Grafiki KS PACO
Kurs Trenera
Paco Power
Licznik Odwiedzin
Kto jest online
Produkty na Allegro
Nasz kanał filmowy
KS PACO
GH Twierdza Zamość
PACO Warszawa
Taniesuple.org
PACOPOWER
Promowane produkty
Karta Dużej Rodziny
Lubelska Karta Seniora
LUBIKA
Nadruk na koszulce został naniesiony technologią sitodruku, która gwarantuje jego trwałość i nieścieralność.
Minimalistyczny design sprawia, że koszulka idealnie sprawdza się na co dzień, jak i podczas treningów.
Wszystkie komponenty, z których jest uszyta koszulka, zostały wyprodukowane w Polsce.
- Minimalistyczny design
- Uniwersalne zastosowanie
- Bezkompromisowa jakość wykonania
- Zaprojektowane i uszyte ręcznie w Polsce
Piłka refleksowa marki EVERLAST
to idealne uzupełnienie treningu obok standardowej gruszki i worka bokserskiego.
Pozwala wyrobić u zadownika fantastyczną koordynację, szybkość oraz refleks.
Mocowana do podłogi i sufitu za pomocą elastycznych linek oraz haków (w komplecie).
Bardzo łatwa do demontażu.
Zalecana dla sportowców na każdym poziomie zaawansowania.
A w nim:
💪Anatomia i biomechanika treningu
💪Nauka prawidłowej techniki ćwiczeń, systemy treningowe
💪Trening funkcjonalny, trening korekcyjny
💪Kulturystyka eliksirem młodości
💪Dlaczego kobiety powinny ćwiczyć z obciążeniami
💪Ćwiczenia z obciążeniem a zdrowie, trening po 40 tce
💪Jak zmienić kompozycję ciała i zachować zdrową sylwetkę
Co to jest i jak działa AAKG?
👇👇👇
AAKG(arginina+kwas alfaketoglutarowy) to suplement wspierający produkcję tlenku azotu. Dzięki argininie poszerzają się naczynia krwionośne, co skutkuje lepszym dotlenieniem mózgu oraz mięśni w trakcie treningu.
Stosując suplementację argininą występuje uczucie tzw ,,pompy mięśniowej”, mięśnie są lepiej dokrwione i odżywione, dzięki czemu wzrasta wytrzymałość,
Swój życiowy entuzjazm łączy z fachowym podejściem do swoich Klientek co z kolei skutkuje rewelacyjnymi wynikami treningowymi.
👉BCAA HIGH SPEED to najwyższej jakości suplement uzupełniający dietę w aminokwasy rozgałęzione. Dzięki zastosowaniu specjalnej technologii produkcyjnej uzyskano produkt instant o bardzo dobrej rozpuszczalności i doskonałym smaku. BCAA HIGH SPEED zawiera L-leucyne, L-walinę i L-izoleucynę w optymalnej dla organizmu proporcji 2:1:1. BCAA HIGH SPEED to preparat, który w formie smacznego napoju błyskawicznie uzupełnia poziom kluczowych aminokwasów egzogennych o rozgałęzionych łańcuchach bocznych.
👇👇😋🤾♂🚴♀🚴♀
Nutrend CARBOSNACK 💣💣
CARBOSNACK to smaczny żel dla sportowców oraz dla osób aktywnych fizycznie i umysłowo, stanowiący źródło energii z efektem wydłużonego uwalniania różnych form węglowodanów. Carbosnack można stosować przed, w trakcie i po wysiłku.
Preparat Flexit gold drink to ulepszona wersja innego produktu marki Nutrend- Flexit drink. Oprócz znanych składników wspierających prawidłowe funkcjonowanie układu kostno-stawowego, takich jak siarczan chondroityny, siarczan glukozaminy, metylosulfonylometan (MSM) czy kwas hialuronowy, preparat Flexit Gold drink zawiera dodatkowo wysoką zawartość hydrolizowanego kolagenu pozyskiwanego z ryb morskich, a także ekstrakt z Kadzidłowca (łac. Boswellia serrata).
Aż chce się mimowolnie zanucić starą dobrą pieśń "Kwiaty we włosach potargał wiatr" 💨🌹🌈
Wiosennym uniesieniom sprzyja również suplementacja odżywkami Paco Power co ma niebagatelne znaczenie w całej tej sprawie 💪🤩👀
💪System Imax to odżywka białkowa, która zawiera w swoim składzie najbardziej wartościowe białka, którymi są izolat białka serwatki (BV 159) oraz
NUTREND EXCELENT PROTEIN BAR -
masło orzechowe !!!!🥜🥜🥜
Właściwości NUTREND Excelent Protein Bar 85g
Baton Białkowy:
✅Smaczny baton z wysoką zawartością białka
✅Poprawia i przyspiesza regenerację organizmu
✅Wspomaga przyrost siły i masy mięśniowej
✅Zwiększa wytrzymałość
✅Excelent Protein Bar od Nutrend – pyszny baton z wysoką zawartością białka jako znakomita przekąska!
:PW naszym sklepie dostępna gotowa mieszanka do pysznych pancakes 🥞🥞🍓🍌
Nutrend Protein Pancake 😋😋
Nutrend Protein Pancake to gotowa mieszanka do naleśników lub gofrów. Produkt przeznaczony dla sportowców. Naleśniki białkowe przeznaczone do uzupełniania białka w ciągu dnia.
Główne cechy Nutrend Protein Pancake:
Kochani !!!
Przedstawiamy grafik zajęć fitness w dniach od 6.05 - 11.05.2019
KS PACO ul. Zana 72:
06.05-Poniedziałek - 19.00 i 20.00-Asia za Agnieszkę
07.05-Wtorek - 19.00 i 20.00 -Asia za Iwonę
08.05-Środa - 17.00 i 18.00- Asia za Gosię
09.05-Czwartek - 17.00 i 18.00-Asia za Gosię
11.05-Sobota - 16.00 i 17.00-Asia za Gosię
KS PACO ul. Kiepury 5b:
08.05-Środa - 18.00 i 19.00-Ewelina za Asię
09.05-Czwartek -18.00 i 19.00 -Kasia za Asię
10.05-Piątek - 18.00 i 19.00-Ewelina za Gosię
Już od tego czwartku wyjeżdża na kolejne zgrupowanie w COS OPO CETNIEWO gdzie będzie przygotowywał się do kolejnych startów 💪💪
Nasz Klub reprezentowało 4 zawodników..
Kamil Guśliński, Piotr Lewandowski i Karol Poleszak jednogłośnie wygrali na punkty.
Niestety nie powiodło się Kamilowi Wieczorkowi, który przegrał po wyrównanym pojedynku.
Wszystkim naszym zawodnikom gratulujemy
:)
Zakończyliśmy Turniej im.Feliksa Stamma!
Dwa pierwsze miejsca💪
Cztery drugie miejsca👊
Jedno trzecie miejsce✊
🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱❤️🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱
💣Innowacyjny napój energetyzujący
Skuteczne pobudzenie bez rozdrażnienia
Dodatek niezbędnych elektrolitów i witamin
💣REDFASTER jest precyzyjną kompozycją substancji o działaniu stymulującym, energetyzującym, wspierających metabolizm, które zostały odpowiednio dobrane uwzględniając specyficzne zapotrzebowanie organizmu podczas intensywnego i długotrwałego wysiłku. Dostarczenia tych składników przed rozpoczęciem ćwiczeń
Aminokwas o wielu pozytywnych właściwościach. Bardzo popularny suplement w świecie sportu, występuje naturalnie w naszym organizmie i stanowi aż 60% tkanki mięśniowej. Jest to jeden z głównych powodów by dorzucić l-glutaminę do swojej suplementacji.
💪Suplementacja glutaminy jest bardzo istotna w trakcie długich i intensywnych treningów, zapobiega ona bowiem zakwaszeniu mięśni, ma duży wpływ na poprawę
Ośmioro polskich pięściarzy – cztery zawodniczki i czterech zawodników – awansowało wczoraj do półfinałów turnieju bokserskiego im. Feliksa Stamma w Warszawie.
W tym zawodnik naszego Klubu Adam Kulik, który w szybkim tempie przez RSC pokonał w 1 rundzie swojego przeciwnika Mohameda Firisse (Maroko)
Już jutro kolejna walka Adama Kuilika a także pierwsze starcie turniejowe Michała Soczyńskiego.
Wojnaaaaaaaaaaaaaaa !!!!
🏋♀Suplement diety znany jako odżywka carbo to preparat składający się w głównej mierze z węglowodanów. Jego głównym zadaniem jest więc szybkie i skuteczne uzupełnienie w organizmie pokładów energii, które mogą być zużyte podczas intensywnych treningów lub jako dobry środek na odzyskanie sił po wysiłku fizycznym.
✔Skład odżywek typu carbo jest dodatkowo wzbogacony o liczne witaminy oraz minerały,
