Logowanie
Grafiki KS PACO
Kurs Trenera
Paco Power
Licznik Odwiedzin
Kto jest online
Produkty na Allegro
Nasz kanał filmowy
KS PACO
GH Twierdza Zamość
PACO Warszawa
Taniesuple.org
PACOPOWER
Promowane produkty
Karta Dużej Rodziny
Lubelska Karta Seniora
LUBIKA
Stowarzyszenie Sylwetka oraz Klub Sportowy Paco zapraszają na DUO SZKOLENIE!
Jeden kurs dwa tytuły zawodowe:
• Specjalista/Instruktor/Trener Kulturystyki
• Specjalista/Instruktor/Trener Żywienia
Szkolenie odbędzie się w KS Paco Lublin, ul. Kiepury 5 b
Szkolenie składać się będzie z 5 modułów, I moduł zaplanowany jest na 11-12.12.2021r.
Serdecznie zapraszamy do zapisów !!!
Kochani mamy świetną wiadomość!!!
Po raz kolejny zaprzyjaźniony z nami Klub Bokserski Sparta Kraśnik
organizuje turniej bokserski. Tym razem w wydaniu mikołajkowym.
4 grudnia 2021 roku w Hali Sportowej im. Arkadiusza Gołasia w Kraśniku
odbędzie się mecz bokserski adeptów: Sparta Kraśnik vs Paco Lublin
10:00 - rozpoczęcie meczu
12:00 - oficjalne otwarcie meczu bokserskiego
12:15 - wręczenie nagród zawodnikom
Wszystkich chętnych serdecznie zapraszamy!!!
Jak zwykle na nasze zaproszenie pojawiły się Kluby wraz zawodnikami.
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęciowej z wydarzenia.
Z tej okazji zapraszamy wszystkie kluby, trenerów i zawodników na nasze wydarzenie sportowe.
🥊🥊🥊
Sparingi rozpoczną się o godz. 9:00 w KS Paco przy ulicy Zana 72.
Oczywiście dostępna będzie transmisja LIVE z wydarzenia.
Link podajemy poniżej.
Zajęcia odbywają się w Klubie przy ulicy Zana 72, w każdy poniedziałek, środę i piątek o godzinie 8.00 i 20.00.
Cennik:
MMA – 100 zł
MMA + siłownia – 130 zł
MMA+ siłownia + boks – 150 zł
(+15 zł jednorazowa opłata wpisowa za karnet)
Honorujemy karty Fit Profit, Multisport i PZU Sport.
Zachęcamy do zapisów.
Ilość miejsc ograniczona !!!
Zapraszamy serdecznie wszystkich uczniów i słuchaczy Cosinus Lublin !!!
Dla każdego, kto przy zakładaniu karnetu okaże kartę rabatową lub legitymację szkolną Cosinus RABAT -20% na karnety w naszych Klubach.
- Siłownia
- Aerobik
- Boks
KS PACO ul. Zana 72, (0-81) 524-34-55
e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
KS PACO ul. Kiepury 5B, (0-81) 740-33-00
e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Szeroki wybór nagolenników firmy #Masters w punktach Paco Athletic Shop!
www.sklep.paco.pl
PRZYPOMINAJKA !!!!
Kochani po raz kolejny pragniemy zaprosić wszystkie kluby, trenerów, zawodników i oczywiście fanów bokserskich na Klubowe Sparingi edycja Andrzejkowa :)
Sparingi odbędą się już w tą sobotę, 27 listopada o godz. 9:00 w KS Paco przy ulicy Zana 72.
Kreatyna to jeden z najlepiej przebadanych suplementów na rynku, korzystanie z niej jest całkowicie bezpieczne, a swoje zastosowanie znaleźć może nawet u osób, które nie mając nic wspólnego z siłownią.
Kreatyna występuje u człowieka w mięśniach, małe ilości tego związku znajdują się także w mózgu, nerkach czy wątrobie. U osób starszych kreatyna odgrywa ważną rolę w funkcjonowaniu mózgu i poprawia pamięć. Jej źródła znajdziemy również w pożywieniu, głównie w mięsie i w rybach. Oczywiście dostarczenie odpowiednich dawek kreatyny za pomocą żywności nie jest praktycznym rozwiązaniem: np., żeby dostarczyć 5g kreatyny, czyli ilość odpowiadającą jednej zwyczajowej porcji tej substancji, należałoby spożyć 1,6kg dorsza czy 1,1 kg wołowiny, dlatego warto wspomagać się suplementacją.
Od dziś każdy z uczniów i słuchaczy popularnego Cosinusa, ma 20% zniżki na karnety w naszych Klubach.
Siłownia
Aerobik
Boks
Serdecznie zapraszamy
Tym bardziej zmotywowani, już szykują się na kolejne turnieje w grudniu.
Przed naszymi zawodnikami występ w Radomiu i Kraśniku :)
Zapraszamy do obejrzenia migawek z dzisiejszego treningu :)
Godziny treningów są tak dostosowane aby każdy znalazł czas dla siebie.
Na grupie OPEN jest przeznaczona dla każdego kto chce trenować ten sport.
Znajdą tu miejsce zarówno chłopaki jak i dziewczyny, początkujący jak i zaawansowani.
Zajęcia w Klubie przy ulicy Zana 72 prowadzone są od poniedziałku do piątku o godzinie 9.30 i 15.30.
W sobotę o godzinie 9.00.
Dodatkowo, w Klubie przy ulicy Kiepury 5b możecie trenować od poniedziałku do piątku o godzinie 20.00.
Serdecznie zapraszamy
Jego spożycie ważne jest również podczas odchudzania, ponieważ:
Białko bardzo dobrze wpływa na sytość dzięki czemu nie podjadasz. Po prostu jesteś w stanie spożyć mniej kilokalorii w ciągu dnia jeśli dbasz o spożycie odpowiedniej ilości białka!
Buduje i odbudowuje włókna mięśniowe, które doznają uszkodzeń podczas treningów.
Kochani mamy świetną wiadomość!!!
Po raz kolejny zaprzyjaźniony z nami Klub Bokserski Sparta Kraśnik
organizuje turniej bokserski. Tym razem w wydaniu mikołajkowym.
4 grudnia 2021 roku w Hali Sportowej im. Arkadiusza Gołasia w Kraśniku
odbędzie się mecz bokserski adeptów: Sparta Kraśnik vs Paco Lublin
10:00 - rozpoczęcie meczu
12:00 - oficjalne otwarcie meczu bokserskiego
12:15 - wręczenie nagród zawodnikom
Wszystkich chętnych serdecznie zapraszamy!!!
Już w najbliższy weekend 26-27 listopada Paco Athletic Shop, w Galerii Olimp zaprasza na dzień wyprzedaży Black Friday!
Tylko w ten weekend, w sklepie dostaniecie 15% rabatu na cały asortyment!
Sprzęt do sportów walki, akcesoria sportowe, odzież oraz suplementacja!
Serdecznie zapraszamy!
Już niebawem bo 4 grudnia, w Radomiu odbędzie się Ogólnopolski Turniej Bokserski im. Kazimierza Paździora.
Jest to turniej upamiętniający wielokrotnego Mistrza Polski, reprezentanta kraju, Mistrza Europy z Pragi 1957, zdobywcy złotego medalu na Igrzyskach Olimpijskich w Rzymie 1960 - Kazimierza Paździora - legendy polskiego boksu.
Nasz Klub będzie reprezentowało 4 zawodników.
Wojnaaaaaa !!!!
