncentracji.

Pure Whey jest niezbędnym składnikiem diety dla każdej osoby uprawiającej sport,a w szczególności sporty siłowe.Nie tylko ilość dostarczanego białka jest ważne ale także jakość.Jednym najbardziej wartościowych białek jest białko serwatki.Pure Whey System to 80 % koncentrat z białka serwatki z dodatkiem substancji smakowych ,charakteryzujący się wysoką wartością biologiczną (BV 104),wysoką zawartością kluczowych aminokwasów oraz niską zawartością cukru mlecznego (laktozy.Pure Whey System jest szczególnie polecany dla kulturystów,jaki szybkie i smaczne uzupełnienie diety w białko.

Rośliny nie tylko ożywiają wnętrze i dostarczają wrażeń estetycznych, ale również pozytywnie wpływają na jakość powietrza i samopoczucie. Kolor zielony ma właściwości uspokajające i kojące.
Klub przy ul. Zana 72 to od dawien dawna nasz kwiatowy raj :)
Zapraszamy na treningi!

Profesjonalny produkt przeznaczony do stymulacji organizmu przed aktywnością fizyczną, posiadający w swym składzie najwyższe możliwe dawki surowców. Wysoka zawartość najskuteczniejszych substancji aktywnych gwarantuje maksymalny efekt napompowania mięśni oraz przesunięcie granic możliwości wysiłkowych. Przedtreningówka N1 jest przeznaczona do wspomagania wysiłku siłowego i wytrzymałościowego oraz innych rodzajów aktywności fizycznej. N1 może być stosowana przez wszystkich sportowców jako źródło nowej sily, energii oraz zadowolenia z dobrze wykonanego treningu.

Kazda na rowerze wpływa na lepsze spalanie kalorii.Jest zdrowa dla kręgosłupa i stawów kolanowych.Pozwala zwiększyć pojemność płuc,dotlenia krew,zwiększa pojemność wyrzutową i objętość serca oraz mniejsza tętno spoczynkowe organizmu.Powtarzający się wysiłek dozowany w odpowiedniej dawce reguluje poziom glukozy we krwi,co z pewnością docenią cukrzycy.Rower to także doskonały sposób na obniżenie poziomu cholesterolu.W praktyce codzienna jazda na rowerze to :
-poprawa samopoczucia psychicznego i fizycznego.
-lepsza wydajność organizmu
-więcej energii do działania
-smuklejsza sylwetka .

 

Połączenie energii i motywacji przed treningiem może stanowić wyzwanie dla wielu osób. Dlatego teraz, na siłowni PACO możesz się cieszyć Boogieman Shot o smaku owoców leśnych.
Boogieman Shot to rewolucyjna mieszanka składników, która została stworzona aby pomóc Ci w osiągnięciu maksymalnej wydajności podczas treningu. Co jeszcze bardziej zachęca do jego wypróbowania? To oczywiście smak owoców leśnych, który sprawia, że codzienna dawka przedtreningówki staje się prawdziwą przyjemnością. Ale Boogieman Shot to nie tylko smak, to przede wszystkim mocna dawka aktywnych składników takich jak kofeina,

W czym pomagają owijki bokserskie?
Owijki bokserskie stabilizują pięść i utzymują ją w ryzach,dzięki czemu ciosy nie kończą się kontuzją.Solidne owijki chronią kostki przed obdarciami czy stłuczeniami,usztywniają nadgarstki oraz zabezpieczają stawy przed poważnymi kontuzjami.To ważne,bo dłonie są niezwykle wrażliwe i podatne na urazy,owijki poprostu trzeba mieć.Zarówno na sparingu jak i na prawdziwej walce.
Rozmiarówka zaczyna się od 2 m.Można znaleźć o wiele dłuższe bandaże.W końcu każdy ma inną dłoń i inny styl wiązania ,a dodatkowe 0,5m zawsze się przyda.
Owijki są bawełniane i syntetyczne,także

Regularna aktywność fizyczna to nie tylko znakomity sposób na utrzymanie w normie swojej wagi i wymiarów, ale także na podniesienie ogólnej sprawności i odreagowanie stresów.
Tradycyjnie sporym zainteresowaniem wśród panów cieszy się boks. Coraz częściej jednak również i przedstawicielki płci pięknej przejawiają zainteresowanie tym sportem.
Dlaczego regularny trening bokserski to bardzo dobre rozwiązanie również w przypadku kobiet? Boks to sport walki, który bardzo pozytywnie wpływa na naszą koordynację ruchową. Oprócz tego szybko poprawa kondycję. I do tego pozwala spalić nawet do 800 kalorii

Powiedzenie „lato pokaże co robiłaś zimą” powinno nie jedną osobę zmotywować do działania ;)
Pewnie wiele osób pomyśli „jeszcze mam czas...” ale zaufajcie nam, latem kiedy założycie szorty będziecie wdzięczni, że zaczęliście pracę nad swoim ciałem właśnie teraz!
Siłownia to samo dobro, nikogo nie trzeba chyba przekonywać do tego, że regularne treningi wpływają pozytywnie na cały organizm. Zadbana sylwetka i jej estetyczny wygląd to tylko powierzchowne benefity pokazujące co daje trening siłowy. Systematyczne treningi niosą za sobą dużo więcej pozytywnych aspektów związanych ze zdrowiem i ogólnym samopoczuciem.

 

Najnowsza L-karnityna w płynie firmy Trec. Teraz jeszcze lepiej przyswajalna, bardziej stężona i mocniej działająca formuła. Przyśpiesz utratę zbędnej tkanki tłuszczowej i ciesz się z uzyskiwanych efektów dzięki temu produktowi! Najwyższa jakość i czystość substancji aktywnej!
✔ PRZYŚPIESZA SPALANIE TKANKI TŁUSZCZOWEJ
✔ ZWIĘKSZA WYDOLNOŚĆ ORGANIZMU
✔ SPRAWIA, ŻE ŹRÓDŁEM ENERGII STAJE SIĘ TKANKA TŁUSZCZOWA

Suplement diety Trec Herbal Energy zawiera naturalne ekstrakty roślinne. Dostarcza wyciąg z żeń-szenia, guarany oraz kofeinę. Został stworzony po to, by wspierać witalność i poczucie energii.
Żeń-szeń koreański ożywia organizm. Pomaga uzyskiwać więcej energii i chroni przed uczuciem zmęczenia. Wspiera także dobre samopoczucie zarówno psychiczne jak i fizyczne.
Guarana korzystnie wpływa na odporność. Jest stymulantem, który pomaga przystosować się do stresowych i szkodliwych warunków środowiska. Roślina ta pomaga także zwiększyć skupienie.
Kofeina przyczynia się do obniżenia stopnia odczuwania wysiłku podczas ćwiczeń. Ponadto pomaga poprawić skupienie i koncentrację.
Zapraszamy na zakupy!

Trec Clenburexin to naturalny ziołowy spalacz tkanki tłuszczowej, zawierający w składzie ekstrakty z zielonej herbaty,L-tyrozynę, ekstrakt ostrokrzewu paragwajskiego, kofeinę bezwodną, kwas pantotenowy, ekstrakt zielonej kawy,ekstrakt korzenia imbiru ,ekstrakt pieprzu kajeńskiego ,ekstrakt pieprzu czarnego.
Zielona herbata jest bogatym źródłem katechin które wpływają pozytywnie na spalanie tkanki tłuszczowej bez nadmiernej stymulacji układu nerwowego.
L-Tyrozyna jest aminokwasem używanym do produkcji noradrenaliny i dopaminy, które mają pozytywny wpływ na

Baton białkowy to doskonałe wyjście dla osób ciężko trenujących,zapracowanych i tych które po prostu lubią słodkości.Baton proteinowy dostarcza pełnowartościowe białko które jest niezbędne dla zbudowania i utrzymania masy mięśniowej.
Batony zawierają dużo białka i są bardzo sycące,dlatego z pewnością mogą zastąpić pełnowartościowy posiłek.
✔️duża ilość białka
✔️wysoka zawartość węglowodanów i aminokwasów
✔️wzbogacony o witaminę B

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 


















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 361 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO