Logowanie

Paco Power

Karolina Michalczuk

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:271
Wczoraj:1033
W tygodniu:6861
W miesiącu:25186
Ogólnie:3193683

Kto jest online

2
Online

niedziela, 24, czerwiec 2018 06:47

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





Jak Cię widza tak Cię piszą, mówi stare porzekadło. 
Czasy teraz mamy takie, że wszystko jest ważne :)
Skończyło się branie na trening byle jakich dresów czy butów :)
Teraz oprócz funkcjonalności najważniejszy jest odpowiedni look mający na celu podkreślenie pięknej sylwetki :)
Oczywiście producenci odzieży prześcigają się w oferowanej odzieży sportowej, która wabi bogatą kolorystyką i wymyślnymi wzorami :)
Trec Wear przoduje oczywiście na tym polu :)

Caffeine High-Energy to wysokiej jakości produkt zawierający odpowiednią dawkę kofeiny aby pobudzić organizm a także zwiększyć koncentrację. Kofeina jest to najpopularniejszy środek pobudzający, pozyskiwany z nasion kawowca. Charakteryzuje się szybkim działaniem pobudzającym organizm do wzmożonego wysiłku fizycznego i umysłowego. Pomaga przezwyciężyć zmęczenie, wspomaga utratę tkanki tłuszczowej, poprzez wykorzystywanie tłuszczy jako źródła energii. Kofeina skutecznie podniesie wytrzymałość naszego organizmu...

 

Guarana jest to gatunek rośliny z rodziny mydleńcowatych, której nasiona charakteryzują się wysoką zawartością kofeiny 4-8%, alkaloidu purynowego o działaniu stymulującym. W suplementacji sportowej guarana stosowana jest jako element wspomagania zdolności wysiłkowych, zwłaszcza wytrzymałości tlenowej i siłowej. Guarana stanowi bardzo popularny składnik spalaczy tłuszczu. Guarana stosowana jest na odchudzanie, potencję i dobrą pamięć, a wszystko to za sprawą kofeiny...

Zastanawiasz się czasami nad przełożeniem lub całkowitym opuszczeniem treningu? Tylko dlatego, że po ciężkim dniu brakuje Ci siły na efektywne wykonanie go?

Jednym z najczęściej kupowanym drinkiem w Klubach Sportowych Paco jest drink Pre-Workout Bomb. Bogaty skład przetreningówki zapewnia przypływ energii przed treningiem oraz pobudzenie podczas jego trwania...

Nasza Beata wie co dobre  dlatego wybiera trening na naszych bieżniach, które znajdują się w Klubie przy ulicy Kiepury 5 b 

 

Każdy, kto uprawia aktywnie sport, a także jest na diecie wie, że najzdrowsza jest woda niegazowana lub sok ze świeżo wyciśniętych owoców. Napoi gazowanych lepiej unikać. Napoje gazowane nie zawierają substancji odżywczych, za to mają w sobie wiele sztucznych substancji barwiących i słodzących między innymi aspartam. Niektóre smakują bardzo owocowo, lecz niestety z prawdziwymi owocami nie mają nic wspólnego...

Kochani czas się rozruszać po świętach :)
Zapraszamy na naszą salę aerobową, która w szybki sposób pomoże spalić poświąteczną oponkę :D
Do wyboru macie bieżnie, orbitreki i rowerki :)
Sala aerobowa w naszych Klubach jest dostępna dla wszystkich Klubowiczów, niezależnie od wykupionej opcji :)

 

Trener Maciejewski poświęca każdemu absolutną uwagę 
Dzisiejsze Tarcze z Bartkiem "Masą", który na codzień trenuje boks w Klubie przy ulicy Kiepury 5b 
Jak donosi Trenerka Karolina Michalczuk Masa jest zawzięty nie odpuszcza żadnego ze swoich treningów, które zaplanował sobie w poniedziałki, środy i soboty
Jest MOC 

 

Kochani spieszcie się z przedświątecznym treningiem 💪💪💪
W Wielki Piątek Kluby tradycyjnie czynne do 22.00.
W Wielką Sobotę od 8.00 do 12.00 🐥💒🐣
Ponownie zapraszamy we wtorek 3 kwietnia 😘

 

 

PRACA !!!! PRACA !!! PRACA !!!!

Zatrudnię do obsługi i sprzedaży artykułów sportowych w klubie fitness.

Oferty CV proszę o dostarczenie osobiście do Klubu Sportowego PACO przy ul. Zana 72 Lublin

w godzinach: od 8:00 do 12:00. Osoba kontaktowa pani Ewa Stachura.

Praca w systemie dwuzmianowym.

Dodatkowe informacje dostępne pod numerem: 815 - pokaż numer telefonu -

Informator-Sprzedawca

 

Ksylitol, czyli cukier brzozowy ma aż połowę mniej kalorii od cukru tradycyjnego. Jego indeks glikemiczny też jest niski. Zdrowo jest więc zamienić nim cukier biały, tym bardziej, że smakuje tak samo. Ksylitol ma oryginalny lekko miętowy aromat. Indeks glikemiczny ksylitolu wynosi 8, jest więc o wiele niższy od cukru białego, który wynosi aż 70. Cukier brzozowy należy do polioli, które są węglowodanami wolniej wchłanianymi przez przewód pokarmowy niż węglowodany proste,..

Chrom wspomaga walkę z nadwagą i spalanie tkanki tłuszczowej. Chrom to pierwiastek chemiczny, ten mikroelement odgrywa niezwykle istotną rolę w naszym organizmie. Potrzebujemy go w bardzo niewielkiej ilości. Chrom reguluje stężenie glukozy we krwi, której nadmiar może prowadzić do uszkodzenia wzroku, niewydolności nerek, a nawet do cukrzycy typu 2. Ze względu na swoje właściwości chrom jest stosowany w leczeniu hipoglikemii, cukrzycy oraz w stanach zbyt wysokiego poziomu cholesterolu...

Serdecznie zapraszamy do lajkowania fanpage'a i przede wszystkim odwiedzania nowo otwartej restauracji azjatyckiej "Walk to Wok" , która się mieści przy ulicy Peowiaków 6 w Lublinie 
Atutem restauracji są przepyszne ,świeże i robione na oczach klientów potrawy, przez kucharza który jest uznanym znawcą kuchni azjatyckiej 

 

 

"Walk to Wok" to obowiązkowy przystanek na kulinarnej mapie Lublina 
Serdecznie zapraszamy !!!!

www.facebook.com/Walk-to-Wok-173291469979930/

 

Asia jest w trakcie budowania swojej mega formy.
Ciężkie treningi, dieta no i oczywiście niezbędna w tym okresie właściwa suplementacja 
Asia po każdym swoim treningu siłowym nie zapomina o dawce węglowodanów, którą czerpie z
 Paco Power Energo Carb Formula 
Głównym powodem dla stosowania węglowodanów po treningu jest uzupełnianie zapasów glikogenu mięśniowego, które zostają mocno uszczuplone w trakcie ćwiczeń fizycznych...

Trener Bodzio poleca 

1250 Big Caps 300 caps dostaniecie Shaker Treca GRATIS !!
Porcja energetyczno-budującego monohydratu kreatyny Paco Power Creatine 1250 Big Caps zamknięta w żelatynowej otoczce, gwarantuje nie tylko łatwe dawkowanie, ale także powoduje to, że porcja kreatyny trafia do żołądka, bez strat w przewodzie pokarmowym...

Przypominamy o dzisiejszej zmianie w grafiku zajęć fitness !!!

➡️W czwartek (29.03) zajęcia fitness w Klubie przy ulicy Zana 72 o godzinie 17.00, 18.00, 19.00, 20.00 zamiast Agnieszki poprowadzi Asia :)

➡️Dodatkowo w tym dniu na zajęciach o 19.00 zamiast Dance odbędzie się Fat Burning 🚨🚨🚨

Serdecznie zapraszamy :)

 

Mimo porażki w Rumuni nasz zawodnik Michał Soczyński cały czas szlifuje formę przed zbliżającymi się już 22 kwietnia w Karlinie Mistrzostwach Polski Seniorów w boksie :)

 

Jesteśmy na diecie, a tu wiadomo, że należy jeść odpowiednią ilość warzyw i owoców. Niestety jest to zgubne. Owoce i kalorie idą w parze. Najlepiej jest być ostrożnym z wyborem owoców po które sięgamy, i oczywiście wybierać te, które mają najmniej kalorii. Pomimo tego, że owoce są bardzo zdrowe, to mogą być też tuczące. Owoce powinniśmy spożywać nie tylko ze względu na ich smak. Są one również źródłem wielu witamin i minerałów. Owoce są doskonałym zamiennikiem słodyczy...

Poranek w Klubie przy ulicy Kiepury 5B :)

Przypominamy w Wielką Sobotę (31.04) nasze Kluby czynne;

➡️Klub Sportowy Paco ul.Zana 72 czynne 8:00 – 12:00 🐣🐥

➡️Klub Sportowy Paco ul.Kiepury 5B czynne 8:00 – 12:00 🐥🐣

01.04.2018 (niedziela) oraz 02.04.2018 (poniedziałek) wszystkie punkty NIECZYNNE

W pozostałe dni przed i po świętach bez zmian.

Serdecznie Zapraszamy!!!

 

Jemy i chudniemy, takie jest działanie ujemnych kalorii. Ujemnych kalorii najlepiej szukać w warzywach i owocach. Dlatego teraz zacznie się najlepszy okres, kiedy świeżych warzyw i owoców będzie pod dostatkiem. Dzięki ujemnym kaloriom efekt odchudzania będzie bardzo szybki. Dieta z ujemnym bilansem energetycznym jest bardzo popularna, jemy to, co smaczne i zdrowe, a efekty widać już po dwóch tygodniach. Organizm na wykonanie każdej czynności potrzebuje energii, której potrzeba mniej lub więcej w zależności od czynności...

Kreatyna to bez wątpienia najlepszy suplement, który wpływa na rozwój siły i wspomaga budowanie masy mięśniowej. Kreatyna to naturalnie występujący w naszych mięśniach składnik. Występuje również w pożywieniu, w czerwonym mięsie(np. wołowinie) choć są to śladowe ilości i aby pokryć zapotrzebowanie konieczne byłoby spożycie naprawdę dużych ilości wybranych produktów spożywczych. Dlatego osoby systematycznie trenujące powinny uzupełniać jej poziom za pomocą suplementacji...

 

Aby można było skutecznie dążyć do wyznaczonych sobie celów, konieczna jest motywacja. Motywacja to stan gotowości do podjęcia określonego działania, wzbudzony potrzebą zespół procesów, określający podłoże zachowań i ich zmian. Procesy motywacyjne ukierunkowują zachowanie jednostki na osiągnięcie określonych, istotnych dla niej stanów rzeczy, kierują wykonywaniem pewnych czynności tak, aby prowadziły do zamierzonych wyników...

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie szkolenia sportowego realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

 























 















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 405 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO