Grafiki KS PACO

Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:1306
Wczoraj:1288
W tygodniu:6049
W miesiącu:19731
Ogólnie:7979746

Kto jest online

9
Online
czwartek, 08, styczeń 2026 20:30

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





Aktualności Klub Sportowy Paco

Kofeina

Utworzono: czwartek, 02, sierpień 2018 13:43 | Iza

⭐⭐⭐Kofeina⭐⭐⭐
to skoncentrowane źródło wysokiej jakości kofeiny bezwodnej, która wspiera organizm w okresie zwiększonej aktywności fizycznej i psychicznej. Zawarta w produkcie kofeina wspomaga koncentrację, przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i senności, a także poprzez swoje właściwości energetyzujące wspomaga pobudzenie organizmu i jego możliwości wysiłkowe.

 

 

Dodaj komentarz
Kategoria: Aktualności

DAA- właściwości, zastosowanie

Utworzono: czwartek, 02, sierpień 2018 13:35 | Iza

DAA kwas D-asparaginowy booster testosteronu dla mężczyzn, który także pomaga zwiększyć masę mięśniową. DAA jest to organiczny związek chemiczny należący do endogennych aminokwasów. Jest to bardzo ważny aminokwas, który naturalnie występuje w przysadce mózgowej, podwzgórzu i jądrach. DAA pobudza produkcję testosteronu i podwyższa jego poziom. Występuje naturalnie w organizmie, odgrywa kluczową rolę w produkcji plemników i hormonów płciowych oraz podnosi libido...

Czytaj więcej... Dodaj komentarz
Kategoria: Aktualności

Gaba- właściwości i zastosowanie

Utworzono: czwartek, 02, sierpień 2018 11:43 | Iza

Suplement diety Gaba uzupełnia dietę w kwas gamma-aminomasłowy. Ze względu na swoją budowę zaliczany jest do grupy aminokwasów. Polecany jest w szczególności osobom prowadzącym intensywny tryb życia zarówno fizyczny jak i psychiczny. Przyśpiesza procesy anaboliczne i regeneracyjne w mięśniach. Wpływa na budowę mięśni oraz na układ nerwowy. Gaba ma łagodne działanie relaksujące i rozluźniające. Wpływa także na wzrost hormonu wzrostu GH...

Czytaj więcej... Dodaj komentarz
Kategoria: Aktualności

Zbuduj jędrne pośladki w Paco, zapraszamy na trening :)

Utworzono: środa, 01, sierpień 2018 17:58 | Klaudia

Jędrna i odstajaca pupa to absolutny MUST HAVE tego lata !!!
Niestety sama się nie zrobi i trzeba nad nią ostro popracować.
Od jakiegoś już czasu standardy w tej materii wyznacza nasza sexowna kociczka Dżołana, która może pochwalić się imponującymi rezultatami.
Ach ta nasza skromna Pacowska Beyonce !!!!
Drogie Panie serdecznie zapraszamy na treningi 

 

Dodaj komentarz
Kategoria: Aktualności

Paco Power Tribulus Testosterone Booster

Utworzono: środa, 01, sierpień 2018 12:12 | Iza

Paco Power Tribulus Testosterone Booster to produkt oparty na ekstrakcie z buzdyganka naziemnego, zaprojektowany aby podnieść naturalny poziom testosteronu u mężczyzn. Boostery zawierają substancje pochodzenia naturalnego, dlatego nie wywołują skutków ubocznych. Poziom testosteronu u mężczyzn jest różny, jedni mają go bardzo dużo inni z kolei za mało. Jego ilość ma wpływ na męskość oraz ma duże znaczenie w treningu. Wysoki poziom testosteronu ułatwia...

Czytaj więcej... Dodaj komentarz
Kategoria: Aktualności

Zapraszamy na pyszne koktajle

Utworzono: środa, 01, sierpień 2018 08:40 | Iza

W naszych Klubach na miejscu macie możliwośc wypcia pysznych koktajli potreningowych Paco Power 💪🔥🏋‍♂
Nasze dziewczyny w barku wedle waszych gustów przygotują szejki węgloodanowe, węglowodanowo-białkowe i białkowe 😋
Paco Power oferuje szeroką gamę smakową, która trafi w gusta nawet najbardziej wybrednych smakoszy 🍪🍓🍫🍌
Rafcio wie co dobre i nie omieszkał skorzystać z okazji :)

 

Dodaj komentarz
Kategoria: Aktualności

ZMA

Utworzono: wtorek, 31, lipiec 2018 14:32 | Iza

⭐⭐⭐ZMA⭐⭐⭐
jest zestawieniem 3 składników jakimi są: Magnez, Cynk i Witamina B6. 
➡️Cynk odgrywa bardzo ważną rolę w procesie produkcji testosteronu zarówno mężczyzn, jak i u kobiet. Testosteron wykazuje działanie anaboliczne. Jest jednym z najsilniejszych hormonów, które stymulują syntezę białek.
➡️Magnez bierze czynny udział w

Czytaj więcej... Dodaj komentarz
Kategoria: Aktualności

Hmb, właściwości i zastosowanie

Utworzono: wtorek, 31, lipiec 2018 12:07 | Iza

Hmb wspomaga budowę masy mięśniowej oraz ułatwia spalanie tkanki tłuszczowej. Hmb to metabolit, czyli końcowy produkt przemiany leucyny. Hmb hamuje rozpad tkanki mięśniowej, ma działanie anaboliczne, zmniejsza poziom cholesterolu, pomaga zredukować ilość tkanki tłuszczowej w organizmie oraz zwiększa odporność. Dzięki stosowaniu hmb uniknie się spadku masy mięśniowej, spali się więcej podskórnej tkanki tłuszczowej, zwiększy się beztłuszczową masę mięśniową oraz siłę mięśni.

Czytaj więcej... Dodaj komentarz
Kategoria: Aktualności

Tauryna

Utworzono: wtorek, 31, lipiec 2018 09:36 | Iza

Tauryna występuje naturalnie w niewielkich ilościach w organizmie. Tauryna jest cennym źródłem organicznego azotu, który odgrywa kluczową rolę w odbudowie uszkodzonych tkanek po treningu. Proces katabolizmu zostaje zahamowany, a regeneracja organizmu przebiega bez strat. Tauryna polecany jest jako środek ułatwiający uzupełnienie tauryny w codziennej diecie. Tauryna to aminokwas o wszechstronnym działaniu. Jedną z właściwości tauryny jest...

Czytaj więcej... Dodaj komentarz
Kategoria: Aktualności

Rafał i Renata na treningu w Klubie przy ulicy Zana 72

Utworzono: wtorek, 31, lipiec 2018 08:37 | Iza

Nasz ulubiona para kulturystyczna, Rafał i Renata na treningu w Klubie przy ulicy Zana 72 :)

Renata trenuje pod czujnym okiem swojego męża Rafała już od dwóch lat. 
Jednak to ostatnie 6 miesięcy wpłynęły na rezultaty jakie prezentuje obecnie.

Stawia sobie co raz to większe wyzwania a wiele osób namawia Ją na start w zawodach. 
Sama jednak uważa, że jeszcze za wcześnie na debiut na scenie i skupia się nad dobrą formą i poprawą tych partii mięśniowych, które potrzebują trochę więcej pracy :)
Dla nas Renia już dziś wygląda wystrzałowo 🔥💪🚀

 

 

Dodaj komentarz
Kategoria: Aktualności

Mars Protein Extra Chock

Utworzono: poniedziałek, 30, lipiec 2018 12:44 | Iza

Mars Protein Extra Chock jest to baton proteinowy z masą karmelową o smaku czekoladowym w polewie z mlecznej czekolady. Batony proteinowe są wygodne w użyciu, szybko zaspokajają głód i dostarczają wysokiej jakości białka. Batony proteinowe pełnią funkcję szybkiej przekąski o wysokiej wartości energetycznej oraz dużej zawartości białka i węglowodanów. Są stosowane przez sportowców i osoby na diecie redukującej masę ciała. Są doskonałym rozwiązaniem dla tych,

Czytaj więcej... Dodaj komentarz
Kategoria: Aktualności

Pre-workout Bomb

Utworzono: poniedziałek, 30, lipiec 2018 09:36 | Iza

Pre-workout Bomb to kompleksowa formuła przedtreningowa, której zadaniem jest przygotowanie organizmu nawet do ekstremalnego treningu !!!!!
W swoim składzie zawiera
💪Dwie formy kreatyny monohydrat i jabłczan
💪 AAKG które sprawia, że mięśnie są bardziej odżywione, mają większą moc i siłę, a nade wszystko dużo szybciej się regenerują

Czytaj więcej... Dodaj komentarz
Kategoria: Aktualności

Jak poprawić kondycję fizyczną???

Utworzono: sobota, 28, lipiec 2018 10:32 | Iza

Regularny ruch jest podstawą w poprawie naszej kondycji fizycznej. Wysiłek fizyczny powinien być tak zaplanowany, by uzyskać jak najlepsze efekty. Na dobrą kondycję fizyczną składają się wytrzymałe mięśnie, silne serce i wydolne płuca. Warto prowadzić aktywny tryb życia, który ma wpływ na sylwetkę i stan zdrowia. Aby poprawić naszą kondycję fizyczną należy zacząć od zmian naszych nawyków, zamiast windy wybieramy schody, zamiast auta wybieramy spacer. Kiedy to opanujemy...

Czytaj więcej... Dodaj komentarz
Kategoria: Aktualności

Co to są ćwiczenia ogólnorozwojowe???

Utworzono: piątek, 27, lipiec 2018 19:01 | Iza

Ćwiczenia ogólnorozwojowe pobudzają całe ciało do ruchu, zmniejszają bóle kręgosłupa, pomagają schudnąć i wzmacniają wszystkie mięśnie. Przeznaczone są dla każdego, dzięki nim zachowamy zdrowie oraz dobrą kondycję. Ćwiczenia ogólnorozwojowe pobudzają do pracy wszystkie mięśnie ciała, zwiększają zakres ruchomości w stawach i poprawiają ogólną sprawność. Są znakomitym uzupełnieniem treningów kardio, przyśpieszając w ten sposób spalanie tkanki tłuszczowej...

Czytaj więcej... Dodaj komentarz
Kategoria: Aktualności

Zgrupowanie szkoleniowe

Utworzono: piątek, 27, lipiec 2018 16:43 | Iza

Już od dziś aż do 4 lipca w Giżycku odbywa się zgrupowanie szkoleniowe dla zawodników Kadry Narodowej w Boksie :)
W kategorii 91 kg nasz Klub reprezentuje Michał Soczyński :)

 

Dodaj komentarz
Kategoria: Aktualności

Rodzaje ćwiczeń – burpees

Utworzono: piątek, 27, lipiec 2018 16:34 | Iza

Burpee śmiało można zaliczyć do jednych z najbardziej męczących oraz najskuteczniejszych ćwiczeń. Angażuje do pracy wszystkie grupy mięśniowe i podnosi tętno do poziomu umożliwiającego szybkie spalanie tkanki tłuszczowej. Burpee składa się z przysiadu, deski, pompki i dynamicznego wyskoku w górę. Jest to ćwiczenie łączące w sobie zalety treningu siłowego i aerobowego. Ćwiczenie to uchodzi za podstawowy miernik zwinności,

Czytaj więcej... Dodaj komentarz
Kategoria: Aktualności

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 

OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 575 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO