Logowanie

Jakub Potocki

Arkadiusz Misiak

Dominik Hałas

Tomasz Kornalewski

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:32
Wczoraj:1451
W tygodniu:5720
W miesiącu:32614
Ogólnie:2919003

Kto jest online

6
Online

piątek, 24, listopad 2017 00:52

Marek Olejniczak

Lubelska Karta Seniora





Po zakończeniu jesiennego sezonu zbyt wiele nie odpoczywałem, czuję niedosyt po mistrzostwach świata, więc zabrałem się za budowanie formy na przyszły sezon, najprawdopodobniej wystartuję na wiosnę - mówi w najnowszym jubileuszowym (nr 50!)wydaniu dwumiesięcznika "Muscular Development" (styczeń-luty 2014) w rozmowie z Pawłem Kaczmarkiem, Jakub Potocki, nasz znakomity kulturysta, były mistrz Europy weteranów.
W rozmowie Kuba podsumowuje zakończony sezon: Nie mogę być zadowolony z wyniku na mistrzostwach świata w Marrakeszu, bo choć odczuwam satysfakcję z osiągniętej formy, to nie przełożyła się ona na wynik - przyznaje nasz mistrz.
Na stronach 122- 129 "Muscular Development" znajdziecie trening na plecy polecany przez Kubę. Reprezentant Paco prezentuje ćwiczenia: wiosłowanie jednorącz, wiosłowanie sztangą podchwytem, martwy ciąg z hantlami, wiosłowanie z linką wyciągu dolnego siedząc, ,ściąganie linki wyciągu górnego oburącz uchwytem linowym oraz ściąganie linki wyciągu górnego, szerokim chwytem do karku.
"Muscular Development" w cenie 11,99 PLN możecie kupić m.in. w sieci Ruch i EMPiK

Komentarze   

#4 Sztanga666 2014-01-09 08:14
KUba is the best :P super!!!
#3 AS 2014-01-08 21:43
Małolat gwarantuje Ci, że warto jednak wybrać się do kiosku ;-)
#2 Kati 2014-01-08 20:39
proporcje ma super :) kuba wymiata :)
#1 małolat 2014-01-08 19:02
dobrze , ze jest streszczenie nie muszę iść do kiosku :D

Zaloguj się, by móc komentować

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie szkolenia sportowego realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

 























 















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 145 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO