Grafiki KS PACO
Kurs Trenera
Paco Power
Licznik Odwiedzin
Kto jest online
Produkty na Allegro
Nasz kanał filmowy
KS PACO
GH Twierdza Zamość
PACO Warszawa
Taniesuple.org
PACOPOWER
Promowane produkty
Karta Dużej Rodziny
Lubelska Karta Seniora
LUBIKA
Nasz seksowny reniferek🦌💋 radośnie doradzi świąteczny zestaw suplementów pod choinkę 🎄🎄🎄
Korzystajcie Drogie Panie z dawki ruchu, która czeka Was przed mega obżarstwem 🍴🍠🍢🍪
Zapraszamy na Step !!!
...
24.12.2018r. WIGILIA:
KS Paco ul.Zana 72 – 8.00-12.00
KS Paco ul.Kiepury 5b - 8.00-12.00
Paco Athletic Shop ul. 1go Maja 12 - NIECZYNNE
Paco Athletic Shop Galeria Olimp - 10.00-14.00
Paco Athletic Shop Warszawa – NIECZYNNE, ale za to jutro 22.12 od 10.00-18.00!!!
Paco Athletic Shop Zamość - 9.00-13.30
25 i 26.12.2018 wszystkie punkty Paco NIECZYNNE
W pozostałe dni BEZ ZMIAN!!!
Serdecznie Zapraszamy!!!
życzymy wszystkim naszym Klientom, Partnerom i Sympatykom,
radosnych i spokojnych świąt w gronie najbliższych osób,
w miłości, radości i ciepłej atmosferze. Sukcesów w pracy i wytrwałości w realizacji planów.
Nowy Rok niech przyniesie pełno radosnych chwil i spełnienia najskrytszych marzeń.
Jednym z suplementów budujących siłę jest nic innego jak kreatyna.
Ten wzmacniający mięśnie suplement poprawiający kondycję, ma niezwykle wysoki profil bezpieczeństwa i mnóstwo dowodów na poparcie jego skuteczności. Suplementacja kreatyną działa poprzez zwiększenie dostępności kreatyny i fosfokreatyny (PCr) w mięśniach, pomagając w utrzymaniu energii podczas ćwiczeń o wysokiej intensywności, takich jak podnoszenie ciężarów. Co więcej, zwiększenie dostępności PCr może przyspieszyć regenerację pomiędzy seriami.
Długotrwała suplementacja kreatyną poprawia jakość treningu oporowego, prowadząc na ogół do uzyskania 5-15 procent większej siły i wydajności.
Tymczasem zapraszamy do obejrzenia relacji z I modułu, który odbył się w grudniu 
Oferta menu na ten tydzień:
*kokosowo-orzechowa pierś z sosem i kolorowym ryżem
*kotlet drobiowo-warzywny z nasionami słonecznika, szpinakiem tagliatelle i brzoskwiniowym vinegret
*potrawka z indyka i warzywami podana z kaszą jaglaną
*kurczak w pomidorach z serem pleśniowym i delikatnymi kluseczkami
*kurczak w sosie pomidorowo-bazyliowym z serem pleśniowym i kolorowym ryżem
SMACZNEGO!!!
Awokado..owoc idealny, prawdziwa kopalnia składników odżywczych! Są tacy, którzy je uwielbiają, inni przechodzą obok niego obojętnie, znajdą się też tacy, którzy przez jego mdły i maślany smak go wręcz nie cierpią.
Dlaczego warto włączyć awokado do swojego codziennego jadłospisu??
Ogromną zaletą tego owocu jest duża zawartość tłuszczy nienasyconych, a co za tym idzie jest polecany dla osób dotkniętych chorobą miażdżycy...
A w nim ↘↘↘↘↘
MIQ Strategia treningu w etapie budowania i kształtowania masy mięśniowej.
👉innowacyjne programy oparte na ćwiczeniach niezależnych niesymetrycznych, wykonywanych zgodnie biomechaniką i anatomią
:)
Jego podopiecznymi są ;
1.Adriana Marczewska – SKF Zielona Góra – waga 48 kg
2.Natalia Rok – LKS Myszków – waga 54kg
3.Kinga Szlachcic – SKF Boksing Zielona Góra – waga 57 kg
4.Sandra Kruk – Niezrzeszona OZB Warmińsko-Mazurski – waga 57 kg
5.Natalia Marczykowska – Radomiak Radom – waga 69 kg(od 15.12.2018r)
6.Karolina Koszewska – Legia FC Warszawa – waga 69 kg
Białko z koszulką w gratisie w sam raz na idealny świąteczny prezent! 🎅
Przy okazji super cena!
Zapraszamy do naszych punktów!
🎁🎅🎄
:)Turniej potrwa do 19 grudnia
:)
Przypominamy o zastępstwach w grafiku zajęć fitness w tym tygodniu
:)
Zastępstwa zajęć fitness w Klubie przy ulicy Zana 72 :)
👉17.12.2018-poniedziałek godz.19.00 i 20.00 za Agnieszkę poprowadzi Asia
👉19.12.2018-środa godz.19.00 i 20.00 za Agnieszkę poprowadzi Gosia o godz.19.00 zamiast DANCE będzie Fat Burning
👉22.12.2018-sobota godz.16.00 i 17.00 za Gosię poprowadzi Asia
Serdecznie zapraszamy 
:*
👉Paco Power PUMP UP MUSCLE to innowacyjna formuła anaboliczno-antykataboliczna gwarantująca szybkie i niesamowite przyrosty siły i masy mięśni.
👉Skład Paco Power PUMP UP MUSCLE to trzy różnorodne mieszanki oddziaływujące w różnorodny sposób na nasz organizm, mające jeden cel - progres siły i masy mięśniowej.
👉3X PUMP to dwie formy argininy (AAKG oraz l-arginina) oraz jabłczan cytruliny.
👉 Te składniki odpowiadają za zwiększoną produkcję tlenku azotu (NO), który powoduje usprawnienie przepływu krwi w układzie krwionośnym, a przez to gwarantują ciągły i stały dopływ tlenu i składników odżywczych do komórek mięśniowych poddanych intensywnemu obciążeniu.
Serdecznie zapraszamy na zakupy *
Zastępstwa aerobik-Zana
17.12.2018-poniedziałek godz.19.00 i 20.00 za Agnieszkę prowadzi Asia
19.12.2018-środa godz.19.00 i 20.00 za Agnieszkę prowadzi Gosia o godz.19.00 zamiast DANCE będzie Fat Burning
22.12.2018-sobota godz.16.00 i 17.00 za Gosię prowadzi Asia
