Grafiki KS PACO
Kurs Trenera
Paco Power
Licznik Odwiedzin
Kto jest online
Produkty na Allegro
Nasz kanał filmowy
KS PACO
GH Twierdza Zamość
PACO Warszawa
Taniesuple.org
PACOPOWER
Promowane produkty
Karta Dużej Rodziny
Lubelska Karta Seniora
LUBIKA
W tym sezonie do reaktywowanej ligi przystąpiły cztery zespoły w tym zespół z naszego regionu Olimp Lublin.
Sobotnia gala ma być atrakcyjna nie tylko sportowo, ale też wizualnie. Szczecinianie przyzwyczaili już do robienia efektownych imprez bokserskich na bardzo wysokim poziomie. Nie inaczej ma być tym razem.
Nasz Klub reprezentuje trzech zawodników Michał Soczyński, Adam Kulik i Kamil Wieczorek.
Miejmy nadzieję, że wydarzenie będzie dostępne dla kibiców na live.
Jeśli tak, jak zwykle będziemy udostępniać
:)Wojnaaaaaaaaaaaaaa !!!!
Wojnaaaaaaaaaaa !!!!
Jednorazowa zmiana w grafiku w czwartek (17 maja) w Klubie przy ulicy Zana 72.
Zajęcia o godzinie 17.00 i 18.00 za Asię poprowadzi Gosia.
Zajęcia o 8.30 prowadzone wedle grafiku z Asią.
Serdecznie zapraszamy
Dzisiejszego poranka przyszła pora na wypróbowanie nowego pysznego białka Paco Power System Imax o nowym smaku brzoskwiniowym 
Jak zwykle się nie zawiodłam 
Cytując Makłowicza prawdziwa uczta dla zmysłów 
Jak zwykle dodałam białeczko do porcji owsianki z nasionami chia i migdałami...
Już w sobotę 19 maja reprezentanci naszego Klubu Sportowego Paco:
- Kamil Wieczorek
- Michał Soczyński
- Adam Kulik
wystąpią w barwach Olimpu Lublin na Meczu Ekstraligi Boksu Olimpijskiego w Szczecinie.
Wszystkich kibiców czeka prawdziwa dawka emocji. W rozgrywkach znajdzie się bowiem miejsce jedynie dla seniorów a na ringu będziemy mogli zobaczyć najlepszych z najlepszych:)
Trzymamy mocno kciuki !!! Powodzenia Panowie
WAŻNY OD 14.05.2018
WAŻNY OD 14.05.2018
:)
Taki trening ma same korzyści dla zdrowia :)💪Poprawia stan zdrowia
Dźwiganie ciężarów podnosi poziom dobrego cholesterolu (HDL) i obniża ilość złego cholesterolu (LDL) oraz ciśnienie tętnicze krwi, co wpływa na zmniejszenie ryzyka powstania chorób związanych z układem krążenia.
💪Kształtuje sylwetkę
Ćwiczenie z ciężarami zwiększa metabolizm i pomaga zredukować tłuszcz oraz buduje mięśnie.
Jest to najbardziej anaboliczny legalny suplement stosowany w sporcie, który w naturalny sposób pozwala zwiększyć wydajność treningu i osiągać lepsze wyniki na siłowni !!
Stosowana do magazynowania energii, która jest konieczna w czasie procesów anabolicznych zachodzących w komórkach mięśniowych. Niedobór kreatyny może zmniejszyć skuteczność i siłę mięśni.
💪NPN NPN 1250 NX Creatine to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny z dodatkiem anabolicznego aminokwasu tauryny !!!!
W taki poranek to grzech nie przyjść do Paco
Zrobić trening, wypić carbo, poplotkować z dziewczynami przy barku, zwyczajnie cieszyć się życiem
:DWypiękniały, wypoczęty, opalony no bo przecież kto bogatemu zabroni
:DDoszły nas słuchy, że po tych mega wakacjach nasz grecki Adonis został poproszony do kampanii reklamowej znanego włoskiego producenta odzieży
:PNa szczęście skromny i uczynny woli udzielać się w rodzimych produkcjach i reklamować przepyszne odżywki Paco Power !!!
Wspólne fotka Piotra Zielińskiego Wicemistrza Świata Weteranów w Kulturystyce z
Mistrzem Polski 2018 w kulturystyce i finalistą Mistrzostw Europy Dominikiem Hałasem :)
Zwyciężczynią naszego konkursu zostaje Pani Monika Zalewska i jej komentarz
"Zawsze miła atmosfera.
Sztangi, interwały, stepy.
Coś dla siłacza i boksera.
Tu dorobisz się dziś krzepy.
Pot się zawsze leje ciurkiem.
Uwalniają endorfiny.
Odskocznia od pracy za biurkiem.
Trenerki -ładne dziewczyny.
A przed wejściem na tarasie,
Możliwa potreningowa biesiada.
Zalecana, jeśli jesteś na masie.
PACO jest takie, że mucha nie siada"
Po nagrodę zapraszamy do Paco Athletic Shop w Galerii Olimp :)
💪
👯♀️😍
💪PUMP UP MUSCLE to innowacyjna formuła anaboliczno-antykataboliczna gwarantująca szybkie i niesamowite przyrosty siły i masy mięśni. 💪Skład PUMP UP MUSCLE to trzy różnorodne mieszanki oddziaływujące w różnorodny sposób na nasz organizm, mające jeden cel - progres siły i masy mięśniowej.
💪3X PUMP to dwie formy argininy (AAKG oraz l-arginina) oraz jabłczan cytruliny. Te składniki odpowiadają za zwiększoną produkcję tlenku azotu (NO), który powoduje usprawnienie przepływu krwi w układzie krwionośnym, a przez to gwarantują ciągły i stały dopływ tlenu i składników odżywczych do komórek mięśniowych poddanych intensywnemu obciążeniu.
Wśród trenujących dwie zawodniczki przygotowujące się do Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży Julia Szeremeta z Chełma i nasza Amelka Machnicka
Bardzo często po treningu nam i naszym mięśniom brakuje energii. Czas tuż po treningu jest najlepszą chwilą w ciągu dnia na spożycie węglowodanów, które mają za zadanie szybkie uzupełnienie glikogenu w mięśniach.
W ofercie Paco Power dostaniecie węglowodany w wielu smakach takich jak:
-marakuja
-truskawka ...
W piątek 11 maja w Klubie przy ulicy Zana 72, zajęcia fitness o godzinie 8.30 (BUP) wyjątkowo za Asie poprowadzi Gosia
Serdecznie zapraszamy
