Głównym powodem dla stosowania węglowodanów po treningu jest uzupełnianie zapasów glikogenu mięśniowego, które zostają mocno uszczuplone w trakcie ćwiczeń fizycznych.
Intensywny trening zarówno siłowy jak i wytrzymałościowy wymaga ogromnych ilości energii. Jeśli energia ta nie będzie dostarczona z zewnątrz to nasz organizm wytworzy ją z własnych zasobów. Niestety będzie się to odbywać kosztem naszych mięśni (katabolizm)...
Gosia ma zaledwie 11 lat i trenuje boks od ponad roku :)
Swoim zaangażowaniem i sumiennością w treningach daje przykład całej sekcji bokserskiej
Ale spieszcie się bo kreatynki sprzedają się jak ciepłe bułeczki
CM Tri 1250 Big Size Caps to najwyższej jakości jabłczan kreatyny z dodatkiem aminokwasu tauryny. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych...
Dzięki transmisji TVP SPORT będziemy mogli śledzić to wydarzenie na żywo
Początek relacji o godzinie 16.00
Wojnaaaaaaaaaaaaaaaaa!
Przypomnijmy o często niedocenianych właściwościach beta-alaniny...
Co to jest i jak działa beta-alanina ??
Beta-alanina to aminokwas, który zwiększa poziom karnozyny w mięśniach
Karnozyna natomiast jest głównym elementem tkanki mięśniowej i ma kluczowe znaczenie dla sportowców. Sprawia, że mięśnie są zdolne do większego wysiłku przez dłuższy czas.
...
Autor oczywiście Greg Gustaw Art miał wtedy zaledwie 20 lat i dokładnie w 1994 roku został Mistrzem Polski Juniorów w Kulturustyce !!!
Prawda, że niesamowite? Robią wrażenie na zdjęciach, ale co tam zdjęcia...
Zapraszamy do Paco Klub Sportowy Lublin paco.pl Lublin ul. Kiepury 5b !!!! Na żywo to dopiero szok !!!! Interesujesz się kulturystyką ??? Powinieneś, powinnaś to zobaczyć !!!!
Kochane Panie !!!!
Mając na uwagę dbanie o wasza formę i odpowiedni FUN a także coraz to nowszą stymulację z treningów 🏋️♂️
➡️Już w ten czwartek 14 czerwca w Klubie przy ulicy Kiepury 5b zajęcia o 18.00 i 19.00 poprowadzi nowa-stara instruktorka Kasia 💃
➡️15 czerwca w piątek o godzinie 18.00 i 19.00 w Klubie przy ulicy Kiepury 5b rusza do boju wulkan energii 🔥 Asia
➡️16 czerwca w sobote w Klubie przy ulicy Zana 72 zajęcia o godzinie 16.00 i 17.00 zajęcia poprowadzi Asia 💪
Serdecznie zapraszamy 😍😍😍
Zatrudnimy do obsługi i sprzedaży artykułów sportowych w klubie fitness.
✔Oferty CV proszę o dostarczenie osobiście do Klubu Sportowego PACO przy ul. Zana 72 Lublin, w godzinach: od 8:00 do 12:00. Osoba kontaktowa pani Ewa Stachura.
✔Praca w systemie dwuzmianowym.
✔Dodatkowe informacje dostępne pod numerem: 815243455
Informator-Sprzedawca
Miejsce pracy: Lublin
Wynagrodzenie: 2 - 4 tys. zł
Początek czerwca jak się okazało jest bardzo pracowity dla dwóch naszych ulubieńców Adama Kulika i Michała Soczyńskiego.
Obaj nasi zawodnicy już w ta sobotę zaboksują w Słupsku na meczu bokserskim "Rewanże za finały Mistrzostw Polski"
W walkach rewanżowych zmierzą się powtórnie z rywalami, z którymi stoczyli swoje walki finałowe
Wojnaaaaaaaaaaaaaa
Tym razem sklep Paco Athletic Shop w Galerii Olimp, odwiedził startujący w naszych barwach Mistrz Polski w Kulturystyce Dominik Hałas 💪💪💪
Już w najbliższą sobotę widzimy się na Memoriale Stanisława Zalewskiego, który odbędzie się na Moście Kultury.
Wspólna drużyna z Lublina, w której nie zabraknie silnej ekipy Paco Teamu zmierzy się z reprezentacją Chełma
Wraz z organizatorem serdecznie zapraszamy
Wojnaaaaaaaaaaaa
Popularny Soczek rozprawił się z w kilka sekund z zawodnikiem wielkopolskiej drużyny Miłoszem Rogalką.
RSC w I rundzie dosłownie po paru sekundach !!!
Brawo Soczek !!!
Zapraszamy do obejrzenia tego starcia :)>
W kategorii 81 kg Michał Łoniewski w ładnym stylu zwyciężył z reprezentantem Wielkopolski Tomaszem Spychalskim.
Sędziowie nie mieli wątpliwości i rozstrzygnęli pojedynek jednogłośnie na korzyść zawodnika Olimpu Lublin.
Zapraszamy do obejrzenia tego pojedynku.>
Obaj zawodnicy Sebastian Rembecki z Lublina i Tomasz Nowicki z Wielkopolski do samego końca walczyli bardzo zaciekle.
Na szczęście ostatecznie zwycięsko z tego pojedynku wyszedł Sebastian Rembecki stosunkiem punktów 2:1.
Zapraszamy do obejrzenia tej walki.>
Zapraszamy do obejrzenia tego pojedynku.>
A szkoda w walce pokazowej bez trudu rozprawił się z Mikołajem Gorzelakiem
Zapraszamy do obejrzenia tego spotkania.>