Wśród wyróżnionych znalazła się również Trenerka Karolina Michalczuk, która na stałe wpisała się w historię nie tylko sportu w regionie ale także w polskim i światowym boksie 👊👊👊
Gratulacje !!!!
Zapraszamy do obejrzenia walki :)>
Jednogłośnie na punkty ten pojedynek wygrała Martyna Czerepińska.
Zapraszamy do obejrzenia tej walki.>
RSC w drugiej rundzie zapewniło Juli Szeremecie zwycięstwo.>
pojedynek został zakończony przez RSC w trzeciej rundzie na korzyść Marty Pawlikowskiej.
Zapraszamy do obejrzenia walki>
Jednogłośnie na punkty pojedynek zwyciężył Michał Ożga.
Zapraszamy do obejrzenia walki
Zwycięstwo zapewnił sobie przez RSC w pierwszej rundzie,
Zapraszamy do obejrzenia tej walki turniejowej.
Rolowanie zyskuje uznanie wśród wielu ćwiczących. Trudno jest im się dziwić-foam rolling przynosi same korzyści doświadczonym sportowcom, jak i amatorsko ćwiczącym na siłowni. Masaż za pomocą rollerów jest coraz częściej spotykany na siłowniach. Czy rolowanie faktycznie jest dla każdego? Dlaczego warto się rolować? Do głównych jego zalet należy zaliczyć szybkie efekty. Już kilka prawidłowo wykonanych ruchów na rollerze oddziałuje na aparat ruchu...
Zapraszamy do zapoznania się z wynikami walk finałowych a także punktami jakie zdobyli nasi poszczególni zawodnicy :)
Jeśli chcesz mieć silne nogi oczywiste jest, że nie możesz pomijać treningu nóg. Jednak co w sytuacji, kiedy trenujesz je regularnie, a i tak nie odczuwasz progresu siłowego? Oto 5 największych błędów, które ludzie popełniają podczas próby uzyskania silnych nóg. Upewnij się, że nie robisz żadnego z nich. Unikanie przysiadów. Najbardziej oczywistym powodem na to, że Twoje nogi nie są silne to nie wykonywanie przysiadów. Co prawda niektóre osoby mają kontuzje, które im na to nie pozwalają. Wtedy nie robienie tego typu ćwiczeń na nogi jest zrozumiałe. Ale każda zdrowa osoba powinna robić jak najwięcej przysiadów...
Nasi zawodnicy spisali się medalowo co przełożyło się na absolutne 1 miejsce w kalsyfikacji drużynowej !!!
Dzięki waleczności naszych utalentowanych zawodników Paco Team zdobyło 103 punkty totalnie gromiąc drugi w klasyfikacji "Berej Boxing" z ich 30 punktami.
Dwie najciekawasze walki należały do zawodników naszego Klubu.
Pierwsze emocjomujące stracie zawdzięczamy Gabrysiowi Bajowi drugie zaś bratobójczej walce Karola Poleszaka z Ernestem Mroczkiem, który dodatkowo został okrzykniety najlepszym zawodnikiem turnieju !!!
Ten wspaniały sukces zawdzięczamy nie tylko naszym zawodnikom ale i doświadczonym szkoleniowcom, którzy od lat wynoszą nasz Klub na wyżyny !!!
Podziękowania dla Trenera Władysława Maciejewskiego, Trenerki Karoliny Michalczuk, a także Trenera Tomasza Falczyńskiego i Trenera Mateusza Gątnickiego.>
Gotowy lokal na pub/restaurację w Centrum Lublina !!!!
Lokal o powierzchni 100m2, położony w prestiżowym miejscu w ścisłym centrum Lublina.Dawny dworek Gubernatora.
W pełni wyposażony lokal gastronomiczny, atrakcyjna lokalizacja, blisko deptaku i innych punktów, charakteryzujących się dużą odwiedzalnością, posiada także ogródek zewnętrzny...
Mieszkanie do wynajęcia w domku jednorodzinnym na Ponikwodzie !!
2 pokoje, salon, kuchnia - 1800 zł + opłaty licznikowe. Kaucja w formie 2 miesięcznego czynszu – 3600 zł.
Wysoki standard, umeblowane, TV, internet, system alarmowy, teren zamknięty, domofon, ogródek, oddzielnie łazienka.
Wszelkie informacje, możliwość obejrzenia po wcześniejszym kontakcie
tel. 81 534-54-00 Pani Ewa godz. 10-17 lub Pan Artur tel.504-072-451.
Trenerka Karolina Michalczuk podsumowuje zawody a także zdradza plany na przyszłość.
Zapraszamy do obejrzenia materiału filmowego.>