Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:2688
Wczoraj:4426
W tygodniu:18759
W miesiącu:67860
Ogólnie:8111979

Kto jest online

9
Online

piątek, 20, luty 2026 12:58

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





Trec Collagen 4 runners.
- wyjątkowe połączenie składników aktywnych:hydrolizatu kolagenu i kwasu hialuronowego,wzbogacone o witaminy C
- kolagen to głowne białko ,które buduje elementy z tkanki łącznej,takie jak kości,stawy,ścięgna,naczynia krwionośne czy skórę
- kwas hialuronowy jest jednym z kluczowych elementów macierzy pozakomórkowej
- witami C jest niezbędna do prawidłowej syntezy kolagenu wewnątrz organizmu .
To wysokiej jakości produkt,który powstał,by wspierać tkankę łączną osób szczególnie narażonych na jej uszkodzenia- sportowców,osoby pracujące fizycznie czy osoby starsze.
Zapraszamy na zakupy !

 Już w ten poniedziałek o godzinie 18.00 (KS PACO KIEPURY) zapraszamy serdecznie na zajęcia z Luizą.

Zdrowy kręgosłup to zajęcia, które mają na celu zwiększenie elastyczności kręgosłupa, poprawę stabilizacji, wzmocnienie wszystkich najważniejszych partii mięśni.
Trening składa się z ćwiczeń wzmacniających, rozluźniających oraz oddechowych. Są to zajęcia odpowiednie dla każdego niezależnie od płci wieku czy kondycji fizycznej!
Ćwiczenia korzystnie wpływają na postawę naszego ciała
Serdecznie wszystkich zapraszamy


Carbo to najlepiej przyswajalne źródło energii – to podstawowy substrat energetyczny
Węglowodany SĄ POTRZEBNE do spalania tkanki tłuszczowej! Nie demonizujemy węglowodanów 
Węglowodany odpowiadają za sterowanie poziomem insuliny (hormon anaboliczny).
Węglowodany wiążą wodę w organizmie i chronią białka przed rozpadem.
Zapraszamy na zakupy !
www.sklep.paco.pl
Lublin
ul. Zana 72
ul. Kiepury 5b
Paco Athletic Shop
1-go Maja 12, Lublin
Sp.Pracy 32,Galeria Olimp Lublin

 

Tribulon 200 90 kapsułek od Trec – wsparcie każdego mężczyzny!
TREC Tribulon 200 to produkt zawierający skoncentrowany ekstrakt Tribulus terrestris (buzdyganka ziemnego). TRIBULON 200 charakteryzuje się wysoką (95 %) zawartością naturalnych steroidów roślinnych. TREC Tribulon 200 polecany jest aktywnym fizycznie mężczyznom jako uzupełnienie diety w skoncentrowane saponiny steroidowe.
TREC Tribulon 200 90 kapsułek - ekstrakt z buzdyganka naziemnego:
Może zwiększać libido
Może pomóc w zwiększeniu poziomu testosteronu
Wspomaga w treningach siłowych
Zapraszamy na zakupy !
Lublin
ul. Zana 72
ul. Kiepury 5b
Paco Athletic Shop
1-go Maja 12, Lublin
Sp.Pracy 32,Galeria Olimp Lublin

Trec Sleep-er 225g Lepszy Sen
- Zawiera melatoninę, kwas D-asparaginowy (DAA) i kwas gamma-aminomasłowy (GABA), ekstrakty roślinne kozłka lekarskiego i melisy, aminokwasy i minerały;
- Zawiera magnez, który przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz wit. B6, która przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej oraz prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego;
- Zawarty cynk pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu testosteronu we krwi;
- Polecany ciężko trenującym sportowcom i osobom odczuwającym intensywne zmęczenie fizyczne lub psychiczne, które nie regenerują się w pełni w czasie snu.

Zapraszamy na zakupy!

Ashwagandha jest nieocenionym suplementem, zaliczanym do adaptogenów. Jej stosowanie pozwala na poprawę funkcji umysłowych i umożliwia osiąganie lepszych rezultatów względem pracy nad sylwetką.
Suplement podwyższa odporność na stres i ogranicza jego ewentualne skutki. Dzięki właściwościom obniżającym poziomu stresu, suplement staje się niezwykle pomocnym elementem przy redukowaniu nadmiernych ilości tkanki tłuszczowej.
Zgodnie z badaniami, u osób suplementujących się ashwagandhą odnotowano znaczną poprawę w kwestii samopoczucia, spadku BMI, obniżenia wagi i poziomu stresu.
Ashwagandha była (i jest) stosowana również jako środek pozytywnie wpływający na odporność organizmu oraz polepszający czynności tarczycy.
Zapraszamy na zakupy !
Lublin
ul. Zana 72
ul. Kiepury 5b
Paco Athletic Shop
1-go Maja 12, Lublin
Sp.Pracy 32,Galeria Olimp Lublin
Z dumą prezentujemy przepiękną płaskorzeźbę stworzoną przez wybitnie uzdolnionego artystę Grzegorza Gustawa, która upamiętnia Marka Brzezińskiego.
Grzegorz to mieszkający na stałe w USA artysta-rzeźbiarz, który od lat pasjonuje się kulturystyką. Wiele jego prac można zobaczyć w KS Paco przy ul. Zana oraz przy ul. Kiepury 5b. Oprócz osiągnięć artystycznych ma na swoim koncie tytuł Mistrza Polski w kulturystyce oraz Mistrza Świata w kulturystyce naturalnej.
Marek Brzeziński natomiast prowadził Klub Atleta przy Alejach Zygmuntowskich, obecnie Aqua Lublin. Był także czołowym kulturystą i Mistrzem Polski w 1994 roku, zainspirował niezliczoną liczbę młodych sportowców swoim zaangażowaniem, pasją i determinacją.

 Charakterystyka działania Magnesium inkospor :
-szybko i skutecznie wyrównuje niedobory pierwiastka w organizmie,
-podczas wysiłku odgrywa bardzo ważną rolę w procesach syntezy i rozpadu związków wysokoenergetycznych ATP,
-spełnia rolę koenzymu i aktywatora enzymów związanych z przenoszeniem grup fosforanowych,
-uczestniczy w procesach przemiany białek, kwasów nukleinowych, lipidów i węglowodanów,
pełni ważną rolę w transporcie elektrolitów przez błony komórkowe,

Zapraszamy wszystkich na treningi boksu w naszym Klubie! Posiadając karnet, możecie korzystać ze wszystkich godzin, bez żadnych ograniczeń.
KS PACO, ul. Zana 72:
- Poniedziałek - Piątek: 9:30 i 15:30
- Sobota: 9:00
- Poniedziałek - Piątek: 20:00
Niezależnie od poziomu zaawansowania, znajdziesz u nas odpowiedni trening dla siebie.
Dołącz do nas i rozwijaj swoje umiejętności!

Nitrobolon to zaawansowany kompleks kreatyny, argininy, glutaminy i cytruliny.
Suplement ten został uzupełniony o składniki mające na celu wspomaganie jego wchłaniania.
Zawarta duża dawka kretyny poprawi twoją wydolność nawet podczas bardzo intensywnych i krótkich ćwiczeń. Nitrobolon to wysokiej jakości stack kreatynowy, który zadowoli nawet najbardziej wymagających.
Zapraszamy na zakupy !
Lublin
ul. Zana 72
ul. Kiepury 5b
Paco Athletic Shop
1-go Maja 12, Lublin
Sp.Pracy 32,Galeria Olimp Lublin

 

 To suplement diety zawierający płynną L-karnitynę w wysokiej zawartości.L-karnityna we własnym zakresie wytwarzana jest w niewielkim stopniu,dlatego dodatkowe spożywanie jej niezbędne jest dla optymizacji procesów energetycznych zachodzących w mięśniach .L-karnityna przyspiesza również procesy metabolizmu tłuszczów w organizmie.
Właściwości:
- pozytywnie wpływa na procesy starzenia się organizmu.
- przyspiesza procesy metabolizmu tłuszczów w organizmie.
- obniża czas potrzeby na regenerację organizmu po wysiłku fizycznym.
Zapraszamy na zakupy!
www.sklep.paco.pl

Stanowią źródło energii w przypadku, gdy na skutek intensywnej aktywności fizycznej dochodzi do wyczerpania substancji, z których jest ona pozyskiwana w pierwszej kolejności,
Sprzyjają budowie nowej tkanki mięśniowej,
Hamują rozpad tkanki mięśniowej, do którego może dochodzić w przypadku niedoboru białka oraz kilokalorii z pokarmu,
Ograniczają odczuwanie zmęczenia związanego z intensywnym treningiem,
Przyczyniają się do poprawy wyników w sporcie, choćby na skutek redukcji zmęczenia.
Zapraszamy na zakupy !
www.sklep.paco.pl
Lublin
ul. Zana 72
ul. Kiepury 5b
Paco Athletic Shop
1-go Maja 12, Lublin
Sp.Pracy 32,Galeria Olimp Lublin

To idealne rozwiązanie dla wszystkich tych, których dopadł aktualnie leń, brak siły i motywacji do treningów !
Ta unikatowa przedtreningówka w swoim składzie zawiera:
Dwie formy kreatyny monohydrat i jabłczan
AAKG które sprawia, że mięśnie są bardziej odżywione, mają większą moc i siłę, a nade wszystko dużo szybciej się regenerują
Arginina która jest stymulatorem tlenku azotu
Beat-alanine, która jest prekursorem bardzo ważnej substancji – karnozyny, będącej podstawowym elementem tkanki mięśniowej.

Wysokojakościowy suplement diety rozszerza naczynka krwionośne, tym samym zwiększając przepływ krwi. To z kolei powoduje zdecydowanie lepsze dotlenienie pracujących mięśni, a zdolność organizmu do wykonywania intensywnych ćwiczeń zostanie zwiększona. Nie będziesz musiał borykać się z szybkim uczuciem zmęczenia, który dekoncentruje i sprawia, że chęci do treningu mijają. Ten booster sprawi, że nie zabraknie ci potrzebnych sił! Dodatkowo Flash Powder mobilizuje organizm do buforowania kwasu mlekowego gromadzonego w mięśniach, co skutkuje zniwelowaniem odczucia zakwasów.

Podstawowym działaniem preparatu CM3 jest wzrost ilości produkowanej energii w najczystszej z możliwych postaci.
Większa ilość mocy pozwala na wykonanie jeszcze intensywniejszego treningu, a co za tym idzie, szybszą rozbudowę naszej masy mięśniowej. Zwiększona siła skutkuje też poprawą wytrzymałości, a co za tym idzie – kreatyna jest także polecana zawodnikom innych dyscyplin sportowych jak różnego rodzaju biegi, kolarstwo, piłka nożna czy sztuki walki.
Kreatyna może być z powodzeniem wykorzystywana jako antykatabolik i dodatkowe wsparcia dla anabolizmu mięśniowego przez osoby w okresie

 

Doładowując komórki mięśniowe odpowiednią dawką kreatyny od Megabol, następuje szybsze generowanie ATP (adenozynotrójfosforanu) pomiędzy kolejnymi powtórzeniami w czasie ćwiczeń. To wpływa na utrzymanie wyższej intensywności treningu i poprawę jakości ćwiczeń. Mając więcej kreatyny w komórkach mięśniowych, Twoje ciało ma możliwość generowania większej ilości energii, mocy i prędkości, co przekłada się na lepsze wyniki. Swoją siłę Creatine Alkaline szczególnie ujawnia podczas wysoce wymagających ćwiczeń, takich jak podnoszenie ciężarów, skakanie

 

Kwasy Omega-3 dostarczają wszystko, co niezbędne do prawidłowej pracy układu nerwowego. Poprawiają funkcje poznawcze, działają antyoksydacyjnie, zmniejszając m.in. ryzyko demencji czy choroby Alzheimera oraz wspomagają łagodzenie objawów depresji.
Poza tym, kwasy Omega-3:
poprawiają pracę układu krążenia,
obniżają tzw. zły cholesterol,
zmniejszają ryzyko pogorszenia się wzroku i jego wad,
działają profilaktycznie w przypadku miażdżycy (zapobiegają powstawaniu zatorów),

 Trec Joint Therapy Plus to zaawansowana formuła przyspieszająca regenerację narażonych na przeciążenia elementów aparatu ruchu. Preparat zawiera niezbędne składniki budulcowe, skoncentrowane ekstrakty roślinne o działaniu ochronnym i łagodzącym oraz bioaktywne minerały. Wspólnie wzmacniają one cały układ chrzęstno-stawowy i poprawiają jego mobilność. Joint Therapy Plus polecany jest wszystkim osobom odczuwającym dyskomfort związany z nadmierną eksploatacją stawów, w szczególności sportowcom i osobom aktywnym fizycznie.

Właściwości przedtreningówki Boogieman:

- wysokiej jakości preparat do stosowania przed każdym treningiem
- łączy w sobie między innymi beta alaninę, cytrulinę, l-argininę, ko0feinę, ala, magnez, ekstrakty roślinne oraz mikroelementy
- charakteryzuje się kompleksowym działaniem, jak i znakomitą przyswajalnością
- sprzyja podniesieniu wytrzymałości oraz wydolności fizycznej tkanki mięśniowej
- sprzyja lepszym przyrostom, potęguje efekt pompy treningowej

Miłe przedpołudnie na Maja. Jula wpadła w odwiedziny do Prezesa i zostawiła swoje podpisy na zdjęciach i rękawicach przed wyjazdem do Francji na Igrzyska Olimpijskie.

 Witamy w domu! :)
Co prawda tylko na dwa dni, ale dobrze Cię widzieć Julka!
Jula już od 5 do 16 lipca przebywać będzie na obozie we francuskim mieście Vittel.

24 dni do Igrzysk Olimpijskich!
W naszym mieście pojawił się piękny baner z Julką, który przypomina nam o tym niezwykłym wydarzeniu. Można go zobaczyć przy Al. Zygmuntowskich.

Julaaa !!! Trzymamy mocno kciuki! Jesteśmy dumni z Twoich osiągnięć i wierzymy, że pokażesz swoją siłę i determinację na największej sportowej scenie świata.

 Paco Power Massive Reactor, co się kryje pod tą nazwą?
Massive to wysokiej jakości odżywka węglowodanowo-białkowa tzw. gainer. W swoim składzie zawiera, tylko wysokowartościowy koncentrat białka serwatki, bez domieszki białek roślinnych, co gwarantuje dostarczenie budulca najwyższej jakości. Natomiast węglowodany zawarte w odżywce Massive Reactor są węglami o zróżnicowanym czasie wchłaniania, co powoduje stały i równomierny przypływ energii.

 

Trec Clenburexin wykazuje silne działanie stymulujące i energetyzujące - zastosowanie go przed rozpoczęciem ćwiczeń znacznie intensyfikuje produkcję energii, co pozwala na kontynuowanie wysiłku na bardzo "wysokich obrotach", przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej.
Systematyczne stosowanie preparatu zwiększa aktywność fizyczną i psychiczną organizmu. Substancje termogeniczne zwiększają przemianę materii co wpływa na szybsze spalanie kalorii. Stosowanie preparatu wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej, co sprzyja utrzymaniu szczupłej, umięśnionej sylwetki. Szczególnie polecany jest kulturystom w okresie kształtowania rzeźby mięśni, zawodnikom dyscyplin wytrzymałościowych oraz wszystkim innym aktywnym osobom podczas wykonywania wysiłków fizycznych. Preparat ma działanie pobudzające.
Zapraszamy na zakupy !
Lublin
ul. Zana 72
ul. Kiepury 5b
Paco Athletic Shop
1-go Maja 12, Lublin
Sp.Pracy 32,Galeria Olimp Lublin


-KAŻDA PORCJA TO NIEZWYKLE UDANE POŁĄCZENIE MAGNEZU, CYNKU ORAZ WITAMINY B6
-CHARAKTERYZUJE SIĘ ZNAKOMITĄ PRZYSWAJALNOŚCIĄ ORAZ CZYSTYM SKŁADEM
-WPŁYWA NA WIELE ASPEKTÓW FUNKCJONOWANIA ORGANIZMU
-SPRZYJA OGRANICZENIU POCZUCIA ZMĘCZENIA I ZNUŻENIA
-UCZESTNICZY W PROCESIE UTRZYMANIA RÓWNOWAGI ELEKTROLITOWEJ
-POMAGA W PRAWIDŁOWEJ PRACY UKŁADU NERWOWEGO I TKANKI MIĘŚNIOWEJ
-WPŁYWA POZYTYWNIE NA RÓWNWOAGĘ KWASOWO-ZASADOWĄ, BIERZE UDZIAŁ W PRZEMIANACH METABOLICZNYCH SUBSTANCJI ODŻYWCZYCH
-POMAGA W PRAWIDŁOWYM FUNKCJONOWANIU UKŁADU ODPORNOŚCIOWEGO
Zapraszamy na zakupy !
www.sklep.paco.pl
Lublin
ul. Zana 72
ul. Kiepury 5b
Paco Athletic Shop
1-go Maja 12, Lublin
Sp.Pracy 32,Galeria Olimp Lublin

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 


















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 519 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO