Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:3239
Wczoraj:6799
W tygodniu:23034
W miesiącu:160085
Ogólnie:5895883

Kto jest online

5
Online

czwartek, 25, kwiecień 2024 10:00

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





 

Serdecznie zapraszamy na

XXV DEBIUTY PZKFiTS W KULTURYSTYCE I FITNESS , które odbędą się w dniach 16-18.02.2018 w Krakowie.

 Debiuty otwarte są dla wszystkich osób od 16 lat, pragnących rozpocząć karierę wyczynową w kulturystyce lub fitness.

 

 

 

 

 

Otyłość, jest to jeden z najpoważniejszych problemów zdrowotnych. Otyłość dotyka przede wszystkim mieszkańców krajów wysoko rozwiniętych, gdzie sposób życia wpływa na pogorszenie stanu zdrowia i kondycji. Otyłość charakteryzuje się nagromadzeniem dodatkowej ilości tkanki tłuszczowej względem normy przypisywanej wzrostowi, wadze i wiekowi danej osoby. Niebezpieczna jest zwłaszcza otyłość brzuszna, gdyż powstaje ona wokół ważnych narządów wewnętrznych. Do objawów otyłości zaliczamy...

Idąc pierwszy raz na trening czy ogólnie rozważając możliwość zapisania na treningi bokserskie , pojawia się pytanie jak wybrać rękawice, żeby były jak najbardziej odpowiednie 🥊🥊🥊
Na co zwrócić szczególna uwagę ???
Wybór wcale nie jest taki prosty i oczywisty, bogata oferta wielu producentów i przede wszystkim różnorodność samych rękawic stawia Was przed trudnym dylematem.
Podstawową rzeczą w doborze rękawic treningowych jest ich 
waga a nie rozmiar !!!!

 

Wiosna coraz bliżej, wiele osób powoli zaczyna myśleć o zrzuceniu kilku zbednych kilogramów. Podstawą przy redukcji jest oczywiście odpowiednia zbilansowana dieta i systematyczny trening. My wychodzimy Wam z dodatkową pomocą w postaci suplementów i prezentujemy cały zestaw odpowiednio dobranych produktów, które pomogą przy diecie i treningach, zrzucić nadprogramowe kilogramy...

Nowość w sprzedaży !!!
➡️Bauer Fitness GRYF MOCNO ŁAMANY + ZACISKI SPRĘŻYNOWE DŁUGOŚĆ: 122CM
➡️Bauer Fitness UCHWYT ZACZEPOWY TRÓJKĄTNY
➡️Bauer Fitness GRYF OLIMPIJSKI MOCNO ŁAMANY CHROMOWANY
➡️Bauer Finess GRYF OLIMPIJSKI PROSTY CHROMOWANY DŁUGOŚĆ:152 cm
➡️Bauer Fitness GRYF RYFLOWANY MOCNO ŁAMANY + ZACISKI ŚRUBOWE DŁUGOŚĆ: 122CM
➡️Bauer Fitness GRYF OLIMPIJSKI KRATOWNICA
➡️Bauer Fitness ZACISKI SPRĘŻYNOWE
➡️Bauer Fitness ZACISKI SPRĘŻYNOWE
➡️Bauer Fitness ZACISKI KLAMROWE
➡️Bauer Fitness UCHWYT DO WYCIĄGU POJEDYNCZY
➡️Bauer Fitness UCHWYT DO WYCIĄGU PODWÓJNY
➡️Bauer Fitness UCHWYT ZACZEPOWY DŁUGI ŁAMANY 86cm
➡️Bauer Fitness SZNUR PODWÓJNY

 

Mięsiste liście aloesu posiadają wiele cennych dla zdrowia właściwości. Jest w nich mnóstwo aktywnych substancji, np. aloina, wykorzystywana do produkcji leków wzmacniających i bakteriobójczych. Leki z dodatkiem aloesu mogą również wspomagać leczenie nowotworów. Aloes ma naturalne właściwości oczyszczające i przywracające prawidłową florę bakteryjną organizmu. Usprawnia funkcjonowanie jelit. Aloes do picia-sok aloesowy, wspomaga leczenie alergii i trudno gojących się ran, obniża poziom cukru oraz poprawia odporność...

 

Już w tą sobotę wraz z naszymi zawodnikami boksu zapraszamy na rozgrywane w VI Liceum Ogólnokształcącym przy ulicy Mickiewicza 36 w Lublinie, Mistrzostwa Okręgu Lubelskiego juniorów i seniorów w boksie :)
Pierwsze walki półfinałowe od godziny 16.00 .
Wojnaaaaaaaaaaa!!!!
Oczywiście na tym wydarzeniu nie może zabraknąć Paco TV, które na bieżąco będzie relacjonować przebieg walk :)
Zapraszamy do śledzenia naszej strony internetowej a także fp.

 

Zielona kawa to modny zdrowotny trend. Składnik ten możemy znaleźć w wielu suplementach diety wspomagających odchudzanie. Zielona kawa składa się z ziaren i ekstraktu, zaliczana jest do grupy żywności funkcjonalnej. Wpływa na organizm podobnie jak zielona herbata. Dzięki temu, że jest ona niepalona, zachowuje wiele cennych składników, które a zwykłej kawie nie występują. Zielona kawa nadaje się doskonale na odchudzanie, wpływa na obniżenie poziomu cukru we krwi oraz spowalnia proces starzenia, neutralizując wolne rodniki...

 

Tłusty czwartek – dzień w którym puszyste, oblane lukrem czy posypane cukrem pudrem pączki kuszą nas jeszcze bardziej. Jeden pączek w zależności od nadzienia, polewy ma od 200 do 400kcal. Pączek to przysmak uwielbiany przez większość z nas. Przesąd głosi, że kto dzisiaj zje pączka zapewni sobie szczęście przez cały rok.

Pączek jest bombą kaloryczną ale na pocieszenie warto wspomnieć, że wśród słodyczy znajdziemy większe:) ...

Mimo że w organizmie są go śladowe ilości, odgrywa ważną rolę. Cynk jest mikroelementem potrzebnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jest niezbędny w syntezie białka oraz kwasów nukleinowych, kieruje kurczliwością mięśni i bierze udział w tworzeniu insuliny. Cynk umożliwia utrzymanie optymalnego stężenia witaminy A we krwi i jej zużycia przez tkanki. Poprawia sprawność intelektualną, szczególnie u osób w podeszłym wieku. Uczestniczy w procesie mineralizacji kości i regeneracji tkanek. Wpływa korzystnie na...

Koenzym Q10 zwany też ubichinonem, to substancja niezbędna do prawidłowego funkcjonowania każdej naszej komórki. Niestety ludzkie ciało wraz z wiekiem produkuje go coraz mniej. Koenzym ma ogromne znaczenie dla zdrowia i urody. Koenzym Q10 bierze udział w procesie wytwarzania energii w komórkach, poprawia ich dotlenienie, chroni przed niszczącym wpływem wolnych rodników. Przez to, że uczestniczy w procesach przetwarzania pożywienia w energię koenzym Q10 jest doskonałym suplementem dla sportowców...

Nowość w sprzedaży !!!!
Bauer Fitness PIŁKA LEKARSKA Z PODWÓJNYM UCHWYTEM 5kg za ,
Bauer Fitness PIŁKA LEKARSKA Z PODWÓJNYM UCHWYTEM 4kg za ️ zł
Bauer Fitness PIŁKA LEKARSKA Z PODWÓJNYM UCHWYTEM 3kg za, ️️zł 

Piłka lekarska firmy Bauer Fitness świetnie sprawdza się w czasie treningu funkcjonalnego. Dzięki podwójnym uchwytom oraz wysokiej jakości gumowej powierzchni piłkę łatwiej utrzymać w rekach.
Serdecznie zapraszamy na zakupy !!!

 

 

Od poniedziałku do najbliższej niedzieli w węgierskim Debreczynie rozgrywany jest Międzynarodowym Turniej „Bocskaia", na którym nie mogło zabraknąć reprezentanta naszego Klubu Michała Soczyńskiego.
Dziś jego pierwsza walka eliminacyjna !!!
Trzymamy kciuki !!!
Wojnaaaaaaaaaaaa !!!!

 

 

Podnieś swoje możliwości stosując nieszablonowe metody...

Od niedawna w naszych sklepach możecie nabyć piłeczkę sprawnościowa.

W sportach walki bardzo ważnymi cechami są refleks, zręczność czy skupienie.

Dzięki piłce możesz urozmaicić swój trening, regulowaną opaskę umieszczasz na głowię i trenujesz swoją celność i szybkość podczas luźnego uderzania w piłkę. Nieduży gadżet, który pomaga poprawić dokładność i precyzję,rozwinąć wytrzymałość, dynamikę a także podnieść umiejętności techniczne.

Zapraszamy serdecznie na zakupy:):)

 

 

 

Często zapytujecie nas w prywatnych wiadomościach czy w naszej ofercie są promocje ceny karnetów 
Oczywiście, że są i są to promocje, które od lat są bardzo atrakcyjne dla naszych Klientów!
Jako jedyni w Lublinie udostępniamy w ramach treningów bezpłatną pomoc naszych Trenerów na siłowni, w ten sposób, że nasi Klienci nie muszą się martwić o to jak prawidłowo korzysta się z maszyn, to także cały okres treningowy odbywa się pod czujnym okiem Trenera, który na bieżąco koryguje i dostosowuje treningi do waszych potrzeb...

Nowości w sprzedaży !!!
➡️Storm Cloud Rękawice bokserskie Thai Blizzard 14 oz za 1️⃣8️⃣9️⃣️ zł
➡️Storm Cloud Rękawice bokserskie Thai Blizzard 16oz za 1️⃣8️⃣9️⃣️ zł
➡️Storm Cloud Rękawice bokserskie Sparring Cyclone 18oz 2️⃣3️⃣8️⃣️ zł

Beta-karoten, czyli prowitamina A, to związek, który nie tylko przyśpiesza opalanie, chociaż z tego słynie. Dzięki niemu można dłużej cieszyć się opalenizną, ale także działa jak filtr przeciwsłoneczny, który zmniejsza wrażliwość na promieniowanie UV, a tym samym zmniejsza ryzyko poparzenia skóry. Chroni przed powstawaniem plam i przebarwień skóry. Beta-karoten jest przeciwutleniaczem, co oznacza, że hamuje szkodliwe procesy oksydacyjne, a co za tym idzie może zapobiegać rozwojowi chorób nowotworowych...

Antyoksydanty, inaczej nazywane przeciwutleniaczami, to związki usuwające z organizmu człowieka nadmiar wolnych rodników, które gromadząc się w tkance tłuszczowej, spowalniają lub nawet hamują proces odchudzania. Spowalniają procesy starzenia organizmu oraz zapobiegają rozwojowi chorób określanych jako cywilizacyjne. Antyoksydanty mają duży wpływ na wygląd ciała, samopoczucie i funkcjonowanie różnych układów organizmu człowieka...

 

Uwaga info!!!
Dziś w klubie przy ulicy Zana 72, zajecia fitness o godzinie 19.00 (Step) zamiast Gosi poprowadzi Iwona
Serdecznie zapraszamy 

 

 

Chcesz mieć zgrabną sylwetkę ? Sięgnij po skakankę.

„Skakanka? Przecież to zabawa tylko dla dzieci” … nic bardziej mylnego!

Na skakance może skakać każdy. Skaczą bokserzy, skaczą Panie na sali fitness, możesz skakać i Ty. Czy to na siłowni, czy w domu czy nawet na świeżym powietrzu. Skakanie ma wiele zalet...

 

Witamina E wykazuje silne działanie antyoksydacyjne, przeciwdziała starzeniu się organizmu oraz bezpłodności, dlatego nazywana jest witaminą młodości i płodności. Witamina E jest silnym przeciwutleniaczem, który chroni organizm przed stresem oksydacyjnym i uszkodzeniem komórek, wywołanym przez wolne rodniki. Witamina E bierze także udział w syntezie substancji przeciwkrzepliwych, utrzymaniu odpowiedniej przepuszczalności błon komórkowych i zmniejszeniu zlepiania się płytek krwi...

W skład organizmu człowieka wchodzą składniki mineralne. Spośród niezbędnych nam do życia minerałów, funkcję regulującą różnorodne procesy posiada selen. Selen w organizmie człowieka jest częścią składową enzymu peroksydazy glutationowej, który odpowiada za rozkład nadtlenków lipidowych oraz nadtlenku wodoru. Pełni funkcję przeciwutleniacza, który chroni nasz organizm przed szkodliwym działaniem metali ciężkich tj. kadm, rtęć oraz metylortęć. Selen bierze udział w...

 

Nowa kolekcja w sprzedaży !!!
Absolutny Must Have na każdej silowni.
Niezwykle wygodne damskie leginsy treningowe z serii Trec Wear ProSeries.
➡️ Trecgirl 017
➡️Trecgirl 018
Serdecznie zapraszamy na zakupy !!

 

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 


















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 357 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO