Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Karolina Michalczuk

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:289
Wczoraj:1314
W tygodniu:5075
W miesiącu:6192
Ogólnie:3798719

Kto jest online

3
Online

piątek, 06, grudzień 2019 08:49

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUIZA JESTEŚ MEGA😍😍😍

,,🔜Móc reprezentować Polskę na arenie międzynarodowej🔝

🔜 mieć orzełka na sercu i w sercu 💖

🔜 usłyszeć Mazurka Dąbrowskiego 💖
🔜 przeżyć te emocje... 🎊🎉
To dla mnie ogromny zaszczyt 💖 i spełnienie najskrytszych marzeń z dzieciństwa 🥰🔝

Dziękuje wszystkim tym, którzy przyczynili się do tego, że jestem dziś w tym miejscu, w którym jestem...🥇🔝🔥

#fenixteampl
@norbert_fenix
@szalaewelina_ifbbpro
@sylwesterszymczuk
@klubsportowypaco"

 

Wracając do niesprawiedliwego sędziowania naszego klubowego kolegi i zawodnika Adasia Kulika, kolejnym przykładem będą 2 dzisiejsze walki w kategorii 91 kg.
Pierwszą będzie walka naszego Soczka, w której według sędziów 1 rundę przegrywał na punkty i gdyby nie fakt, że ostatecznie wygrał walkę przez RSC to jest duże prawdopodobieństwo, że mimo przewagi również nie wygrałby walki.
Jeżeli, ktoś jeszcze miałby wątpliwości do naszych spostrzeżeń to kolejna walka nie pozostawia wątpliwości co do sędziowania.
Mowa o pojedynku Mateusza Masternaka z Andrzejem Kołtonem.
Zawodnik wyszedł do ringu zestresowany, zblokowany a jak się okazało pomimo tego jeden z sędziów punktował rundę na jego korzyść ...
Jeżeli teraz za samo stanie i unikanie ciosów się punktuje to chyba albo sędziowie pomylili sport albo się do tego wogóle nie nadają.
Skandal i wstyd.

 

 

Kochani!!!

Przypominamy o dodatkowych godzinach boksu w KS Paco przy ul. Kiepury 5b

Dodatkowe zajęcia odbywają się w poniedziałki, środy i piątki

o godzinie👊16:30 oraz o godzinie👊19:00 

Do zobaczenia na treningach

 

 

Najszybsze efekty, które zauważymy wykonując przysiady ze sztangą to oczywiście te na udach i pośladkach. Pzrzysiady ze sztangą oprócz angażowania tej partii naszego ciała wpływają również na rozwój masy i siły oraz na stawy i ścięgna. Ćwiczenie to angażuje do pracy bardzo wiele grup mięśniowych. Najlepsze efekty osiągniemy w obszarach ciała których mięśnie są najbardziej zaangażowane bezpośrednio w ćwiczenie, czyli mięśnie ud, pośladków, łydek oraz biodra. Między innymi...

Dostępne w naszych punktach usztywniacze na nadgarstki marki #TREC
👊👊👊

👊Uniwersalne usztywniacze nadgarstków stabilizujące i wzmacniające uchwyt dużych ciężarów zabezpieczające przeguby dłoni przed poważnymi urazami
Uniwersalne usztywniacze nadgarstków TREC NUTRITION pozwalają wzmocnić nasz uchwyt w czasie ćwiczeń z dużymi ciężarami. Z zewnątrz zapinane na szerokiego i długiego rzepa,

Jesteś naszym klientem , robisz u nas zakupy  Jeżeli tak to pamiętasz o tym, że z twoich zakupów masz extra profity 💣💥

• zostajesz posiadaczem odżywek i suplementów najwyższej jakości
• zdobywasz pieczątkę za każde wydane 100zł w naszym sklepie do swojej karty stałego klienta.

🔥🔥🔥

Jeżeli jeszcze nie jesteś szczęśliwym posiadaczem karty stałego klienta to serdecznie Cię zapraszamy do zakupów w naszym sklepie 😊😊

Wiele emocji towarzyszy odnośnie wczorajszej walki naszego zawodnika Adama Kulika, który w kategorii plus 91 kg zmierzył się z Pawłem Sajdą.
Mimo znacznej przewagi Adam przegrał na punkty, oprócz tego Paweł Sajda w 2 rundzie dostał ostrzeżenie za ciosy poniżej pasa.
Stało się tak przez niesprawiedliwe sędziowanie miejscowych sędziów.
Szczególnie niesprawiedliwie zasędziował Tomasz Rożnatowski, który mimo przewagi Adasia, chyba myślał, że jest na innej planecie i sędziuje inną walkę.
Walka już wkrótce ukaże się na FB.
Zachęcamy do komentarzy na ten temat.

Kochani !!!
Dziś od godziny 11.00 rozpoczyna się VI seria walk eliminacyjnych, na rozgrywanych w Opolu 90. Mistrzostw Polski Seniorów w boksie.
W 11 walce do ringu wyjdzie Michał Soczyński, który w kategorii 91 kg zaboksuje z Tomaszem Spychalskim.
Wojnaaaaaaaaa !!!!!
 

Problem ze stawami to nie tylko zmagania starszych osób👵👴 - dotyka to wszystkich nawet młode👩👨 osoby które narażone są na duże obciążenie swoich kończyn. 🤛🏋‍♂
Dlatego mamy dla was coś extra 💣💥 od firmy NUTREND



Suplement diety Nutrend Flexit drink, jest przeznaczony do uzupełniania diety w składniki [siarczan glukozaminy (1), siarczan chondroityny (2)], które utrzymują prawidłowy stan stawów.

Już dziś od godziny 17.00 pierwsze walki eliminacyjne naszych zawodników na rozgrywanych w Opolu 90. Mistrzostwach Polski Seniorów w boksie.
🥊W kategorii 57 kg Karol Poleszak vs Marcin Hejosz
🥊W kategorii 81 kg Kajetan Kalinowski vs Mateusz Dziedzic.
🥊W kategorii +91 kg Adam Kulik vs Paweł Sajda.
Wojnaaaaa !!!!

 

 

Większość z nas boryka się z problemem rozstępów, często występujących w okolicach brzucha i klatki piersiowej. Na szczęście odpowiednimi ćwiczeniami możemy zmniejszyć ich widoczność. Regularna aktywność fizyczna poprawia krążenie, przez co napina i ujędrnia skórę. Ćwiczenia wygładzą rozstępy oraz poprawią jędrność skóry i zwiększają jej elastyczność. Rozstępy na brzuchu i piersiach jest to bardzo częsty problem,

Dzięki uprzejmości portalu bokser.org mamy możliwośc śledzenia na żywo walk eliminacyjnych naszych zawodników !
🥊W kategorii 57 kg Karol Poleszak vs Marcin Hejosz
🥊W kategorii 81 kg Kajetan Kalinowski vs Mateusz Dziedzic.
🥊W kategorii +91 kg Adam Kulik vs Paweł Sajda.
Wojnaaaaaaaaa !

Regularna aktywność fizyczna ma wpływ zarówno i na nasze ciało i na naszą psychikę. Każda aktywność, która trwa co najmniej 30 minut powoduje wzrost produkcji endorfin. Hormonów, które odpowiadają za nasze dobre samopoczucie, zadowolenie i pozytywne nastawienie do świata. Aktywność fizyczna polecana jest w szczególności osobom, które na co dzień czują się przygnębione, zestresowane czy nie mają pewności siebie. Treningi oprócz pozytywnego wpływu na wygląd sylwetki oddziałują także na nasze samopoczucie...

Dla wszystkich łakomczuchów polecamy proteinowe pyszności🤩🤩🤩
Blastex Whey cream pudding w 2 pysznych smakach
-orzech laskowy 🥜🍪🥜
-creme brulee 🥧🥧
Trec Protein Pudding
-czekoladowy 🍫🍫🍫
oraz dla fanów niskokalorycznego przyrządzania potraw 🌶🍗🍲polecamy olej rzepakowy oraz kokosowy 🥥w aerozolu
Paco Athletic Shop

 

 IZOLAT BIAŁKA SOJOWEGO SOY PROTEIN ISOLATE to odżywka wysokobiałkowa zawierająca izolat protein sojowych. To cenne źródło pełnowartościowego białka, charakteryzujące się niską zawartością węglowodanów, tłuszczu i cholesterolu. Pomimo swojego roślinnego pochodzenia proteiny wyizolowane z soi posiadają właściwości bardzo zbliżone do najpopularniejszych białek zwierzęcych.
 SOY PROTEIN ISOLATE zawiera białko, które przyczynia się do utrzymania masy mięśniowej.Soja to białko roślinne o szczególnych właściwościach...

Jeśli zaczęliście już poszukiwania 👀prezentów świątecznych🎅 zapraszamy do naszego sklepu Paco Athletic Shop !
👉do wybranych odżywek dodajemy pięknie ozdobiony shaker i bidon w GRATISIE !!!!! 🤩🤩🤩 Idealnie sprawdzi się jako prezent 🎁🎀🎀

 

Zapraszamy serdecznie za zakupy 😍!!!

Paco Athletic Shop
👉Sp.Pracy 32,Galeria Olimp

NOWOŚĆ
DLA NAJMŁODSZYCH !!
🥊🥊🥊🥋🥋🔥🔥
EVERLAST Zestaw Bokserski dla Dzieci
Zestaw sprawnościowy dla dzieci.
Zestaw zawiera:
nadmuchiwany worek bokserki POWER TOWER
rękawice treningowe w rozmiarze junior (8 oz.)
pompkę nożną

Nadmuchiwany worek bokserski POWER TOWER:
- poprawia koordynację i rozciągliwość

Grudzień lada moment... 🔔⭐🎁

A czy istnieje lepszy prezent na Święta niż podarowanie zdrowia drugiej osobie?

Kup prezent idealny - karnet upominkowy do PACO !

Nie ma nic lepszego na utrzymanie dobrej formy i świetnego nastroju, niż trening, a wspólna pasja to najlepsza motywacja.

PROMKA ! 🔥🔥🔥🔥
SPECJALNIE DLA NASZYCH KLIENTÓW 🤩🤩🤩
TREC TAURYNA
24 zł !!!!! 120 caps.

💊wspomaga transport kreatyny
💊wspomaga synteze białka
💊działa antykatabolicznie
💊obniża poziom cholesterolu we krwi

Zapraszamy na zakupy !!!

 

L-GLUTAMINE XTREME
w obniżonej cenie 39 zł 100 caps !!!!
💥💥💥
L-glutamine xtreme to premiks dwóch form L-glutaminy – aminokwasu budującego nasze mięśnie. L-glutamine xtreme to połączenie mikrorozdrobnionej wolnej L-glutaminy z bardziej stabilną i biodostępną N-acetyl L-glutaminą. L-glutamine xtreme jest przeznaczony dla profesjonalnych sportowców.

Zapraszamy na zakupy 👊 :* !

 

Do jednych z najbardziej popularnych ćwiczeń na mięśnie brzucha stosowanych przez mężczyzn jest tak zwana aerobiczna 6 Weidera. Trening ten składa się z 6 rodzajów ćwiczeń, które wykonujemy w pozycji leżącej, na płaskim i miękkim podłożu. Do ćwiczeń nie potrzebujemy dodatkowego sprzętu, przez cały trening pracujemy siłą własnych mięśni. Każdy z elementów treningu wykonuje się bez przerwy, tak by nasze mięśnie były cały czas w spięciu...

Triblulus Terrestris i jego działanie
Testosteron to bez wątpienia najważniejszy hormon w organizmie mężczyzny, niezbędny do dobrego samopoczucia, odpowiedniego poziomu libido oraz świetnej formy.

W przypadku spadku ilości testosteronu, mięśnie stają się mniej wydajne, a ich masa spada.

Tribulus terrestris (buzdyganek naziemny) jest to suplement, który w naturalny sposób pobudza wydzielanie testosteronu...

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie szkolenia sportowego realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin























 















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 434 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO