Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:28
Wczoraj:1702
W tygodniu:9666
W miesiącu:45794
Ogólnie:7072802

Kto jest online

36
Online

niedziela, 27, kwiecień 2025 00:35

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





JULKA jesteś prawdziwą legendą!
Twoja determinacja, siła i serce do walki przyniosły Polsce historyczny sukces !!!!
JESTEŚ PIERWSZĄ POLSKĄ PIĘŚCIARKĄ Z MEDALEM OLIMPIJSKIM!
Srebrny medal olimpijski to dowód na Twoją niezwykłą pasję i nieustępliwość.


JESTEŚ WIELKA !!!!!

 Pierwsza walka na OOM wygrana! Jutro Hubert walczy o strefę medalową! Brawo !!!

Dzisiaj byliśmy z wizytą u Pana Marszałka Stawiarskiego, gdzie zawodnicy wyjeżdżający na Ogólnopolską Olimpiadę Młodzieży w Sokółce złożyli uroczystą przysięgę. Wśród zawodników jest nasz reprezentant Hubert Soska. Do całego team-u w sobotę dołączą dziewczyny Natalia Wasiłek, Julia Kowalczyk, Wiktoria Jaruga i Oliwia Naumczyk. Na dziewiętnastu zawodników i zawodniczek reprezentujących lubelski ozb pięcioro jest z naszego klubu. Powodzenia!


Dzisiejsze sparingi bokserskie w KS. PACO na Kiepury pod okiem Julii Szeremety
Zapraszamy !
KS Paco ul.Zana 72
KS Paco ul.Kiepury 5b


W miniony weekend odbyły się Mistrzostwa Polski federacji GPC w trójboju siłowym. Zawodnicy Paco w składzie: Emil Dzik, Arek Tatarczak, Paweł Pracownik I Paulina Pracownik wywalczyli kwalifikacje do Mistrzostwa świata, które odbędą się w – Balneário Camboriú w Brazyli pod koniec października. Gratulacje!

BOKS DLA DZIECI I MŁODZIEŻY – DOŁĄCZ DO NASZEJ EKIPY!

Chcesz, żeby Twoje dziecko rozwijało swoją sprawność fizyczną, pewność siebie i dyscyplinę?
Zapraszamy na zajęcia boksu w Klubie Sportowym PACO – trenujemy w każdy:
Poniedziałek, Środę, Czwartek i Piątek o godzinie 19:00.
Klub PACO, ul. Jana Kiepury 5B, Lublin

Zajęcia prowadzone są w przyjaznej atmosferze, dopasowane do wieku i poziomu uczestników. Idealne zarówno dla początkujących, jak i tych, którzy chcą podnieść swoje umiejętności.

 W minioną sobotę w naszym klubie przy ul. Zana 72 odbyły się darmowe masaże! 
Wydarzenie zostało zorganizowane przy współpracy z Akademią Nauk Społecznych i Medycznych w Lublinie w ramach zajęć studentów IV roku kierunku fizjoterapii. Tematem zajęć była odnowa biologiczna i masaż sportowy dla klientów siłowni.
Zajęcia poprowadził Zbigniew Kiryk – związany ze sportem i zdrowym trybem życia od zawsze, wykładowca ANSiM, fizjoterapeuta, właściciel Salonu Odnowy Biologicznej SPA WYSPA w Chełmie, a także członek sztabu szkoleniowego Polskiego Związku Teqball (PZTEQ), gdzie wspiera kadrę narodową tej dyscypliny.
W wydarzeniu wziął udział związany i zaprzyjaźniony od lat z naszym klubem dr Łukasz Wiechetek wraz z żoną.
Dziękujemy wszystkim za obecność!
Było to wyjątkowe spotkanie i świetna okazja, by zadbać o regenerację, zdrowie oraz zdobyć nową wiedzę.


Może nie wszyscy wiedzą, ale w naszym klubie możecie trenować pod okiem trenerki personalnej Moniki!
Monika pomoże Ci osiągnąć Twoje cele – niezależnie od tego, czy chcesz zbudować siłę, poprawić kondycję, wyrzeźbić sylwetkę czy nauczyć się prawidłowej techniki ćwiczeń. Każdy trening jest dostosowany indywidualnie, dzięki czemu możesz liczyć na profesjonalne wsparcie i skuteczne metody pracy.
Jeśli chcesz popracować nad swoją formą w świetnej atmosferze, nie zwlekaj i dołącz do grona zadowolonych podopiecznych!
Daj sobie szansę na lepszą wersję siebie!
501-205-147


BEZPŁATNE MASAŻE W PACO!
Akademia Nauk Społecznych i Medycznych w Lublinie zaprasza na bezpłatne masaże, które wykonają studenci.
Klub Sportowy PACO, ul. Zana 72
Sobota, 5 kwietnia 2025 r.
13:00 – 15:00
Jeśli chcesz skorzystać z masażu, zapisz się w recepcji! Nie przegap tej okazji – zrelaksuj się i zadbaj o swoje ciało!

Zostań Certyfikowanym Trenerem Personalnym!Marzysz o karierze trenera personalnego w kulturystyce? Chcesz zdobyć praktyczną wiedzę i umiejętności od najlepszych? To szkolenie jest dla Ciebie!
Data: 12-13/04/25
Miejsce: K.S PACO, ul. Kiepury 5b
Legitymizowany kurs – 5 weekendowych modułów
Cena: 600 zł za moduł

dobądź wiedzę i dołącz do tysięcy zadowolonych absolwentów!

Liczba miejsc ograniczona, zachęcamy do zapisów:
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Tel.: PACO (081) 740 33 00,
Leszek – 790 745 518,
Krystian – 505 770 332

 CM TRI to 100% jabłczanu kreatyny (Tri Creatine Malate), który jest poprawioną, a przez co jeszcze skuteczniejszą formą kreatyny. W stosunku do zwykłego monohydratu, charakteryzuje się on większą stabilnością (nie ulega szybkiemu rozpadowi do niepożądanej kreatyniny) oraz zwiększoną i przyspieszoną przyswajalnością, dzięki czemu szybciej się wchłania, a większa część kreatyny dostaje się do komórek mięśniowych.Kreatyna jest stałym składnikiem tkanki mięśniowej i odgrywa kluczową rolę w magazynowaniu i uwalnianiu energii niezbędnej w wielu procesach chemicznych zachodzących w komórkach, takich jak skurcze mięśni czy synteza białek mięśniowych.

 Nasza Agnieszka Paprocka rozpoczęła kolejne zgrupowanie z kadrą narodową młodziczek! Treningi odbywają się w COS OPO Szczyrk, gdzie zawodniczki szlifują formę przed nadchodzącym wyjazdem. Już 28 marca wyruszą na turniej na Słowację, gdzie zmierzą się z międzynarodowymi rywalkami. Powodzenia Aga!


Zachęcamy do udziału w najlepszym obozie sportowym Hard Body Camp XIII!
Chcesz podnieść swoje umiejętności, poprawić sylwetkę i trenować pod okiem najlepszych? Hard Body Camp to idealna okazja, by połączyć intensywne treningi z profesjonalnym szkoleniem „Trener Sylwetki”!
Gdzie? - COS OPO Wałcz
Kiedy? - 27.07 - 03.08.2025
Cena? 3200 zł (zawiera szkolenie!)
Liczba miejsc? Bardzo ograniczona!
Nie czekaj – rezerwuj miejsce już teraz!

 Nasza Julka już aklimatyzuje się w Brazylii!
Przed nią walki w Pucharze Świata, który odbędzie się w Foz do Iguaçu na styku Brazylii, Paragwaju i Argentyny. Zawody potrwają od 28 marca do 4 kwietnia. Trzymamy kciuki za całą kadrę i mocno kibicujemy!


Joint Therapy Plus - kapsułki na regenerację stawów.
-Zawiera glukozaminę, chondroitynę, hydrolizat kolagenu oraz skoncentrowane ekstrakty roślinne i minerały;
-Witamina C pomaga w produkcji kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania chrząstki;
-Zawarty cynk i wapń przyczyniają się do utrzymania zdrowych kości;
Polecany osobom narażonym na zwiększone obciążenia stawów, szczególnie sportowcom.
Zapraszamy na zakupy !

Kochani, małe zmiany w grafiku :)
Wtorek godz. 20:00 - trening funkcjonalny z Iwonką
Czwartek godz. 20:00 - rzeźba ciała.
Nowy grafik obowiązuje od poniedziałku (24.03), serdecznie zaprazamy!


Dziś na Kiepury odwiedziła nas Julia Szeremeta kolejny intensywny poniedziałek za nami! Nie zwalniamy tempa
Zapraszamy na treningi!
KS Paco ul.Zana 72
KS Paco ul. Kiepury 5b

Prezes KS PACO, Andrzej Stachura, wziął udział w spotkaniu z Ministrem Sportu i Turystyki Sławomirem Nitrasem oraz przedstawicielami samorządów i klubów sportowych z województwa lubelskiego. Podczas wydarzenia ogłoszono dwa nowe programy wsparcia dla infrastruktury sportowej i lokalnych klubów.

To ważny krok dla rozwoju sportu w naszym regionie!


Czas na podsumowanie Mistrzostw Okręgu Lubelskiego w boksie 2025!
Nasi zawodnicy pokazali klasę, łącznie na mistrzostwach wystartowało 31 pięściarzy, a dorobek medalowy robi wrażenie, zdobyliśmy:
- 14 złotych medali
- 13 srebrnych
- 5 brązowych
Złote:
1. Alex Klimek
2. Wojciech Wojnowski
3. Olaf Sarna
4. Bartek Kociuba
5. Hubert Soska

Pierwszy zagraniczny turniej naszej Agnieszki Paprockiej! Z dumą reprezentuje Polskę na turnieju w Rydze, jako część kadry młodziczek! Debiut w świetnym stylu – zwycięstwo nad Litwinką przez RSC w pierwszej rundzie!
Brawo Aguś! Trzymamy kciuki za kolejne walki!

Zapraszamy do KS PACO!
Intensywny wtorek za nami Nasza grupa jest coraz lepsza i coraz liczniejsza
BOKS grupa open
KS Paco ul. Zana 72- od poniedziałku do piątku godz 9:30 i 15:30 i soboty 9:00
KS Paco ul. Kiepury 5b- od poniedziałku do piątku o 20:00
Grupa dla dzieci i młodzieży
KS Paco ul. Kiepury- poniedziałki, środy, czwartki i piątki o 19:00

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 


















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 1790 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO