Dodaj komentarz
Zapraszamy do obejrzenia walki.>
Zapraszamy do obejrzenia walki.>
Zapraszamu do obejrzenia walki.>
Zapraszamy do obejrzenia pojedynku.>
Zapraszamy do obejrzenia finału.>
Doskonała forma węglowodanów o zróżnicowanym czasie wchłaniania ✔✔✔
👉Intensywny trening zarówno siłowy jak i wytrzymałościowy wymaga ogromnych ilości energii. Jeśli energia ta nie będzie dostarczona z zewnątrz to nasz organizm wytworzy ją z własnych zasobów. Niestety będzie się to odbywać kosztem naszych mięśni (katabolizm).
👉Intensywny trening zarówno siłowy jak i wytrzymałościowy wymaga ogromnych ilości energii. Jeśli energia ta nie będzie dostarczona z zewnątrz to nasz organizm wytworzy ją z własnych zasobów. Niestety będzie się to odbywać kosztem naszych mięśni (katabolizm).
VI Turniej Lubelszczyzny w Boksie 👊
Piotr Jędrzejewski "Paco" Lublin vs Andrei Svatyi "Olimp" Lublin Senior Finał MOL
Piotr Jędrzejewski "Paco" Lublin vs Andrei Svatyi "Olimp" Lublin Senior Finał MOL
VI Turniej Ziemi Lubelskiej w Boksie :)
Amelia Machnicka" Paco" Lublin vs Emilia Tkaczyk MKS "Kalina" Lublin Kadet Sparing 57 kg
Amelia Machnicka" Paco" Lublin vs Emilia Tkaczyk MKS "Kalina" Lublin Kadet Sparing 57 kg
Boks to sport dla najwytrwalszych , nie ma że boli👊
Słońce☀️ czy deszcz☔, zima ☃️czy lato 🌈 Poranna grupa morderców zawsze na treningu 💪🔥👊
#legend
Słońce☀️ czy deszcz☔, zima ☃️czy lato 🌈 Poranna grupa morderców zawsze na treningu 💪🔥👊
#legend
Walka miała wielopłaszczyznowy przebieg, gdyż w trakcie pojedynku doszło do przepychanek słownych również poza ringiem.
Zapraszamy do obejrzenia walki.>
Gratulacje !>
Po krwawym starciu i interwencji ekipy medycznej Damian Tymosz z "Bererj Boxing" pokonał jednogłośnie na punkty Daniela Skorupę z "Puncher" Cieszyn.
Werdykt sędziowski zdecydowanie nie przypadł do gustu ani zawodnikowi ani trenerowi z Cieszyna.
Doszło do przepychanek.
Zapraszamy do obejrzenia walki.>
W kategorii senior 69 kg zawodnik naszego Klubu zmierzył się z Andrei Svatyiem z "Olimp" Lublin
Niestety uległ swojemu rywalowi.>
Zarówno Damian Tymosz z Berej Boxing jak i Dominik Kida z Wisłoka Rzeszów trzymali w niepewności publiczność do samego końca,
Po bardzo zaciętej walce ostatecznie wygrał Damian Tymosz, przechodząc do jutrzejszego finału w kategorii Senior 69 kg.>
Zapraszamy do obejrzenia walki.>
W ringu spotkały się Daria Puszka z "Berej Boxing" Lublin z zawodniczką niestowarzyszoną Natalią Krupą. W pewnym momencie emocje wzięły górę i do klasycznej walki bokserskiej doszły ciosy wyprowadzane nogą.
Zapraszamy do obejrzenia pojedynku.>
Nasza Amelka bardzo ładnie zaboksowała w swojej walce sparingowej w kategorii kadet 57 kg.
W ładnym stylu pokonała zawodniczkę MKS "Kalina" Lublin Emilię Tkaczyk.
Zapraszamy do obejrzenia pojedynku.>
Odpowiedni look na treningu to połowa sukcesu.
Do lamusa odeszły czasy kiedy strój na trening i odpowiednie akcesoria były dziełem przypadku :P
Nic tak nie pasuje do pastelowych pazurków jak rękawiczki NO Matter z Mad Maxa :D
Hitem tego sezonu jest modny zwierzęcy wzór 🐯🦁🐗
Przybywajcie do nas na zakupy :*
Do lamusa odeszły czasy kiedy strój na trening i odpowiednie akcesoria były dziełem przypadku :P
Nic tak nie pasuje do pastelowych pazurków jak rękawiczki NO Matter z Mad Maxa :D
Hitem tego sezonu jest modny zwierzęcy wzór 🐯🦁🐗
Przybywajcie do nas na zakupy :*
Zapraszamy wszystkich trenujących i zamierzających rozpocząć zabawę ze sportami walki. Bardzo duży wybór sprzętu i akcesoriów!
NOWOŚĆ 💣💣💥
Mad Max Taśmy wzmacniające kolano⬇⬇
Mad Max Taśmy wzmacniające kolano⬇⬇
➡KNEE WRAPS profesjonalna TAŚMA WZMACNIAJĄCA KOLANO firmy MAD MAX
➡Taśma kolanowa (2 szt.- para) Ochrona,usztywnienie i stabilizacja stawu kolanowego
w przypadku dużych obciążeń.
➡Wykonana z mocnego,elastycznego materiału.
W naszym sklepie każdy znajdzie coś dla siebie , dla Pań specjalnie od firmy #madmax pas z kamieniami swarowskiego damski + perfumy 💎💎❤❤❤
💎Komfortowy Damski pas w ciekawym kolorze doskonale dopasowujący się do sylwetki.
💎Ozdobiony kamieniami Swarovskiego.
💎Rdzeń pasa wykonany jest z bardzo lekkiej i trwałej
Kolagen czyli głównie białko tkanki łącznej o niezwykłych cechach, które stanowi powszechny składnik organizmów kręgowców. Procentowy udział kolagenu w białkach organizmu jest bardzo wysoki. Jako iż kolagen ma bardzo wysoką odporność na rozciąganie, stanowi główny składnik ścięgien. Stąd też spotykamy go w preparatach na ochronę i regenerację aparatu ruchu.
Kolagen jest odpowiedzialny również za elastyczną skórę - zwiększa jej gęstość i elastyczność co może
Kolagen jest odpowiedzialny również za elastyczną skórę - zwiększa jej gęstość i elastyczność co może
Niestety, ale pewnie każdy z nas przynajmniej raz w swoim życiu doznał kontuzji lub urazu. Co należy robić kiedy już dojdzie do tego, najważniejsze to nie ignorować bólu i należy natychmiast przerwać ćwiczenia. Należy odciążyć kontuzjowaną część ciała poprzez zastosowanie opaski elastycznej. Należy zwrócić szczególną uwagę, by ucisk opaski nie był zbyt mocny. Należy także obłożyć kontuzjowane miejsce lodem lub...
Niestety, ale każdy rodzaj sportu naraża nas na kontuzje. Na szczęście są na to sposoby. Wystarczy tylko zachować środki ostrożności, a ryzyko kontuzji możemy ograniczyć. Aby uniknąć kontuzji podczas ćwiczeń na siłowni jedną z najważniejszych rzeczy jaką należy zrobić to rozgrzewka. Zagwarantuje ona nam bezpieczeństwo podczas ćwiczeń. Stopniowo rozgrzewane mięśnie lepiej sobie radzą z obciążeniami i dużą ilością powtórzeń. Kolejna ważna rzecz w zapobieganiu kontuzji to...
Na szczęście kontuzje na siłowni zdarzają się bardzo rzadko. Nowoczesne maszyny, które są na wyposażeniu siłowni są bardzo bezpieczne. Jednak należy się nimi umiejętnie posługiwać. Niestety, ale osoby początkujące są najbardziej narażone na kontuzje. Brak doświadczenia, brak dbałości o technikę oraz brak ostrożności wpływa możliwość wystąpienia kontuzji. Najczęstsze urazy, których możemy się nabawić podczas treningu na siłowni to między innymi; stłuczenia...