Grafiki KS PACO
Kurs Trenera
Paco Power
Licznik Odwiedzin
Kto jest online
Produkty na Allegro
Nasz kanał filmowy
KS PACO
GH Twierdza Zamość
PACO Warszawa
Taniesuple.org
PACOPOWER
Promowane produkty
Karta Dużej Rodziny
Lubelska Karta Seniora
LUBIKA
✅Boostery zawierają substancje pochodzenia naturalnego, dlatego nie wywołują skutków ubocznych. Poziom testosteronu u mężczyzn jest różny, jedni mają go bardzo dużo inni z kolei za mało. Jego ilość ma wpływ na męskość oraz ma duże znaczenie w treningu. Wysoki poziom testosteronu ułatwia budowanie masy mięśniowej, spalanie tkanki tłuszczowej oraz osiąganie wyników sportowych. Mężczyźni z niskim poziomem testosteronu są zazwyczaj słabi fizycznie i nie czują silnej potrzeby realizowania się w sporcie.
Suplementy przedtreningowe cieszą się powodzeniem, czy to duże opakowania czy małe shoty, które bez rozrabiania, szybko i wygodnie można wypić tuż przed treningiem...
Nic dziwnego, w końcu są to preparaty, które już po 20 minutach poprawiają nasze samopoczucie. Ich głównym zadaniem jest pobudzenie nas do wysiłku a także zwiększenie siły i wydolności podczas treningu.
W odżywce Pre-work Out Bomb znajdziemy m.in. takie składniki jak:
"To był bardzo dobry rok dla lubelskiego boksu... Jednym z wiodących klubów w Lublinie jest Paco Team, którego reprezentanci zdobywali medale podczas krajowych czempionatów w różnych kategoriach wiekowych" - napisał Kurier Lubelski. Zachęcamy do przeczytania artykułu zamieszczonego w dzisiejszym wydaniu Kuriera :)
Serdecznie zapraszamy na treningi 
Nasze Kluby czekają na Was od godziny 8.00 do 22.00
Do zobaczenia!
Wyróżnienia otrzymali Prezes KS Paco Andrzej Stachura, Trener Władysław Maciejewski, Karolina Michalczuk jako Najlepszy Trener Tomasz Falczyński i Mateusz Gątnicki a także Michał Soczyński I Adam Kulik za osiągnięcia sportowe.
Gratulacje!
Nasz seksowny reniferek🦌💋 radośnie doradzi świąteczny zestaw suplementów pod choinkę 🎄🎄🎄
Korzystajcie Drogie Panie z dawki ruchu, która czeka Was przed mega obżarstwem 🍴🍠🍢🍪
Zapraszamy na Step !!!
...
24.12.2018r. WIGILIA:
KS Paco ul.Zana 72 – 8.00-12.00
KS Paco ul.Kiepury 5b - 8.00-12.00
Paco Athletic Shop ul. 1go Maja 12 - NIECZYNNE
Paco Athletic Shop Galeria Olimp - 10.00-14.00
Paco Athletic Shop Warszawa – NIECZYNNE, ale za to jutro 22.12 od 10.00-18.00!!!
Paco Athletic Shop Zamość - 9.00-13.30
25 i 26.12.2018 wszystkie punkty Paco NIECZYNNE
W pozostałe dni BEZ ZMIAN!!!
Serdecznie Zapraszamy!!!
życzymy wszystkim naszym Klientom, Partnerom i Sympatykom,
radosnych i spokojnych świąt w gronie najbliższych osób,
w miłości, radości i ciepłej atmosferze. Sukcesów w pracy i wytrwałości w realizacji planów.
Nowy Rok niech przyniesie pełno radosnych chwil i spełnienia najskrytszych marzeń.
Jednym z suplementów budujących siłę jest nic innego jak kreatyna.
Ten wzmacniający mięśnie suplement poprawiający kondycję, ma niezwykle wysoki profil bezpieczeństwa i mnóstwo dowodów na poparcie jego skuteczności. Suplementacja kreatyną działa poprzez zwiększenie dostępności kreatyny i fosfokreatyny (PCr) w mięśniach, pomagając w utrzymaniu energii podczas ćwiczeń o wysokiej intensywności, takich jak podnoszenie ciężarów. Co więcej, zwiększenie dostępności PCr może przyspieszyć regenerację pomiędzy seriami.
Długotrwała suplementacja kreatyną poprawia jakość treningu oporowego, prowadząc na ogół do uzyskania 5-15 procent większej siły i wydajności.
Tymczasem zapraszamy do obejrzenia relacji z I modułu, który odbył się w grudniu
Oferta menu na ten tydzień:
*kokosowo-orzechowa pierś z sosem i kolorowym ryżem
*kotlet drobiowo-warzywny z nasionami słonecznika, szpinakiem tagliatelle i brzoskwiniowym vinegret
*potrawka z indyka i warzywami podana z kaszą jaglaną
*kurczak w pomidorach z serem pleśniowym i delikatnymi kluseczkami
*kurczak w sosie pomidorowo-bazyliowym z serem pleśniowym i kolorowym ryżem
SMACZNEGO!!!
Awokado..owoc idealny, prawdziwa kopalnia składników odżywczych! Są tacy, którzy je uwielbiają, inni przechodzą obok niego obojętnie, znajdą się też tacy, którzy przez jego mdły i maślany smak go wręcz nie cierpią.
Dlaczego warto włączyć awokado do swojego codziennego jadłospisu??
Ogromną zaletą tego owocu jest duża zawartość tłuszczy nienasyconych, a co za tym idzie jest polecany dla osób dotkniętych chorobą miażdżycy...
A w nim ↘↘↘↘↘
MIQ Strategia treningu w etapie budowania i kształtowania masy mięśniowej.
👉innowacyjne programy oparte na ćwiczeniach niezależnych niesymetrycznych, wykonywanych zgodnie biomechaniką i anatomią
:)
Jego podopiecznymi są ;
1.Adriana Marczewska – SKF Zielona Góra – waga 48 kg
2.Natalia Rok – LKS Myszków – waga 54kg
3.Kinga Szlachcic – SKF Boksing Zielona Góra – waga 57 kg
4.Sandra Kruk – Niezrzeszona OZB Warmińsko-Mazurski – waga 57 kg
5.Natalia Marczykowska – Radomiak Radom – waga 69 kg(od 15.12.2018r)
6.Karolina Koszewska – Legia FC Warszawa – waga 69 kg
