Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęciowej z VII Turnieju Ziemi Lubelskiej w boksie.

Galeria otwiera się klikając link poniżej.

VII Turniej Ziemi Lubelskiej w boksie

Spożycie białka przed snem jest bardzo ważne, zarówno pod kątem budowy mięśni, regeneracji, jak i utraty tkanki tłuszczowej.
Jeżeli chcemy zabezpieczyć mięśnie przed katabolizmem (rozpadem) najlepszym wyborem będzie białko, które posiada w swoim składzie kazeine. Kazeina od białka serwatkowego różni ją przede wszystkim to, że wchłania się ona bardzo powoli. Dlatego zaleca się przyjmowanie jej na noc. W ten sposób organizm ma zapewnione źródło białka na czas snu. Kazeina wpływa także hamująco na łaknienie.

Serdecznie zapraszamy na TBC + Obwód stacyjny.
Sa to ćwiczenia aerobowe połączone z ćwiczeniami wzmacniającymi wszystkie grupy mięśniowe. Podczas zajęć wykorzystywane są hantle o różnym stopniu ciężkości, obciążenia na nogi i gumy do ćwiczeń (ekspandery). Zajęcia nastawione na osoby, które chcą poprawić swoją kondycję i wzmocnić mięśnie.

W każdy piątek o godz. 18:00 w Klubie Sportowym Paco przy ul. Kiepury 5b.

L-glutamina
☑️aminokwas o wielu pozytywnych właściwościach. Bardzo popularny suplement w świecie sportu, występuje naturalnie w naszym organizmie i stanowi aż 60% tkanki mięśniowej. Jest to jeden z głównych powodów by dorzucić l-glutaminę do swojej suplementacji.

☑️Suplementacja glutaminy jest bardzo istotna w trakcie długich i intensywnych treningów, zapobiega ona bowiem zakwaszeniu mięśni, ma duży wpływ na poprawę regeneracji tkanek uszkodzonych w podczas treningu. Podnosi wytrzymałość mięśni oraz wspomaga wzrost tkanki mięśniowej...

Suplement diety w formie proszku zawierający aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach. Kompozycja wolnych aminokwasów BCAA (leucyny, waliny i izoleucyny) w optymalnym stosunku 2: 1: 1. Preparat przeznaczony dla sportowców i osób aktywnych fizycznie, szczególnie podczas intensywnego treningu mięśni.

Zapraszamy na treningi!

Przypominamy, że trenować boks może każdy! Trenują u nas zarówno mężczyźni jak i kobiety, dzieci i osoby starsze, nie mamy określonych kryteriów wiekowych.

Święto zakochanych zbliża się wielkimi krokami, warto w tym dniu pomyśleć o ukochanej osobie i sprawić jej drobny upominek :)

Jeśli Twoja druga połówka lubi uprawiać sport bądź regularnie chodzi na siłownię - trudno o bardziej trafiony prezent na Walentynki niż akcesoria związane ze sportem. 

Jeśli wiemy, jaki produkt wybrać to na pewno strzałem w dziesiątkę będzie ulubiona odżywka. Możemy też eksperymentować i wybrać coś jest dla niej/niego zupełną nowością. 

:)

:)

Treningi odbywają się:

🥊W Klubie Sportowym Paco przy ulicy Zana 72 od poniedziałku do piątku w godzinach 9.30 i 15.30.

Pogoda nas nie rozpieszcza, warto więc wspomóc się suplementacją i nie pozwolić na to by dopadła nas infekcja.

Zestawy witaminowe ułatwiają nam na co dzień dostarczenie niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu witamin i minerałów.
Multi-Vitamin Complex jest to preparat o bogatym składzie, znajdziemy w nim m.in:
potas, magnez, wapń ... 

Baton białkowy z orzechami QNT Peanut Time 60g 🥜🥜🥜
😋
AŻ 34%% BIAŁKA !
Równowaga między różnymi składnikami odżywczymi sprawia, że ten baton idealnie nadaje się do każdego programu dietetycznego, a jego pyszny smak zadowoli każdego.

Rozmiar 60g i wygodny format są idealne na przekąskę, którą można nosić wszędzie i jeść w drodze, w pracy, w szkole, podczas wędrówek lub uprawiania sportów na świeżym powietrzu.

S.A.W. to ultra-skoncentrowana formuła przedtreningowa dla profesjonalistów. Preparat drastycznie zwiększa objętość pracujących mięśni. S.A.W. zapewnia im dodatkowe dotlenienie, odżywienie i impuls do wzrostu. Unikalny kompleks Beta- Alaniny i aktywnych neurostymulatorów poprawia wytrzymałość i koncentrację oraz zwiększa zasoby energetyczne organizmu.💪🤑

👉Ultra-skoncentrowana formuła przedtreningowa
👉Potężna moc i wytrzymałość
👉Tylko najsilniejsze składniki i skuteczne dawki

Drodzy Klubowicze!

Przypominamy, że do naszego grafiku powróciły zajęcia ROWERY.

Zajęcia prowadzić będzie związana z naszym Klubem od wielu lat: Beata Sagan - instruktorka fitness i specjalistka od prowadzenia zajęć z rowerów!

Serdecznie wszystkich zapraszamy !!!

• w każdą środę o godz. 18:00 - KS PACO ul. Zana 72.

Wszystkie osoby, które mają ważny karnet w Klubie PACO mogą korzystać z zajęć Rowery - GRATIS!
Ilość miejsc ograniczona, prosimy o zgłaszanie (w recepcji klubu lub tel.: 81 524 34 55 ) chęci uczestnictwa w zajęciach.