Logowanie
Grafiki KS PACO
Kurs Trenera
Paco Power
Licznik Odwiedzin
Kto jest online
7
Online
wtorek, 23, kwiecień 2024 20:09
Produkty na Allegro
Nasz kanał filmowy
KS PACO
GH Twierdza Zamość
PACO Warszawa
Taniesuple.org
PACOPOWER
Promowane produkty
Karta Dużej Rodziny
Lubelska Karta Seniora
LUBIKA
👊👊👊Dzięki portalowi bokser.org będziemy mieć okazję śledzenia walk na żywo
:)Walki Soczka i Cyganki dziś po godzinie 17.30 w serii popołudniowej
:D
Poniżej przedstawiamy zestawienie walk serii popołudniowej :)
Czytaj więcej... Dodaj komentarz
💪Budowanie masy mięśniowej wymaga dostarczenia zarówno odpowiedniej dawki energii, wykorzystywanej w czasie treningu oraz po jego zakończeniu, jak i dawki budulca, potrzebnego do naprawy mikrourazów powstałych w mięśniach w czasie treningu.💪Badania pokazują, że przeciętnie do optymalnego wzrostu, organizm ludzki potrzebuje dostarczać białko i węglowodany w stosunku 1:3, dlatego też Massive Reactor w swoim składzie ma takie proporcje białka i węglowodanów.
➡Dzisiaj w czwartek (21.06) zajęcia w Klubie przy ulicy Kiepury 5b o godzinie 18.00 i 19.00 za Iwonę poprowadzi Gosia 
🤸♀
🏋♀➡W piątek (22.06) zajęcia w Klubie przy ulicy Kiepury 5b o godzinie 18.00 i 19.00 za Gosię poprowadzi Asia 🤸♀🏋♀
Serdecznie zapraszamy 
😘😘😘😘
Nasza Klubowa gwiazda
Dżołanna tym razem na trening wybrała legginsy Treca z najnowszej kolekcji a także komponującą się z lookiem bluzkę treningową Mordexa Efekt ????
Na siłowni z miejsca nastąpiło kilka zawałów serca a temperatura sięgnęła 100 stopni
Trening i odpowiednia stylówa w Klubie to gwarantowany 1000000% sukcesu
Serdecznie zapraszamy na zakupy
Czy wiecie, że ...
Klub Sportowy "PACO" przy ul. Kiepury 5b został założony w 
roku !!!!!!!!!W ciągu tych lat klub uzyskał wysoką renomę i bogatą tradycję. Tutaj ćwiczą jedni z czołowych kulturystów w Polsce, którzy zdobywali także tytuły na konkursach międzynarodowych.
Siłownia posiada wysokiej klasy sprzęt treningowy testowany przez trenera Kadry Polskiej Kulturystyki i Fitness. 
...
Często niedoceniany ale ważnym elementem każdego treningu jest suplementacja odżywką węglowodanową czyli popularnym Carbo
Głównym powodem dla stosowania węglowodanów po treningu jest uzupełnianie zapasów glikogenu mięśniowego, które zostają mocno uszczuplone w trakcie ćwiczeń fizycznych.
Intensywny trening zarówno siłowy jak i wytrzymałościowy wymaga ogromnych ilości energii. Jeśli energia ta nie będzie dostarczona z zewnątrz to nasz organizm wytworzy ją z własnych zasobów. Niestety będzie się to odbywać kosztem naszych mięśni (katabolizm)...
Głównym powodem dla stosowania węglowodanów po treningu jest uzupełnianie zapasów glikogenu mięśniowego, które zostają mocno uszczuplone w trakcie ćwiczeń fizycznych.
Intensywny trening zarówno siłowy jak i wytrzymałościowy wymaga ogromnych ilości energii. Jeśli energia ta nie będzie dostarczona z zewnątrz to nasz organizm wytworzy ją z własnych zasobów. Niestety będzie się to odbywać kosztem naszych mięśni (katabolizm)...
Rośnie nam w Klubie kolejna Mistrzyni Świata
Gosia ma zaledwie 11 lat i trenuje boks od ponad roku :)
Swoim zaangażowaniem i sumiennością w treningach daje przykład całej sekcji bokserskiej
Ale spieszcie się bo kreatynki sprzedają się jak ciepłe bułeczki
CM Tri 1250 Big Size Caps to najwyższej jakości jabłczan kreatyny z dodatkiem aminokwasu tauryny. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych...
Dzięki transmisji TVP SPORT będziemy mogli śledzić to wydarzenie na żywo
Początek relacji o godzinie 16.00
Wojnaaaaaaaaaaaaaaaaa!
Przypomnijmy o często niedocenianych właściwościach beta-alaniny...
Co to jest i jak działa beta-alanina ??
Beta-alanina to aminokwas, który zwiększa poziom karnozyny w mięśniach
Karnozyna natomiast jest głównym elementem tkanki mięśniowej i ma kluczowe znaczenie dla sportowców. Sprawia, że mięśnie są zdolne do większego wysiłku przez dłuższy czas.
...
Autor oczywiście Greg Gustaw Art miał wtedy zaledwie 20 lat i dokładnie w 1994 roku został Mistrzem Polski Juniorów w Kulturustyce !!!
Prawda, że niesamowite? Robią wrażenie na zdjęciach, ale co tam zdjęcia...
Zapraszamy do Paco Klub Sportowy Lublin paco.pl Lublin ul. Kiepury 5b !!!! Na żywo to dopiero szok !!!! Interesujesz się kulturystyką ??? Powinieneś, powinnaś to zobaczyć !!!!
⏰⏰⏰⏰
Kochane Panie !!!!
Mając na uwagę dbanie o wasza formę i odpowiedni FUN a także coraz to nowszą stymulację z treningów 🏋️♂️
➡️Już w ten czwartek 14 czerwca w Klubie przy ulicy Kiepury 5b zajęcia o 18.00 i 19.00 poprowadzi nowa-stara instruktorka Kasia 
💃➡️15 czerwca w piątek o godzinie 18.00 i 19.00 w Klubie przy ulicy Kiepury 5b rusza do boju wulkan energii 🔥 Asia➡️16 czerwca w sobote w Klubie przy ulicy Zana 72 zajęcia o godzinie 16.00 i 17.00 zajęcia poprowadzi Asia 💪
Serdecznie zapraszamy 😍😍😍
🔥🔥🔥🔥UWAGA PRACA 🔥🔥🔥🔥🔥
Zatrudnimy do obsługi i sprzedaży artykułów sportowych w klubie fitness.
✔Oferty CV proszę o dostarczenie osobiście do Klubu Sportowego PACO przy ul. Zana 72 Lublin, w godzinach: od 8:00 do 12:00. Osoba kontaktowa pani Ewa Stachura.
✔Praca w systemie dwuzmianowym.
✔Dodatkowe informacje dostępne pod numerem: 815243455
Informator-Sprzedawca
Miejsce pracy: Lublin
Wynagrodzenie: 2 - 4 tys. zł
Obaj nasi zawodnicy już w ta sobotę zaboksują w Słupsku na meczu bokserskim "Rewanże za finały Mistrzostw Polski"
W walkach rewanżowych zmierzą się powtórnie z rywalami, z którymi stoczyli swoje walki finałowe
Wojnaaaaaaaaaaaaaa
:)Tym razem sklep Paco Athletic Shop w Galerii Olimp, odwiedził startujący w naszych barwach Mistrz Polski w Kulturystyce Dominik Hałas
💪💪💪
