Logowanie
Grafiki KS PACO
Kurs Trenera
Paco Power
Licznik Odwiedzin
Kto jest online
Produkty na Allegro
Nasz kanał filmowy
KS PACO
GH Twierdza Zamość
PACO Warszawa
Taniesuple.org
PACOPOWER
Promowane produkty
Karta Dużej Rodziny
Lubelska Karta Seniora
LUBIKA
Tyrozyna jest bardzo istotna dla prawidłowego funkcjonowania przysadki mózgowej oraz tarczycy. Deficyt tego aminokwasu wywołuje niedoczynność tarczycy, co może objawiać się w postaci zmęczenia i ogólnego stanu wyczerpania. Z kolei idący za brakiem tyrozyny niedobór
Torba GYM (Grab Your Meal) pozwoli Ci zabrać ze sobą zdrowy, domowy posiłek i utrzyma go w pożądanej temperaturze! W komplecie poza torbą 3 szczelnie zamykane pudełka. 😍😍😍
To co? Tylko pakować i jeść! 😁 😋
✅Boostery zawierają substancje pochodzenia naturalnego, dlatego nie wywołują skutków ubocznych. Poziom testosteronu u mężczyzn jest różny, jedni mają go bardzo dużo inni z kolei za mało. Jego ilość ma wpływ na męskość oraz ma duże znaczenie w treningu. Wysoki poziom testosteronu ułatwia budowanie masy mięśniowej, spalanie tkanki tłuszczowej oraz osiąganie
🥊Masters Rękawice bokserskie skóra RBT-Cross 12 oz
186zł
dostępne w sklepie internetowym :
➡www.sklep.paco.pl
oraz Paco Athletic Shop
➡ul.1 maja 12
🥊Rękawice bokserskie MASTERS RBT-CROSS zostały stworzone dla zawodników ceniących wygodę i bezpieczeństwo.
Wykonane ze skóry naturalnej.
Kochani nowa dostawa worków treningowych już czeka żeby zmienić właściciela! 😍💪
👉gruszka bokserska - 75zł
👉worek 80cm - 140zł
👉worek 100cm - 172zł
👉worek 120cm - 220zł
👉worek 140cm - 280zł
Paco Athletic Shop Twierdza Zamośc, ul. Przemysłowa 10
•••
Oferta menu przedstawia się następująco:
✔️Jogurtowo-grzybowe risotto z kurczakiem
✔️Makaron azjatycki z soczystym kurczakiem i aksamitnym sosem orzechowo-sojowym
✔️Zdrowa potrawka drobiowa ze szpinakiem i kaszą pęczak
✔️Aromatyczna wołowina z czerwonym ryżem
✔️Panierowany kurczak podany z ziemniakami i marchewką z groszkiem
Czarek po intensywnym, porannym treningu skusił się na aromatyczną wołowine🤤👌
Zapraszamy wszystkich serdecznie na przepyszne dania #sportfood 🤗
w PACO zjecie na miejscu ciepły, pełnowartościowy posiłek💙
Gainer jest odżywką węglowodanowo – białkową w formie proszku. Skład standardowego gainera to w większości węglowodany, stanowiące około 70% zawartości oraz białko – około 15%. Odżywki węglowodanowo – białkowe zalecane są osobom, które potrzebują zwiększenia ilości kalorii w swojej diecie, co jest podstawa budowania masy mięśniowej.
Proporcje węglowodanów i białka w odżywce Paco Power Maximize Hard Gain, są dobrane w taki sposób,
✔Mleko jest jednym z podstawowych artykułów spożywczych. Bardzo często jest polecane dzieciom jako źródło dużej ilości wapnia. Oprócz tego pierwiastka oraz białka serwatkowego posiada również inny cenny związek. Mowa tu o kazeinie. W poniższym artykule postaram się nieco przybliżyć temat tego rodzaju białka.
✔Główny atut kazeiny jest nierozerwalnie związany z wielkimi cząsteczkami budulcowymi. Duży rozmiar warunkuje powolny
W dniu jutrzejszym (wtorek 05 marca) w Klubie przy ulicy Zana 72,
zajęcia fitness o godzinie 19.00 i 20.00 za Iwonę poprowadzi Asia 
Serdecznie zapraszamy
Nie odpuszcza cały czas trenuje na równi z resztą Pań, w myśl powiedzenia "czym skorupka za młodu ... " :*
💪TABATA FITNESS
Jest to interwałowy trening nastawiony na podkręcenie metabolizmu i spalanie tkanki tłuszczowej. Kluczowym w przypadku TABATY jest tzw. efekt afterburn, zapewniający utrzymanie, nawet do kilku godzin po zakończonym treningu, podwyższonego metabolizmu kwasów tłuszczowych.
Zasada treningu jest prosta: 20 sekund ćwiczeń i 10 sekund odpoczynku w ramach 4-minutowej serii, podczas której dajemy z siebie wszystko. Wykonujemy maksymalną ilość powtórzeń danego ćwiczenia, jak najszybciej damy radę.
TABATA FITNESS rozpoczyna się rozgrzewką wstępną przygotowującą ciało do dużego wysiłku. Drugim etapem jest rozgrzewka zasadnicza, podczas której wykorzystujemy elementy TBC lub FAT BURNINGU. Głównym elementem zajęć jest seria TABATA, zakończona STRETCHINGIEM.
Serdecznie zapraszamy na zajęcia :*
W nim :
* MIQ Strategia treningu w etapie separowania i definiowania masy mięśniowej.
* innowacyjne programy oparte na ćwiczeniach niezależnych niesymetrycznych, wykonywanych zgodnie biomechaniką i anatomią
Nowoczesne metody treningowe na sprzęcie siłowym zaprojektowanym zgodnie z biomechaniką
Zapisy są prowadzone na
➡Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
➡Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
➡tel. 817403300
Koszt dwudniowego kursu 400 zł :)
Serdecznie zapraszamy !!!
Już od kilku dni w sprzedazy i już Absolutny HIT !!!
Paco Power Isolate 95 !!!!
🔥Białko WPI charakteryzuje się najwyższą możliwą przyswajalnością, zerowym poziomem tłuszczu oraz laktozy, co czyni to białko idealnym do stosowania przez sportowców. Innym kluczowym elementem dla skutecznego działania białka jest zawartość aminokwasów rozgałęzionych BCAA.
🔥Izolat białka serwatki posiada najwyższą zawartość aminokwasów BCAA spośród wszystkich białek...
Nasza Mistrzyni Karolina Michalczuk 🏆 to niezwykle utytułowana była zawodniczka boksu a także zapracowana Trenerka Kadry Narodowej Seniorek.
Od wtorku przebywa na zgrupowaniu szkoleniowym w COS Giżycko, które jest przygotowaniem do Mistrzostw Europy do lat 22 i potrwa do 6 marca 
Dla Pań które boją się pić odżywki białkowe polecamy rzucić okiem 👇👇👇👇 a także zachęcamy do spróbowania naszych izolatów białka serwatki
Paco Power Isolate 95 🤑🤑
➡Białko na odchudzanie: Jak to działa?🏋♀🏋♀
✔Liczne badania wykazały, że dieta bogata w białko przyspiesza przemianę materii o 25% ‼ zwiększa to ilość kalorii spalanych w ciągu dnia...
Zapraszamy do naszych sklepów po akcesoria bokserksie,m.in worki treningowe znajdziecie u nas spory wybór a także fachową pomoc 💪👊
💎Paco Athletic Shop💎
ul.1 maja 12
a także zapraszamy na naszą stronę
➡http://www.sklep.paco.pl/163-worki-treningowe
Dbajmy o swoje plecy!
I treningi z dużymi obciążeniami wykonujmy w pasie kulturystycznym :)
Asia skusiła się na totalną nowość w naszym asortymencie i dla siebie wybrała nieziemsko stylowy pas Mad Max z kryształkami Swarovskiego
💎💎💎
Nie wiadomo tak do końca czy to górski klimat czy odżywki Paco Power sprawiły, że energia o ile to w ogóle możliwe jeszcze bardziej roznosi, to jedno jest pewne !!!
Naszego Bajdak pełno wszędzie!
Serdecznie zapraszamy na energetyczne poranki z naszą Kociczką :)
Asia prowadzi zajęcia w Klubie przy ulicy Zana 72, od poniedziałku do piątku o godzinie 8.30 !!!
Lista 10 ćwiczeń, dzięki którym spalisz najwięcej kalorii!
Sprawdź, które ćwiczenia są najbardziej efektywne!
Spalanie kalorii - najlepsze ćwiczenia
1. Bieganie
Jest doskonałą formą treningu, bowiem w jego trakcie ćwiczą wszystkie partie mięśni. A dodatkowo możesz spalić także mnóstwo kalorii! Jeśli średnio przebiegasz kilometr w ciągu 5 minut,
A my już dziś uświadamiamy ile kalorii pójdzie w boczki 😂😂😂
Może lepiej wypić pyszne białeczko System Imax albo zjeść patona proteinowego?
Macie czas do zastanowienia 💪😎 Ale oczywiście pączki też są😎
Paco Power Isolate 95 to najczystszy izolat białka serwatki (WPI), który przyjmuje najwyższą możliwą wartość BV 159 💪💪💪
🔥Białko WPI charakteryzuje się najwyższą możliwą przyswajalnością, zerowym poziomem tłuszczu oraz laktozy, co czyni to białko idealnym do stosowania przez sportowców. Innym kluczowym elementem dla skutecznego działania białka jest zawartość aminokwasów rozgałęzionych BCAA.
🔥Izolat białka serwatki posiada najwyższą zawartość aminokwasów BCAA spośród wszystkich białek, a dodatkowo zawartość tych aminokwasów została jeszcze zwiększona. Oprócz dodatkowych aminokwasów BCAA Isolate 95 zawiera w swoim składzie aminokwas niezbędny do prawidłowego rozwoju oraz regeneracji tkanki mięśniowej, którym jest L-Glutamina.
Piotr Huk niestowarzyszony vs Kacper Berejowski "Berej Boxing" Lublin.
Mikołaj Jarzynka "Za Bramą" Kraśnik vs Olaf Głowacki "Star 1926" Starachowice.
