Logowanie
Grafiki KS PACO
KURS TRENERA
Paco Power
Karolina Michalczuk
Licznik Odwiedzin
Kto jest online
Produkty na Allegro
Nasz kanał filmowy
Promowane produkty
Karta Dużej Rodziny
Lubelska Karta Seniora
Jeśli energia ta nie będzie dostarczona z zewnątrz to nasz organizm wytworzy ją z własnych zasobów.
Niestety będzie się to odbywać kosztem naszych mięśni (katabolizm).
Czas w którym jesteśmy szczególnie narażeni na działanie kataboliczne (rozpad komórek mięśniowych), to okres bezpośrednio po treningu i wtedy też należy uzupełnić zasoby energetyczne...
ul. Zygmuntowskich pięściarze z Lublina zmierzą się z drużyną z Wielkopolski w ramach rozgrywek Ekstraligi Boksu Olimpijskiego.
Z naszego klubu zawalczy dwóch zawodników !!!
W kategorii 91 kg Michał Soczyński
🏆 i w kategorii +91 kg Adam Kulik 
🦖!!!!Nie może Was tam zabraknąć !!!!
Przypominamy, że już dzisiaj o godz.11:00 w Klubie Sportowym Paco ul.Kiepury 5B odbędą się ,,Zajęcia sportowe dla seniorów,, zorganizowane specjalnie dla Was!!!
Wszystkich chętnych seniorów bardzo serdecznie zapraszamy!!!
Wstęp wolny
Do wygrania mamy zestaw dwóch odżywkek Paco Power Beta-Alanine 200 cap i Beltor Glutabold 90 cap.
Warunkiem udziału w konkursie jest ;
wklejenie w komentarzu wesołego zdjęcia swojej osoby z naszym Klubem, obsługą w tle 
zalajkowanie postuudostępnienie postuWygrywa najbardziej nietuzinkowe zdjęcie, które wzruszy i rozbawi do łez
Zaczynamy !!!!
Konkurs trwa do niedzieli 10 czerwca !!!
Cytując słowa Mistrza Polski w Kulturystyce 2018r. Dominika:
"Kulturystyka... Piękny sport
I ja w tym pięknym sporcie trwam od 1999 roku.
Wiele się w tym czasie zmieniło...
Lecz niezmienne pozostają moje barwy klubowe !!!! Od debiutu scenicznego w 2000 roku reprezentuje klub "Paco" Lublin, którego właścicielem i prezesem jest Andrzej Stachura !!!
Oj temu Panu kulturystyczny Lublin wiele zawdzięcza!!!!
Pozdrowionka Prezesie 
I dzięki za wszystko!!! "
Dzisiaj, tj. 04.06.2018r poniedziałek zajęcia o godz.17:00 i 18:00 za Iwonę poprowadzi Asia
Serdecznie zapraszamy!!!
🌡
🌞🌡, skłania do zrucenia jak największej ilości ubrań minimalizując do absolutnie potrzebnych części garderoby 
:DKrólują krótkie spodenki i jeszcze krótsze topy, a skoro więcej ciała do pokazania tym bardziej warto pomyśleć o zgrabnej sylwetce
💃
🏋♀
🤸♀Czasu mało więc tym bardziej warto się wspomóc suplementami na odchudzanie czyli popularnymi reduktorami tłuszczu
🔥🔥🔥
🌡jakie przeżywamy od dłuższego czasu woda żeby przeżyć to stanowczo za mało 🌞🌞🌞Paco Power Isotonic Pack Drink idealnie zadba o Wasze nawodnienie
🥛 a także uzupełni wydalane z potem elektrolity 🌡
😋 
😎Napój izotoniczny to napój, którego stężenie elektrolitów jest bardzo podobne do stężenia płynów ustrojowych w naszym organizmie. Jego ogromną i zaletą jest bardzo szybkie i skuteczne nawadnianie organizmu pozwalające na utrzymanie odpowiedniego stężenia składników mineralnych i węglowodanów
Dzięki portalowi bokser.org mamy możliwość śledzenia turnieju na żywo :)
Wojnaaaaaaaaaaaaaaaa 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
🐲🐲🐲Transmisję z tego wydarzenia będziemy mogli śledzić na portalu bokser.org
🎥🎥🎥Wojnaaaaaaa
👊👊👊👊👊
Przypominamy, że już w ten poniedziałek 04.06.18r. o godz.16:00 w Klubie Sportowym Paco ul.Kiepury 5B odbędą się ,,Zajęcia sportowe dla seniorów,, zorganizowane specjalnie dla Was!!!
Wszystkich chętnych Seniorów bardzo serdecznie zapraszamy!!!
Wstęp wolny
Jutro, tj. 31.05.2018r. (czwartek)
Kluby Sportowe Paco na ul.Zana 72 i Kiepury 5B
NIECZYNNE!!!
W pozostałe dni bez zmian!!!
Serdecznie zapraszamy!!!
Cały dochód z aukcji tych wyjątkowych rękawic zostanie przeznaczony na pomoc dla Reni Zając, która od stycznia w Uniwersyteckim Szpitalu Dziecięcym w Krakowie walczy z rakiem mózgu - rdzeniakiem.
Aktualna cena 300 zł !!!
W piętek, 1 czerw ca zajęcia fitness w Klubie przy ulicy Zana 72 o godzinie 17.00 i 18.00 poprowadzi Asia
:*Serdecznie zapraszamy
:)
:)
Zajęcia, które zorganizowaliśmy na ten szczególny czas to :
-
04.06.2018r.(poniedziałek) godz.16:00 ,,Zajęcia sportowe dla seniorów”
Trening wzmacniający nastawiony na poprawę wydolności organizmu osoby starszej. Rozgrzewka, ćwiczenia na siłowni, trening kardio.
Zajęcia poprowadzi Kuba Wierzbicki
-
05.06.2018r.(wtorek) godz.11:00 ,,Zajęcia sportowe dla seniorów”
Ćwiczenia izometryczne i stabilizujące dla seniorów przy wykorzystaniu hantli i piłek. Nauka i kontrola oddechu przy wysiłku fizycznym. Ćwiczenia zakończone będą gimnastyką rozciągającą i rozluźniającą.
Zajęcia poprowadzi Joanna Bajdak
Paco Team to jedna wielka rodzina 
Niezależnie czy się pracuje w Klubie przy ulicy Zana 72 czy w sklepie na 1-go Maja 12 odpowiednia stylówa musi być
Nasza Marzenka a także Paulinka odpowiednio do okazji promowania przepysznych odżywek Paco Power wybrały nizobowiązujący styl sportowy, który jest idealnym tłem dla naszych promocji !!!!
...
Nasza zawodniczka boksu Amelka Machnicka uległa po wyrównanej walce ze swoją przeciwniczką stosunkiem punktów 2:1.
Trenująca w naszym Klubie pod czujnym okiem Trenera Władysława Maciejewskiego i Trenerki Karoliny Michalczuk Julia Szremeta zapewniła sobie już brązowy medal.
Gratulacje
