Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Karolina Michalczuk

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:14
Wczoraj:1172
W tygodniu:5805
W miesiącu:22903
Ogólnie:3546334

Kto jest online

4
Online

sobota, 20, kwiecień 2019 00:30

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





Magnezja w płynie jest najbardziej wydajna spośród wszystkich rodzajów magnezji.
Nałóż ją na dłonie przed startem w trudną drogę, a Twoje przedramiona będą Ci wdzięczne!💪💪💪
Innowacyjny skład zapewnia optymalną wydajność bez dodatków takich jak alkohol czy żywica, które są niesprzyjające dla skóry i przyczyniają się do polerowania skały. Kolejnym plusem magnezji w płynie jest brak pyłu i dzięki temu nadaje się do używania na zamkniętych obiektach takich jak ścianka wspinaczkowa, ale także siłownia.

 

Są już w naszych sklepach długo wyczekiwane fit smakołyki marki #trec😋😋😍😍 ! a mianowicie mowa o oleju rzepakowym w sprayu (doskonały do niskokalorycznego smażenia, zapobiega przywieraniu potraw bez dodawania zbędnych kalorii ) i masełku orzechowym bez dodatku soli, cukru oraz tłuszczu palmowego 🥜🥜

Zapraszamy serdecznie do naszych sklepów 🏃‍♂😻😻😻 

Dzisiaj (czwartek 21 marca) zajęcia fitness w Klubie przy ulicy Zana 72 o godzinie 19.00 zamiast Iwony poprowadzi Gosia 😊
Jutro (piątek 22 marca) zajęcia fitness w Klubie przy ulicy Kiepury 5b o godzinie 18.00 i 19.00 zamiast Gosi poprowadzi Ewelina 😊
Serdecznie zapraszamy 😘😘😘

 

Barre jest to fitness przy drążku, który łączy w sobie balet, jogę i pilates. Dzięki ćwiczeniom uzyskamy silniejsze mięśnie a także wysmuklimy naszą sylwetkę. Podczas treningów bardzo ważna jest dokładność wykonywanych ćwiczeń. Celem treningu barre jest ukształtowanie zgrabnych pośladków oraz odchudzenie ud. Barre w szczególności pobudza do pracy dolne partie ciała, wzmacniając mięśnie tułowia, kręgosłup i poprawia naszą postawę. Trening trwa około godziny i możemy na nim spalić około 300 kilokalorii...

ADIDAS - Torba "Silver Stripes"
ostatnie egzemplarze 🙉

💪Praktyczna torba marki adidas dla trenujących sztuki walki i nie tylko.
💪Wykonana z grubego technologicznego PU o śliskiej fakturze, dzięki której do torby nic się nie przyczepia.
Jednocześnie ułatwia to czyszczenie torby - wystarczy przetrzeć ją wilgotną szmatką.
💪Panele boczne wykonano z oddychającej siatki.
💪Torbę można założyć jako plecak używając specjalnych chowanych szelek.
💪Zastosowano łatwy do zapinania

SUPER PRZEKĄSKA🍗🍠

Ciężko trenujesz i zależy Ci na tym, żeby Twoje posiłki były wartościowe? W chwilach w których nie udało Ci się przygotować odpowiedniej ilości posiłków a chcesz uniknąć sięgania po niezdrowe przekąski, warto pamiętać o batonach proteinowych!

Są wygodne, poręczne a przede wszystkim są świetnym źródłem białka i węglowodanów. Idealnie sprawdzą się jako uzupełnienie diety w kryzysowych sytuacjach, czy też jako dobre źródło białka w okresie potreningowym, wtedy organizm posiada największe zapotrzebowanie na białko...

 

💥💥‼️‼️PRZYPOMINAMY o trwającej akcji promocyjnej w naszych placówkach💯💯💯💯

Specjalnie dla Klientów Paco Athletic Shop wprowadziliśmy Kartę Stałego Klienta !!!!☺️☺️
Za każdy wydane 100 zł w naszych sklepach wbijamy jedną pieczątkę !!!
Przy zebraniu 10 pieczątek każdy z naszych Klientów przy kolejnych zakupach otrzyma rabat 100 zł !!!

Serdecznie zapraszamy! 💪

Serdecznie zapraszamy na poranną kawkę
W Naszym Klubie smakuje podwójnie przepysznie😍😍😍
Picie kawy ma same zalety szczególnie w kontekście treningowym
💪Pomaga spalać tłuszcz
💪Poprawia krążenie krwi
💪Zmniejsza ból mięśni
💪Zwiększa wytrzymałość w czasie treningów

Dominika jest w naszym Teamie💎 oficjelnie od wczoraj i od razu zdobyła sobie Waszą sympatię <3
I nic dziwnego :D 
Nasza Dominika to Mistrzyni Polski i Vice Mistrzyni Europy w Trójboju siłowym 🏆🏆🏆
💪Specjalizuje się w :
Metodyce pracy trenera personalnego, 

grupowych zajęciach fitness, 
dietetyce i suplementacji,

Trening na siłowni pomoże nam w osiągnięciu wymarzonego celu. Możemy dzięki ćwiczeniom zrzucić zbędne kilogramy czy też popracować nad naszą figurą. W Klubach Sportowych Paco trening będzie efektywny oraz przyniesie oczekiwane rezultaty. A to wszystko przez to, że: Po pierwsze bardzo ważny jest wybór odpowiedniego miejsca, takim miejscem jest w 100% PACO!!! Kluby sportowe Paco mieszczące się przy ulicy Zana i Kiepury spełnią Wasze wszystkie oczekiwania oraz zadowolą nawet najbardziej wymagających klientów. Siłownie są bardzo dobrze wyposażone...

Body balance są to zajęcia fitness, dzięki którym wzmocnimy całe ciało, a także wyciszymy umysł. Zajęcia body balance wpłyną także na poprawę naszej koncentracji i koordynacji ruchowej. Dzięki tym ćwiczeniom przywrócimy również wewnętrzną równowagę oraz odstresujemy się. Na tego rodzaju zajęciach wykorzystuje się elementy tai chi, jogi i pilatesu. Połączenie tych trzech dyscyplin wpłynie na to, że zwiększymy siłę i ich elastyczność przy jednoczesnym pozbyciu się stresu dnia codziennego...

Jak sami możecie się niejednokrotnie się przekonać, boks to sport dla wszystkich !!!
Aż miło się patrzy na naszych najmłodsze pokolenie <3
Tym razem nasza Gosia w akcji z nowym sparingpartnerem :*
Treningi boksu w Klubie przy ulicy Kiepury 5b odbywają się od poniedziałku do piatku o godzinie 20.00 i doadtkowo w poniedziałki, środy i piątki o godzinie 16.30.
Serdecznie zapraszamy !!!!

MASTERS Zestaw dziecięcy 8oz :🙋‍♂ rękawice, kask, szczęka 

Zestaw dziecięcy do treningów: rękawice bokserskie + kask bokserski + ochraniacz zębów. Rozmiar S: rękawice 8 oz + kask S + szczęka.

🥊Rękawice bokserskie turniejowo - treningowe wykonane ze skóry syntetycznej (ekologicznej), specjalne wypełnienie typu BAYFILL z dużą bezpieczną strefą zgniotu, bardzo dobrze wyprofilowane, kciuk połączony z główną częścią rękawicy,

Opaska do wyciągu - skóra black

Można skutecznie przeprowadzić trening na mięśnie nóg. Niezwykle wytrzymałe ze względu na materiał wykonania.

Zalety:
ergonomiczny kształt
wytrzymały materiał: skóra naturalna

szerokość : 5cm

 

 

Magiczna roślina o nadzwyczajnych właściwościach… buzdyganek naziemny🌱
Z pozoru zwykła roślina o drobnych, żółtych kwiatach, w niektórych rejonach uważana nawet za chwast, lecz dla naszego organizmu Tribulus Terrestris jest niezwykle pożyteczny. 
Ekstrakty z buzdyganka naziemnego możemy znaleźć w suplementach diety🔝🔝🔝
Dzięki wysokiej zawartości saponin steroidowych, suplementy bazujące na Tribulus terrestris w naturalny sposób pobudzają wydzielanie testosteronu.

Nowa dostawa 😍😍😍

Zapraszamy po świeżutkie pyszności! Zbilansowane, pełnowartościowe posiłki i świeżo wyciskane 100% sok#sportfoodpolska dostaniecie w Lublinie w naszych punktach!
💎PACO ATHLETIC SHOP, Galeria Olimp ul. Spółdzielczosci Pracy 32
💎Klub Sportowy Paco, ul. Zana 72
💎Klub Sportowy Paco, ul. Kiepury 5b

 

Test Coopera jest to 12 minutowa próba wytrzymałościowa. Jest to test naszej sprawności fizycznej, jego celem jest określenie poziomu kondycji fizycznej na podstawie dystansu pokonanego podczas 12 minutowego biegu lub 12 minutowego pływania. Test Coopera polecany jest sportowcom amatorom jak i profesjonalistom. Test Coopera stosuje się w celu określenia formy zawodnika, jego indywidualnej maksymalnej wydolności tlenowej. Jest to...

Blastex Whey Cream Pudding😊😊💖💖💖
700g - 44 zł🤭

👇👇Whey Cream Pudding to przepyszna, gęsta odżywka białkowa oparta na koncentracie białka serwatki (WPC) z wysoką zawartością aminokwasów rozgałęzionych (BCAA). Białko pomaga w utrzymaniu zdrowych kości oraz przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej. Whey Cream Pudding to łatwo przyswajalne źródło budulca dla naszych mięśni.

 

Kwas askorbinowy, czyli witamina C, to organiczny związek chemiczny, który jest niezbędny do funkcjonowania organizmów żywych. 
W medycynie kwas askorbinowy znany jest z tego,że wspomaga odporność organizmu, poprawia pracę układu krążenia, działa przeciw nowotworowo, zwalcza wolne rodniki, a w kosmetyce wykorzystywane są jej właściwości zapobiegania procesu starzenia. Dodatkowo witamina C stymuluje produkcję kolagenu, co jest ważne dla prawidłowego funkcjonowania stawów i generalnie aparatu ruchu oraz jego regeneracji w przypadku urazów.

Nowy tydzień, nowe możliwości !!!
A nic tak nie nakręca bateryjek jak poranny energetyczny trening z naszą Dżołanną🔥💪
Poranne zajęcia fitness są prowadzone od poniedziałku do piątku o godzinie 8.30 a w sobotę o 11.00.
Serdecznie zapraszamy 

Przypominamy o dzisiejszych zastępstwach !!!
W poniedziałek 18 marca zajęcia fitness w Klubie przy ulicy Kiepury 5b o godzinie 18.00 i 19.00 zamaist Iwony poprowadzi Kasia 
 Zajęcia fitness w Klubie przy ulicy Zana 72 o godzinie 19.00 za Agnieszke będzie prowadzić Asia aż do odwołania 
Serdecznie zapraszamy 

 

Miło nam poinformować, że do naszego Teamu dołączyła Dominika, która już od dzisiaj zaczęła pracę jako nowa Trenerka 
Przypominamy wszystkim, w naszych Klubach pomoc przy treningach jest bezpłatna.
Wystarczy zgłosić się do wybranego Trenera lub Trenerki na siłowni a oni poprowadzą treningi.
Serdecznie zapraszamy 

 

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie szkolenia sportowego realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin























 















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 305 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO